Conas a fhorbairt féin-mhuinín

Tá ag gach duine ba mhaith leis a bheith muiníneach agus féin-leor. Conas a fhorbairt féin-mhuinín, fhios ag gach duine. Fortunately, is féidir an caighdeán a oscailt agus tú féin oideachas. Anois, beidh muid ag labhairt faoi conas é seo a, toisc go bhfuil sé an-deacair chun dul tríd an saol gan muinín iomlán as a gcumas agus cumais. Osclaíonn Muinín deis iontach do gach duine. Ach amháin leis is féidir leat a bhaint amach go leor sa saol agus a thuilleamh an meas ar dhaoine eile. Más mian leat a fháil amach conas a ardú ar muiníneach, réidh le haghaidh obair laethúil ar tú féin.

1. Nuair a thosú agus conas féinmhuinín a fhorbairt? Sa chéad áit, an gá a thabhairt ar a gcuma in ord. Tá tú chun breathnú iontach ar an taobh amuigh, ionas nach mbeidh tú ag smaointe diúltacha i rith an lae mar gheall ar do chruth. Tóg do chuid ama, a fháil ar bun go luath agus mé féin a thabhairt suas. Más mian leat tú ar an scáthán, ansin rinne muid gach rud ceart, agus beidh daoine eile ag an radharc tú le feiceáil ach mothúcháin dearfach. staraytes Tráthnóna annamh breathnú ar an scáthán, de shíor níos fearr cuimhneamh ar cad a fhéachann tú go hiontach.
2. Nach bhfuil go leor sásta leis an gcuid figiúr, agus is ar an mbonn daoine tús coimpléisc. Cuimhnigh, claonadh a bhíonn tú a exaggerate an méid baineann sé agat, ní eile cá bhfuil tú ceintiméadar breise nó dhó, ní thugann siad faoi deara sonraí den sórt sin. Má tá tú i ndáiríre róthrom, agus tá ceann nach beag, iasachtaí téarma lena leachtú. Tarraingt tú féin le chéile agus tús a imirt spóirt nó damhsa. Mura féidir leat a thabhairt mé féin a dhéanamh sa bhaile, ansin a cheannach síntiús le club aclaíochta: tá rud éigin tú i ndáiríre ach a dul, mar go mbeidh na ranganna a íoc.
3. Wondering conas a fhorbairt féin-mhuinín, ná glac leis go bhfuil gach duine ag fanacht le cloisteáil uait cainte amháin dothuigthe. Níl sé seo amhlaidh. Joke, iad féin a iompar go gníomhach agus ní bheidh eagla chun breathnú amaideach. Níos fearr chun pas a fháil ar feadh meargánta mischievous ná tedious Zauchka lena suimiúil a labhairt le topaicí aisteach. Má tá duine éigin gar duit a tharla do an-áthas an tsaoil agus go bhfuil tú ó chroí sásta ar an gcúis, inis ach an duine sin taithí. Beidh duine a bheith deas agus beidh a fháil ar a suíomh. Foghlaim a éisteacht agus a chloisteáil daoine go léir buíochas a éisteacht leis.
4. A chur i gcrích a thiomantas, conas feabhas a chur ar féin-mhuinín, ní mór duit go bhfuil spriocanna soiléire. Smaoinigh ar cad ba mhaith leat a bhaint amach i saol, ba mhaith leat a bheith acu? Muiníneach agus duine ar éirigh a fhios ag a gcuid pleananna agus spriocanna gearrthéarmacha agus fadtéarmacha. Gcéad dul síos, chuir tú féin a spriocanna réalaíocha is féidir a chur i gcrích go leor go héasca, a bhaint amach atá ag teastáil - beidh sé cuir muinín. Má bhunaíonn tú duit féin ar sprioc i bhfad i gcéin agus deacair nach bhaint amach é, is féidir leat a bheith go héasca despondent agus beidh do féin-mheas titim fiú níos ísle. Agus bhain sé amach gach ceann an cuspóir fíor de do chuid féin-mheas ag fás ó lá go lá.
5. Scoir droch-nósanna, beidh tú a bheith chomh maith i bhfad níos mó muiníne i mé féin. Tar éis an tsaoil, d'fhéadfaí tú, rinne tú é! Athraigh tú féin agus tugann féinfheabhsú duine mór an sásamh.

Conas a fhorbairt féin-mhuinín? Mar is eol duit cheana, tá gach rud simplí go leor, an rud is mó a chur féin aidhm shoiléir. Go ginearálta, a ardú féin-mheas agus a fháil féin-mhuinín a chuireann le a fháil ar a dara leath fear. Minic go leor tá sé grá amháin spreagann dúinn, instilling i dúinn faoi rún domhain agus cirte ár ngníomhartha. I am deacair tá duine éigin a bheith ag brath ar, ach cuireann sé faoi rún. Grá literally spreagann agus is féidir wonders obair!

Agus ar deireadh ba mhaith liom a rá go bhfuil, ar ndóigh, ná fiú iarracht a ardú ar an féin-mhuinín le cabhair ó alcól. Úsáideann nach bhfuil sé a thabhairt go díreach, agus na hiarmhairtí, ar a mhalairt a bheidh, a bheith brónach. Ádh mór ort i saothrú!