Conas chun fáil réidh le colaistéaról? Conas a soithí ó colaistéaról glan?

Má chreideann tú na saineolaithe, an méadú ar colaistéaról is féidir san fhuil mar thoradh ar chineálacha éagsúla na n deacrachtaí, chomh maith le forbairt galar cardashoithíoch. Creideann cuid go chun déileáil leis an bhfadhb ciall a bhaint as. Daoine eile, ar a mhalairt, déan iarracht a shamhlú ar éagsúlacht na modhanna colaistéaról. Seo agus ceart cothaithe, agus táirgí míochaine, agus fiú oidis na míochaine traidisiúnta. Cé acu de na cistí atá i ndáiríre éifeachtach? Conas chun fáil réidh le ceart colaistéaról? Sin an méid a insítear sonraí is mó san Airteagal seo.

eolas ginearálta

Má chreideann tú míochaine nua-aimseartha, tá sé de thoradh ar shlaodacht fola colaistéaról ardaithe. Ndiaidh an foirmiú téachtáin. charnadh siad san fhuil, mar sin i gcúrsaíocht gnáth agus is féidir é a aon cheist. More - níos mó. Cuireann na plaiceanna colaistéaról mar a thugtar air go dtí an foirmiú téachtáin fola, a, a seal nach féidir, pas a fháil faoi shaoirse tríd an soithigh fola agus iad a clog go seasta. Surely, fhios ag gach duine go bhfuil an feidhmiú gnáth an chórais orgán mór nach féidir a labhairt. Conas chun fáil réidh le colaistéaról? Ligean ar súil ar na modhanna is coitianta thíos.

cothaithe cuí

Níor chóir in aon chás ní cúthail ar shiúl ó an modh seo, cé go leor a cheapann go bhfuil sé ach truism. Go deimhin, a cheangal ar fadhbanna sláinte go leor othar srianta áirithe i mbia. Tá an scéal fíor i gcás colaistéaról. Ar an gcéad dul saineolaithe Moltar go láidir a fháil tábla beag, rud a léiríonn an t-ábhar na substainte sna táirgí. Is féidir é a íoslódáil ar an Idirlíon. Mar sin, i réim bia laethúil caithfidh tú gá go feoil thrua nó iasc, torthaí agus glasraí i bhfoirm úr, chomh maith le luibheanna agus cion saille déiríochta nach mó ná 1.5%. Ba chóir aird ar leith a thabhairt ar mil, is féidir leat a ionad fiú go hiomlán siúcra leis, lena n-áirítear cócaireachta. Den scoth embodiment bricfeasta - arbhair éagsúla le huisce (m.sh., mhin choirce). Cnónna, torthaí triomaithe agus pischineálaigh (piseanna, pónairí, lintilí agus t. D.) Ba chóir go mbeadh chomh maith i láthair sa réim bia.

táirgí toirmiscthe

Conas chun fáil réidh le colaistéaról bhreis? Gcéad dul síos, ba chóir dúinn a thréigean go léir greasy agus fried. Bia níos fearr steamed nó baked san oigheann. Molann saineolaithe a theorannú tomhaltas muiceola, pastries, táirgí déiríochta sailleacha, feoil agus miodamas deataithe. Tabhair faoi deara go bhfuil roinnt ag streachailt leis an bhfadhb, dul ar iontaoibh an aiste bia mar a thugtar air vegetarian. Mar sin féin, rabhadh saineolaithe go gcaithfidh an beart bheith de chineál sealadach. Is é an rud go bhfuil líon mór de na substaintí, atá riachtanach le haghaidh feidhmiú gnáth de chuid an chomhlachta i mbianna de thionscnamh ainmhíoch.

Fhios ag leigheas traidisiúnta conas a soithí ó colaistéaról glan

Surely beidh gach duine a chomhaontú leis an bhfíric go bhfuil na oidis ar ár grandmothers in ann a leigheas ar aon ailment. Anseo thíos tá le breathnú ar roinnt modhanna éifeachtúil i ndáiríre.

1. Is féidir le sú biatais dearg comhairle a thabhairt dóibh siúd atá ag lorg freagra ar an gceist ar conas a soithí ghlanadh ó colaistéaról le leigheas traidisiúnta. Amháin gá ach trí huaire sa lá, deoch 50 gram na dí. Tabhair faoi deara go bhfuil an "leigheas" is fearr a chaitear roimh an béile is mó.
2. Breá a chabhraíonn laghdú cholesterol i gcorp agus tae luibhe speisialta. Is gá a ghlacadh 20 gram de choirt buckthorn, bláthanna Helichrysum, caora rosehip, Motherwort, 10 gram an féar "Duán Tae" agus bláthanna sceach gheal. Tabhair faoi deara go léir an féar sa lá atá inniu, tá fáil ar bhonn tráchtála i mbeagnach gach drugstore. Ansin go léir na comhábhair atá brúite go críochnúil. Ní mór dúinn ach dhá spúnóg. Líon isteach iad thart ar leath lítear de fiuchphointe uisce, agus ansin a chur ar roimh ré ullmhaigh ndabhach uisce. Beidh 30 nóiméad a bheith go leor do chócaireacht. Tá sé seo le leanúint ag an brat mar thoradh air fuarú, scagtha go cúramach agus gan ach ansin a úsáid (tar éis béile) go 1/3 cupán trí huaire sa lá. Tá an cúrsa seo teiripe a mí dhá-trí.
3. Fiú amháin a fhios ag ár grandmothers Conas a fháil haitheantas coibhneasta de promoschi colaistéaról le gairleog agus líomóid. Mar sin, ní mór duit na sé liomóidí meánmhéide, sé cinn mór gairleog agus thart ar 0.5 kg (b'fhearr úr) mil. Gach na comhábhair a chur ar aghaidh tríd an (le chéile) grinder feola agus a chur i refrigerator ar feadh dhá sheachtain. Tar éis an ama, is féidir leat tosú ar chúrsa cóireála (1-2 teaspoons gá go trí huaire sa lá). D'fhéadfadh an cineál teiripe ar feadh níos mó ná 3-4 mhí, ina dhiaidh sos gearr (30 lá), agus ansin arís chun leanúint ar aghaidh más gá.

míochainí

b'fhéidir, i láthair na huaire Is é an úsáid drugaí, ar cheann de na réitigh is coitianta ar an gcaoi chun fáil réidh le colaistéaról ard. Tabhair faoi deara gur sa chás seo tá sé riachtanach chun dul i gcomhairle le saineolaithe. Ba cheart don dochtúir a roghnú na táirgí ar leith atá in oiriúint do do chorp. Seachas sin seans an-mhaith, ní hamháin a shárú an fhadhb, ach freisin a chur faoi deara díobháil millteach dá sláinte. Níos minice ná forordaithe statins mar a thugtar air. Cuireann siad ar chumas a laghdú go suntasach an-ar an leibhéal colaistéaról olc san fhuil, agus na paraiméadair de maith - a mhalairt ar fad, a mhéadú. Lena chois sin, drugaí aigéad nicotinic cabhrú freisin chun dul i ngleic leis an bhfadhb. bloc siad an scaoileadh spontáineach saille as an fíochán subcutaneous isteach san fhuil. Uair amháin eile, tugaimid faoi deara nár chóir i gcás ar dul i mbun féin-tóir lá atá inniu agus roghnaigh an druga dá rogha féin. Tar éis an tsaoil, tá sé ar cheann de na fo-iarsmaí ní hamháin na sáruithe riachtanacha an ae, ach freisin arrhythmia, tháinig laghdú tiomáint ghnéas.

Mar fhocal scoir

San Airteagal seo, d'fhéachamar ar na modhanna is coitianta ar conas a fháil haitheantas coibhneasta de cholesterol san fhuil. Tá súil againn go mbeidh siad cabhrú leat dul i ngleic leis an bhfadhb unpleasant den sórt sin. Fanacht sláintiúil!