Fadhbanna Cuimhne i daoine fásta óga: Cúiseanna agus Cóireála

Chuid is mó daoine go bhfuil caillteanas cuimhne tipiciúil de na daoine d'aois. Thar na blianta, tá sé ag dul in olcas, agus leis an sean-fhear assimilates go holc faisnéis eile. In ár saol nua-aimseartha, tá sé de bharr go minic fadhbanna cuimhne i ndaoine óga. Na cúiseanna - strus, overstrain ag an obair, luas ard den saol. Conas a iompar nuair a thugann tú faoi deara go bhfuil an níos measa thosaigh chun cuimhneamh ar na rudaí bunúsacha? Cad é ár gcuimhne? Déanfaimid a thuiscint níos mó.

cuimhne

fadhbanna Cuimhne i ndaoine óga ar na cúiseanna is mó éagsúla. Mura ndéanfar aon bheart, is féidir leis an staid a fháil ach níos measa. Ag teacht ar an saol, tá daoine in ann cuimhneamh ar roinnt chuimhneacháin den saol. Dar leis an taighde, sa chéad cúig bliana is fiche, cuimhne feabhsaithe, ina bliain níos óige, is é ár n-inchinn in ann a fháil agus a stóráil ar sreabhadh ollmhór faisnéise gan aon deacracht. Druidim leis an teorainn aoise seo agus nach bhfuil galair áirithe a mbíonn tionchar acu ar cháilíocht na bpróiseas machnaimh, gcoinneoidh an duine an chuimhne gan athrú. Faigheann sé níos measa do dhaoine an chuid is mó mar gheall ar aging. thiocfaidh chun bheith gníomhaíocht Brain níos lú gníomhach, an inchinn a thuilleadh fhaigheann sreabhadh mór faisnéise. Tá na próisis a tharlaíonn de ghnáth tar éis 50-55 bliain. Ar an drochuair, na háitritheoirí na cathracha nua-aimseartha ag tosú gearán a dhéanamh faoi chaighdeán na chuimhne fada roimh aois seo. Saineolaithe tá imní gur feiniméin den sórt sin a bheith coitianta i leanaí agus do dhéagóirí. Tá sé nádúrtha go mbeidh cuimhne olc aon mhac léinn nó an mac léinn a bheith níos moille a díolama an t-eolas, agus beidh sé seo isteach ar cháilíocht an oideachais. Memorizing an t-ábhar go bhfuil a chaitheamh níos mó ama.

Ghearrthéarmach agus cuimhne fhadtéarmach

Cad é nglactar leo mar ghnáthghníomhaíochtaí i lagú chuimhne agus a chaillteanas? Ní gá go mbeadh thairseach áirithe ann, tá gach duine a chuid féin. Fhios ag gach duine nach bhfuil an chuimhne aon teorainneacha. Tá a leithéid de rud mar supermemory. Is féidir leo siúd cé leis é, cuimhneamh ar na sonraí is lú de na himeachtaí chloisteáil nó a fheiceáil, tar éis tarlú am éigin san am atá caite. Go leor treoracha agus foilseachán oifigiúil tromchúiseacha glaoch nach bhfuil an próiseas seo ach le feiniméan fiseolaíocha, ach freisin ar bhealach a charnadh taithí cultúrtha agus an saol. Saineolaithe roinnte Cuimhne le haghaidh fadtéarmach agus gearrthéarmach. Tá gach duine Is féidir a n-cóimheas athrú. Is féidir fadhbanna Cuimhne i ndaoine óga a bhfuil cúiseanna éagsúla, ach in aon chás go bhfuil tábhacht mhór a fhorbairt agus oiliúint. Má d'fhorbair tú cuimhne fadtéarmach, is é an t-ábhar fhéadfadh a bheith deacair a díolama, ach tar éis go mbeidh blianta d'fhaisnéis fanacht sa cheann. Sealbhóirí cuimhne gearrthéarmach de oilte memorize láithreach stuif, ach ní féidir ach seachtain atáirgeadh ina dhiaidh sin an méid a bhí uair amháin sa-aitheanta go maith - nach bhfuil an fhaisnéis arna stóráil.

cineálacha chuimhne

Má tá tú ag fadhbanna cuimhne i ndaoine óga, ní mór na cúiseanna atá a lorg i tosca a chuidigh leis seo. Cineálacha gcuimhne i ndaoine go mór: tá cloisteála, mótair, amhairc. cuimhin D'iarr duine éigin go maith an t-ábhar amhairc, duine éigin níos fearr a bhraitheann an chluas, agus tá cuid acu níos fearr (shamhlú). Tá an inchinn an duine roinnt i gcriosanna, tá gach ceann acu freagrach as feidhm ar leith. Mar shampla, an ama rialuithe lobe urlabhra agus éisteachta, alt atlas-parietal freagrach as dearcadh spásúil agus fís, agus an bun-parietal - i gcás gaireas agus lámh gutha gluaiseachtaí. Má dtéann sí i gcion thagann an limistéar níos ísle-parietal galar a dtugtar astereognosis. Ní gá go mbeadh fear i stát den sórt rudaí a bhraitheann.

Staidéir eolaíocha Tá sé deimhnithe ag an leagan sin i bpróisis d'fhorbairt na cuimhne agus smaointeoireacht tábhacht mhór a bhí ag hormóin. próisis Feabhas inchinn testosterone agus estrogen, oxytocin ach éifeacht os coinne.

fadhbanna Cuimhne i ndaoine óga: cúis meath

strus minic, fanacht i dúlagar fada is féidir tionchar diúltach ar fheidhm na hinchinne.

fadhbanna Cuimhne i ndaoine óga (príomhchúiseanna):

• An láthair insomnia, tuirse ainsealach.
• stíl bheatha unhealthy, droch-nósanna: alcól, caitheamh tobac.
• frithdhúlagráin minic, drugaí analgesic. Mar shampla, tá an chóireáil na gníomhairí cógaisíochta go leor fo-éifeachtaí cosúil le caillteanas chuimhne.
• Beriberi. Easpa aimínaigéid, vitimíní grúpaí A agus B.
• díobháil inchinne traumatic.
• Galair na orgáin inmheánacha: duáin agus ae teip, cirrhosis, eitinn, scamhóg go minic ag gabháil leis lagú de ghníomhaíocht inchinn agus a thuilleadh - lagú chuimhne.
• galar inchinne éagsúla: adenoma pituitary, ailse agus daoine eile.

Má tá fadhbanna cuimhne droch i ndaoine óga, ba chóir na cúiseanna a bhunú ar speisialtóireachta. Ag brath ar an láthair a symptom galar ag gabháil easpa gníomhach goile, dúlagar ginearálta, greannaitheacht, tinneas cinn, insomnia, teocht subferilnoy agus a leithéidí. Is féidir na comharthaí le fios go exhaustion féideartha an orgánaigh nó an láithreacht próisis athlastacha.

Mar thoradh air sin, is féidir leis an iomarca faisnéise an inchinn a chur faoi deara freisin lagú chuimhne. Mar shampla, tá gach mac léinn an eolas maidir leis an staid an seisiún, nuair, tar éis a cramming is cosúil go bhfuil an aigne rud fágtha. Tá an lagú chuimhne de chineál sealadach, nach bhfuil de dhíth gcóireáil shonrach. Sa chás seo tá sé go leor chun díriú, scíth a ligean, feidhm filleadh ar an gnáth, agus d'fhoghlaim siad go léir a ghnóthú san inchinn.

Paiteolaíocht. galar Alzheimer

Is galar casta de lárchóras na néaróg - galar Alzheimer. Ag gabháil leis phróisis dochúlaithe ar meath meabhrach. I mbaol do dhaoine scothaosta os cionn 65 bliain, ach d'fhéadfadh go mbeadh eisceachtaí. Ní féidir eolaithe a bhunú fós ar an chúis fíor an ghalair. Ag tabhairt cuiridh do leis an fachtóir: tráma craniocerebral, hypothyroidism, siad inchinne. Chomh maith le lagú chuimhne, tá an galar gabháil leis na comharthaí den sórt sin: disorientation spásúil, lethargy, taomanna go minic, siabhránachtaí, tháinig laghdú faisnéis.

Is minic go bhfuil an galar oidhreacht. Sna céimeanna luatha is féidir é a inconspicuous. Ach ag na comharthaí chéad lagú chuimhne is fearr dul i dteagmháil leis an dochtúir. Aon duine atá ag fulaingt ó ghalair seo a thosaíonn, a dearmad imeachtaí le déanaí, agus ar deireadh thiar chun bheith ina santach, deacair a scoireann in iúl le nascleanúint a dhéanamh i spás agus am. Is é an galar a leigheas, ach má chuireann tú an cúram ceart agus cóireáil, fáltais an próiseas go réidh, go ciúin, gan deacrachtaí, agus na hiarmhairtí uafásach.

scléaróis iolrach

Má tá fadhbanna cuimhne i ndaoine óga, agus is cúis féadfaidh na hairíonna chéad fios go bhfuil galar casta de lárchóras na néaróg - scléaróis iolrach. Le linn an galar scriosta comhpháirteanna an struchtúr na hinchinne agus chorda an dromlaigh. Níor chuir an cúis leis an ngalar cinneadh déanta fós, creidtear go bhfuil sí ina gcuirfear tionscnamh autoimmune (thiocfaidh víreas an comhlacht). Mó agus níos mó, difear scléaróis iolrach daoine óga. Galar dul chun cinn go mall go leor, cuid mhór ama nach féidir comharthaí áirithe léiriú féin ar bhealach ar bith.

galar Parkinson

Mar is cuma cad comharthaí is féidir leat a chinneadh an bhfuil fadhbanna cuimhne i ndaoine óga. Cúiseanna le cad atá le déanamh sa chás seo - go léir a insint an dochtúir. galar Parkinson i bhfeidhm den chuid is mó do dhaoine aosta, ach le blianta beaga anuas bhí cásanna nuair a an t-othar 40 bliain d'aois a diagnóisíodh le an paiteolaíochta. Tá an galar ainsealach ag gabháil de réir feidhme lagaithe chuimhne, ag smaoineamh, trembling géaga tharlaíonn, stoop, gníomhaíocht mótair laghdaithe agus pairilis.

díobháil inchinne traumatic

Dochtúirí rá go bhfuil sé a bhaineann go dlúth le fadhbanna lot inchinne agus cuimhne traumatic i measc daoine óga. Féadfaidh na cúiseanna an ghalair sna cásanna a bheith difriúil. An níos tromchúisí an díobháil, d'fhéadfadh an níos déine na hiarmhairtí a. díobhálacha thrámach minic mar thoradh ar amnesia gcúl nó anterograde. Ní gá Íospartaigh cuimhneamh fiú conas a bheith gortaithe go roimh é. Tarlaíonn sé freisin go bhfuil na cuimhní cinn bréagach, is é sin, Tarraingíonn an inchinn invented péintéireacht, nach raibh i ndáiríre. Is féidir leis an t-othar a rá go raibh mé sna scannáin, crochta amach le cairde, agus bhí sé é féin ag an am sin san ospidéal. Siabhránachtaí atáirgeadh íomhánna de nach bhfuil ann.

Sárú gcúrsaíocht cheirbreach

Is é ceann de na príomhchúiseanna leis an meath na cuimhne sárú ar scaipeadh cheirbreach. Cuireann sé le an Atherosclerosis. sreabhadh fola níos lú go dtí an réigiún inchinn, agus dá bhrí tá fadhbanna. Aon stróc, a athraíonn go mór fheidhm na hinchinne, tionchar diúltach ar ghníomhaíocht inchinn.

I diaibéiteas D'fhéadfadh taithí freisin caillteanas cuimhne. Is Complication an galar go dtéann sí i gcion ar an soithigh fola, séalaithe agus dúnta. Is féidir leis na loit mar thoradh ní hamháin maidir le sáruithe ar ghníomhaíocht inchinn, ach freisin orgáin tábhachtacha eile.

fadhbanna Cuimhne i ndaoine óga. Cúiseanna, cóireáil

Sula tú aon bhearta chuimhne chun cóir leighis é, a thuiscint cad é an cúis leis an ngalar, agus cad spreag na hairíonna breoiteachta. fadhbanna cuimhne a aithint i ndaoine óga, cúiseanna, a leagtar comharthaí an saineolaí knowledgeable. Ní mór Míochainí a úsáid ach amháin ar a mholadh. Is féidir leis an dochtúir a fhorordú teiripe fisiciúil le riaradh aigéad glútamach tríd an sliocht nasal. lagú chuimhne a chóireáil go rathúil síceolaithe oideachais. ath-mhúineadh siad an t-othar a cuimhneamh ar an t-ábhar, sa chás seo i gceist ach na codanna folláine na hinchinne.

Má tá cuimhne meath mór tagtha ar - nach bhfuil sé galar, ach amháin symptom. Warns sé de tinneas níos tromchúisí á cheangal ar an a bhrath agus cóireáil. sháraíonn caillteanas Cuimhne saol iomlán, scarann fear ón tsochaí, laghdaithe feidhmeanna oiriúnaitheach agus airíonna an orgánaigh.

A aithint ar an dochtúir lagú chuimhne is dócha go Nootropics fhorordú. Baineann sí leis an druga "Noopet" leis an ngrúpa. Measc na nithe a struchtúr aimínaigéid - dipeptides. Feidhmíonn siad ar an cortex cerebral, rud a chabhróidh leis an ath-chuimhne, tiúchan.

Cén dochtúir chun aghaidh a thabhairt?

Nuair a bheidh na fadhbanna cuimhne i ndaoine óga is cúis, ba chóir cóireáil a shuiteáil dochtúir. Má thugann tú faoi deara i duit féin nó a bhfuil do muintir na comharthaí thuas, a bheith cinnte chun dul i gcomhairle le dochtúir, néareolaí nó neuropsychologist. Beidh siad a cheapadh le suirbhé speisialta, na cúiseanna a aithint agus an diagnóis a bhunú. Beidh diagnóis tráthúil tús an chóireáil ceart agus a chosaint i gcoinne tionchar trom.

Cosc. cleachtaí

Tá siad fadhbanna cuimhne éagsúla i ndaoine cúiseanna óga. Is féidir le Cosc cuidiú aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb. D'fhonn a shárú an siondróm, tá sé riachtanach chun oiliúint an chuimhne, chun díriú ar na sonraí, a choinneáil dialann a thaifeadadh na ríomhanna imeachtaí. American tOllamh Katz Tá forbairt déanta ar teicníocht lena ngníomhachtaítear uile na codanna den inchinn. Ag an am céanna a fhorbairt aird, cuimhne, cruthaitheacht. Táimid i láthair ach cuid de na cleachtaí:

• Gach a gcuid gnó gnáth, déan iarracht gan a chur i gcrích oscailte agus súile dúnta.
• daoine ceart-láimh, lig dóibh iarracht a dhéanamh chores tí lena lámh chlé agus ar an taobh clé-hander, ar a mhalairt, ar dheis. Bhraitheann tú láithreach torthaí.
• Foghlaim Braille, Aithne a chur ar theanga chomharthaíochta.
• Ar do mhéarchlár, iarracht a phriontáil ar fad de na méara.
• Faigh do lámha ar roinnt needlework - bróidnéireachta, cniotála.
• Foghlaim teangacha iasachta.
• Foghlaim chun idirdhealú a dhéanamh ag dteagmháil le caith súil agus a chinneadh a ndínit.
• Léigh leabhair riamh go bhfuil tú wondered.
• Níos faide cumarsáid a dhéanamh, áiteanna nua, amharclanna, páirceanna, bualadh le daoine nua a fháil amach.

Cloí leis na treoirlínte seo, beidh tú faoi deara conas tar éis roinnt ama do smaointeoireacht agus cuimhne tús a athrú chun feabhais. sonraí beag, beidh na himeachtaí a leagan níos soiléire i do inchinn, agus beidh an chuimhne a bheith níos toirtiúla.