Cothú maith: chos ar leanbh suas le bliain. Cad is féidir leat a thabhairt do leanbh in aghaidh na bliana. leanbh Menu bliain d'aois ag Komarovsky

Go leor máithreacha buartha mar gheall ar an téama "bia linbh suas le bliain." Recipes miasa éagsúla atá úsáideach le haghaidh do blúiríní, is féidir leat teacht suas le do chuid féin, agus is féidir leat é a úsáid ar an chomhairle pediatrician. Sa tóir ar an chuid is fearr do thuismitheoirí an linbh ag déanamh staidéir go cúramach na seilfeanna de bia linbh. Uaireanta beidh an rogha an rogha is oiriúnaí a chéasadh fíor. Chun chos ar leanbh suas a roghnú le bliain, ní mór duit fios a bheith agat ar roinnt de na rialacha agus, ar ndóigh, éisteacht leis na mianta an linbh.

nua-naíonna chothaithe

Gcéad dul síos, ba chóir dúinn cuimhneamh go bhfuil an táirge is tábhachtaí agus is gá do do leanbh bainne cíche máthar. Ní féidir é in ionad, ach ní a úsáidí a fhios ach leisciúil. Má tá an mháthair, ar chúis ar bith nach féidir, beatha do do leanbh cíche, an t-aon bhealach - oiriúnaithe foirmle. De réir a rogha ba chóir a bheith i dteagmháil le freagracht mhór. Tar éis an tsaoil, beidh an táirge a bheith ar an bia ach amháin le haghaidh blúiríní sa chéad sé mhí den saol. Nuair a d'fhéadfadh sreabhach breise de dhíth chun leanbh buidéal-chothaithe. Sa chás seo, tá sé riachtanach uisce nó tae speisialta a ól, go cuí de réir aoise.

lure

An chéad bianna soladach a chur isteach i thart ar shé mhí. Ní mór duit Rush seo. Mar a deir saineolaithe, tá sé níos fearr ar feadh seachtaine go déanach, ná a Hurry. Níor cheart chos ar leanbh faoi bhun bliana táirgí casta. Ní mór na comhábhair a bheith nádúrtha, úr, gan leasaithigh agus dhathúcháin. Is é an-an chéad chun iarracht a dhéanamh an leanbh - tá táirgí déiríochta. De ghnáth is é an kefir. Tá sé tugtha dhá nó trí spoonfuls de na chéad uair, ansin an bainne cíche forlíontacha nó foirmle. Tá Lure iontráil i gcónaí isteach sa dara bheathú. Mar sin, beidh tú in ann a fheiceáil ar an imoibriú an leanbh. Gach lá ba chóir líon na spoonfuls a mhéadú. Mar thoradh air sin, beidh iógart in áit bheathú amháin. Nuair a fhaigheann an páiste i dtaithí ar an táirge nua, tá sé leis de réir a chéile leis an gruth. Ba cheart é seo a dhéanamh de réir a chéile. Tóg an t-am a dhéanamh gan aon dochar.

Oideas do leanbh faoi bliain amháin

Tar éis máistreacht an cáis teachín agus iógart, leanbh, ní bheidh dhiúltú cinnte rud éigin eile a thriail. A thairiscint dó leite déiríochta-saor in aisce. Is féidir é a ruán, rís, arbhar. Tabhair faoi deara nach bhfuil sa táirge glútan. Is féidir é a bheith ina chúis le frithghníomhú ailléirgeach.

Ní mór Kashi ullmhóidh in oiriúint do uisce nó meascán den dá. Níor cheart mBó agus bainne gabhair a bheith i láthair sa roghchlár bliain d'aois. De réir Komarovsky, tá ina praiseach a leanas chomh maith le bainne cíche, má tá sé i méid leordhóthanach (Dr. Komorowski - pediatrician-aitheanta go maith, ba chóir go a chomhairle a bheith ina líon mór de na tuismitheoirí, lena n-áirítear-maith ar a dtugtar ar fud an domhain).

Don bheathú an leanbh an chéad bhliain den saol ag teastáil glasraí agus puree torthaí. Déanaí is léirmhíniú go cúramach. Tasted milis, is féidir leis an leanbh a dhiúltú ó glasraí. Ricer, bianna ar nós prátaí, scuais, cóilis, brocailí, zucchini roghnú. Níl siad ailléirgí faoi deara agus go bhfuil suimeanna móra na cothaithigh. Ná cuir aon seasoning sna prátaí mashed. Salainn agus siúcra Tá cosc freisin. Faigheann dá bhrí leanbh de réir a chéile a úsáidtear chun an bia tiubh.

Mar feoil á riaradh

Oideas do leanbh faoi bhun bliana ag éirí de réir a chéile níos éagsúla. Tar éis don leanbh máistreacht na glasraí, is féidir leat blas an fheoil. Ar dtús, is é an anraith cooked, ach ní ar an uisce, agus brat sicín. Lig a leanbh ar feadh roinnt laethanta. Mura bhfuil frithghníomhartha díobhálacha le leanúint, is féidir leat a chur feoil pureed.

De réir a chéile a chur buíocán sicín, ag tosú leis an cúigiú cuid. Faoin mbliain níor chóir é a bheith níos mó ná leath den buíocán. De réir 10 mí ba chóir leanbh iarracht a dhéanamh an muiceoil, mairteoil agus iasc. Ag an aois seo, tá sé in ann a chew go leor píosaí soladach cheana. bainne na Máthar nó meascán de céimnithe isteach sa chúlra.

Cad is féidir le leanbh in aghaidh na bliana

teorainn Peremahnuv bliain d'aois, tá an leanbh, ní hamháin tar éis fás, meáchan a fuarthas, d'fhoghlaim ar siúl agus a fhoilsiú go leor de na fuaimeanna, ach freisin toilteanach chun iarracht a dhéanamh agus foghlaim ar éagsúlacht na cách. Lapadán gníomhach agus go leanúnach faigheann a lán de na taithí nua. Éilíonn a chorp athlíonadh siopaí fuinnimh. I dtaca leis an t-oideas do leanbh (1 bhliain) den aois seo bhfuil beagán difriúil ó na cinn a úsáidtear roimhe. I bhfad tar éis athrú ina tuiscint ar blas. Tá an leanbh iarracht déanta cheana ag cách is féidir agus déanta a dhearcadh ina leith.

Ba chóir a thabhairt faoi deara, contrártha le creideamh an phobail, nach bhfuil grá na páistí go léir milseáin. Is fearr lán daoine a chew screamh de arán nó a ithe píosa feola tairisceana. Is féidir le tuismitheoirí aireach curtha in eagar go héasca amach sna roghanna blas de do chuid blúiríní. Thíos cuirimid roghchlár bliain d'aois leanbh eiseamláireach ag Komarovsky.

1. Chun bricfeasta, is féidir leat a chur isteach ar omelette, leite bainne, sú (tae, glóthach nó cócó). Tá gach rud a bheith ullmhaithe freshly.
2. Áirítear lón cúpla miasa. Is féidir leis an chéad a thabhairt mar bhia anraith nó broth. Ar an dara - iasc beagmhéathrais nó feoil le mhias taobh glasraí. Maidir le milseog - torthaí (úr éigeantach) agus deochanna.
3. Is sneaiceanna tráthnóna de ghnáth na béilí is fearr leat na leanaí. Ba chóir Máthair ullmhú aon mhias de cáis teachín, brioscaí, torthaí agus, ar ndóigh, chompóid.
4. Níor chóir go Dinnéar a bheith ró-cothaitheach. Ní bheidh bianna sailleacha a thabhairt ar an leanbh a chodladh agus "a thabhairt" duit oíche sleepless. Is féidir leat glasraí steamed nó arbhair agus bainne (iógart) a chur isteach.

Conas chun cócaireacht

Tá go leor moms suim acu i gceist an méid is féidir a chur isteach sa anraith. Chun na críche sin, ar an leagan is gnách ar tháirgí úsáideacha. Seo anraith, feoil, prátaí, cairéid, oinniúin, cabáiste. Is féidir iad a alternated, rud a éagsúlú ar an roghchlár. Gach na comhábhair atá cooked le chéile, ansin a bhaint as an cumascóir a bheith ina anraith. Le himeacht ama, is féidir glasraí agus feoil a ghearradh i bpíosaí beaga, ionas gur fhoghlaim an leanbh a chew.

Mar an gcéanna, is féidir leat cócaireacht agus puree glasraí. Glasraí bhfuil cócaráilte san uisce agus go maith measctha. Ba chóir go mbeadh Puree a bheith níos tibhe ná anraith. An fheoil, sa chás seo chothaithe ar leithligh. ar feadh bia linbh bliain d'aois atá ullmhaithe ar an mbealach céanna le do dhuine fásta. Is é an difríocht nach bhfuil an bia linbh cuir spíosraí, agus pours salann i méid íosta.

Ní bheidh Críonnacht isteach

In ullmhú na miasa a chur oidis a léamh go cúramach. Beathú leanbh, 1 bhliain atá riachtanach dá fhás agus a fhorbairt. Caithfidh sé a bheith iomlán agus cothrom. Gach na táirgí a úsáidtear a bheith úr agus saor ó ábhar salaithe.

Big leor tuismitheoirí botún DÓIBH D'AON AIGNE chun beatha an leanbh i gcoinne a thola. spúnóga breise ithe "a chur in athair, máthair, seanmháthair," ná dhéanamh ar aon maith. Is é is leanbh beag go leor in ann cinneadh a dhéanamh cé mhéad a d'fhéadfadh sé a ithe agus cén t-am.

Coinnigh súil ar an nibbles kid. Ag an aois de bhliain amháin tá sé cheana féin cúpla fiacla. Mar sin féin, chun chew go hiomlán rud éigin nach féidir leis. Dá bhrí sin, ghlac greim mór de úll nó donut, d'fhéadfadh sé choke go héasca. Lig a chuid brioscaí leanaí. Tá sé deacair go leor agus leánn faoi thionchar seile. Mar sin, is féidir leat cabhrú chosaint do leanbh agus tabharfaidh sé deis a chleachtadh coganta dó.