Féin-chúraim, tar éis dhá scór bliain

Leis an gcur chuige menopause i orgánach ban ag dul in aois próiseas ar aghaidh níos tapúla. Stepping daichead bliain thar lear, faoi deara na mban go bhfuil an t imeacht ama dá luathaithe. Anois nua wrinkles facial feiceáil le rialtacht enviable, agus nach bhfuil an t-machnamh ar an scáthán sona. Mar sin féin, cúram cuí a sheachaint athrú le feiceáil i chuma. A ligean ar labhairt faoi cad iad na táirgí agus na nósanna imeachta cosmaideacha a thaispeántar san aois seo.

Gach bean a ba mhaith leis a choinneáil ar an craiceann óga agus elastic, ba chóir a dhéanamh ar a son féin ar an straitéis agus é a leanúint go córasach agus ar bhonn laethúil. Níor chóir dúinn dearmad go n-áirítear féin-chúraim ní hamháin ar an hydration, cothú, cleansing craiceann, ach freisin a fheidhmiú, cuí, aiste bia cothrom, cuairteanna rialta ar speisialtóirí - dochtúirí.

Balzac Aois - an t-am is fearr chun tús a úsáid a bhaint as uachtair comhlacht, lámh agus éifeacht ardaithe aghaidh. Ar thús cadhnaíochta cothaithe craicinn. Lá agus oíche uachtair Pioc suas athghiniúint, saibhir i frithocsaídeoirí agus vitimíní. Tá aigéad ascorbic agus tócaifearóil eilimintí fíor-riachtanach i gcláir cúraim frith-aging. Retinol (vitimín A) tá éifeacht frith-aging pronounced. Mar sin féin, tugann an t-ábhar go minic le frithghníomhú ailléirgeach, mar sin ní mór é a úsáid le roinnt rabhadh.

Tá sé molta a chur le chéile ar an cúram pearsanta sa bhaile le cóireálacha salon rialta. Ceadaigh duit féin ar a laghad 20 massages in aghaidh na bliana ag beautician gairmiúil, agus tú ar feadh na mblianta atá le teacht a shábháil ar an craiceann ar an muineál aghaidh, agus decollete óg agus tarraingteach.

cosmaidí oiread agus is féidir Athrú, ionas nach ndéanann an craiceann a fháil a úsáidtear. Lena chois sin, ar an mbealach seo beidh tú in ann na comhpháirteanna is éifeachtaí, agus péirí a aithint dóibh féin de.

Molaimid go n-íocann tú aird a thabhairt ar na treochtaí an Cosmetology, ungthaí ina ramnós (uachtar "ardaitheoir Gníomhacha" as an "Vichy"), nó sliocht ainíse le haigéad hyaluronic ( "Ekspertlift" ó "Nivea").

Má tá do craiceann an-tirim, cuir cúram pearsanta a chur i bhfeidhm ar an serum dhá uair sa lá. Cream sa chás seo tá sé níos fearr a ghlacadh moisturizer. Bain úsáid as remover makeup ola hydrophilic, tonics Hydrolat nó gan alcól.

I ndiaidh caoga bliain an aghaidh déanta wrinkles níos doimhne, comhrianta éadan tús a sag noticeably is cosúil pigmentation, veins Spider. Ba chóir Réasúnach féin-chúraim anois ní hamháin suathaireacht, ach freisin cosmaidí scamhachán. Bain úsáid as ullmhóidí gníomhach ina collagen agus elastin, chomh maith le hormóin plandaí, maignéisiam, cailciam. Ní mór don chúrsa a bheith leanúnach. Tá líne fíneáil do chraiceann aibí branda na Fraince "Dr Per Riko."

Ba chóir Daily féin-chúraim ciallaíonn lae agus oíche a dhéanamh ar an craiceann níos daingean agus leaisteacha, ar nós "Time Wise" ó "Meri Eochair" nó "ardaitheoir Plus" ó "Diademin".

Is iad Wrinkles timpeall na súl agus liopaí is mó a thabhairt na mná d'aois. Dá bhrí sin, a cheangal ar na ceantair cúraim níos mó. Roghnaigh pointe ullmhóidí speisialta gníomhaíochta, a bhfuil cion ard de shubstaintí gníomhacha.

Cosc a chur ar pigmentation a cheadú serum whitening speisialta. Le rosacea (líonra soithíoch) a bhaint go rathúil ar crann cnó capaill, bláthola rosewood, vitimín K. Níl aon amhras, féin-chúraim D'fhéadfadh leigheasanna tíre san áireamh, ach de bheith i seilbh orthu súil nach bhfuil fiú é.

Níl na mBan thar daichead bliain molta nochtadh le mí-úsáid ar an ghrian. Tanning contraindicated siad freisin.

Caitheamh tobac, alcól, ag brath an iomarca ar aiste bia docht freisin nach a dhéanann tú níos óige. Mar sin, más mian leat chun breathnú níos óige, ní mór droch-nósanna chun slán a fhágáil.