Conas ghruaig ag fás: Rúin áilleacht

Ba mhaith leat a bhfuil gruaig fhada, ach nach bhfuil do chuid gruaige ag iarraidh le do thoil agat? Beidh ár comhairle a insint duit conas a fhás do chuid gruaige i gceart.

Ba cheart don ghruaig titim

A thuiscint conas a fás do chuid gruaige i gceart, tá sé riachtanach chun tús a chur ar an eolas ar roinnt fíricí tábhachtacha mar gheall orthu. Mar shampla, ar an bhfíric go bhfuil ar an lá cailleann duine thart ar 100 ribí - bheith ar an eolas go bhfuil sé go hiomlán gnáth. Go háirithe mar gheall ar an bhfíric go bhfuil an ceann gach duine againn tá thart ar 100,000 Ní sin a dhéanamh a bheith eaglach, más rud é tar éis gach ribí combing chailleann tú - a thugann siad ar bhealach a "deartháireacha" nua. Rud eile, nuair iomarca díobh nó buail isteach siad amach snáitheanna ar fad.

Braitheann riocht Gruaige den chuid is mó ar an méid a théann isteach i do bholg. Dá bhrí sin, más mian leat a fháil amach conas a fhás gruaige go tapa, an chéad plunge isteach i saol na cothaithe. An mbeidh an vitimíní i réim bia a bheith go leor (go háirithe biotin), agus beidh an comhlacht a fháil cailciam agus saill go flúirseach, beidh an ghruaig ag fás níos tapúla, ina theannta sin, beidh siad an chuma sláintiúil.

Caith hata agus éirí as caitheamh tobac

Go minic ar an Idirlíon is féidir leat teacht ar dhaoine a bhfuil suim acu, araon i mí anuas ghruaig a regrow. Tugann siad agus an toradh inmhianaithe - 10-15 trichologists cm Dochtúirí éileamh :. Chun an mhí seo fiú an ghruaig healthiest, le gcúram is mó atá in ann fás ach amháin ag 1.3 cm (i ráta fáis seanaoise a bhaint amach an ceathrú cuid de ceintiméadar).

Ar ndóigh, is féidir leat dlús beagán a chur leis an bpróiseas fás, ag baint úsáide as cineálacha éagsúla na n stimulants, ach gnóthachain sa bhreis méid go fóill nach mó ná 2 mm. Más mian leat a lengthen an ghruaig mór tréimhse ghearr ama, ansin a thógáil orthu níos fearr - nach bhfuil aon bhealach eile chun anseo.

Sa chás seo, ní mór duit dul ar an mbealach traidisiúnta. Stop ag siúl i aimsir fuar gan hata, ná overheat do chuid gruaige, stop a úsáid táirgí neamh-nádúrtha, ag cruthú gach cineál de stíleanna gruaige. Ó ploek agus irons caithfear é a thréigean. Déan dearmad ar an ngá atá agus nós.

Cothú agus massage

Conas a fhás go tapa gruaige nua? Gcéad dul síos, tá sé tábhachtach a spreagadh an scalp: sa chás seo, is iad na follicles gruaige aiste bia ard-calorie, a bhfuil an-tairbheach le haghaidh fáis gruaige. Ní gá a úsáid uirlisí daor, toisc nach féidir na masks is fearr a dhéanamh as an méid atá ar láimh.

Mar shampla, is éifeacht iontach ar an ghruaig in ann an púdar mustaird is gnách a chur ar fáil. Ní mór é a chaolú le huisce leis an Chomh maith ola burdock agus i bhfeidhm ar an ghruaig dhá uair sa mhí. Coinnigh an masc mór ar a laghad 15 nóiméad - éifeacht beidh tú faoi deara cúpla mí. Dea sa chiall seo, fiú an piobar dearg, sú líomóide.

Bain triail as a massage an scalp - an fhírinne, ansin tá cabhrú le níos fearr chun dul i gcomhairle le speisialtóireachta. Mura bhfuil an ghruaig go leor vitimíní, tá siad brittle, is féidir trichologist instealltaí le réiteach vitimín mholadh - beidh siad a chur go díreach isteach sa scalp.

Saineolaithe a bhfuil a fhios conas ghruaig ag fás comhairle hinniúil orthu chun moisturize go minic. Is é sin, is féidir leat a nigh do chuid gruaige gach lá, ach ní mór duit a bhaint as an shampoo ach amháin nuair is gá. Tá siad comhairle cíortha annamh toisc cúiseanna an próiseas na faireoga sebaceous a bheith ag obair go crua, a dhéanann an chuma na gruaige unkempt.