Collagen craicinn: conas a shábháil?

Is Collagen aon duine eile seachas an próitéin bunúsach, atá le fáil i fíocháin tacaíochta an gcorp an duine. Is é a ról thar a bheith tábhachtach mar gheall ar an fíochán connective ligaments comhdhéanta agus tendons, cnámha agus matáin. Collagen craiceann - ábhar tógála bunúsach. Tá sé in ann fíocháin agus orgáin blas neart agus elasticity. do chraiceann, go díreach mar atá don chuid eile de chomhlachtaí chomhlíonann Collagen, feidhm ríthábhachtach de laghdú, mar ar éifeachtúlacht an chatalaígh shintéisiú próitéiní, ionas go mbeidh an comhlacht in ann a ghnóthú na hacmhainní a chaitear.

sintéise collagen

Is é an comhlacht an duine a tógadh sa chruth go mbeidh sé in ann a chur ar fáil dó féin na hacmhainní is gá. Tá sé ag dul a tháirgeadh collagen i an craiceann, chomh maith le in orgáin eile. Tá an próiseas gníomhach go háirithe i rith na chéad cúig bliana is fiche den saol, cé go bhfuil an comhlacht ag fás agus ag forbairt go tapa. Ansin a tháirgeadh a gcuid próitéiní féin a laghdú. Bíonn tionchar aige seo ar an iomlán dea-bhail, tá malaise, pian comhpháirteach, tuirse. Thar na blianta, easpa buan collagen aggravates go mór ar an staid - de bharr moilliú na próisis meitibileach sa chorp olcas tendons riocht ginearálta, cartilage, soithigh fola bhfuil tionchar weakens, struchtúr mhatánchnámharlaigh de chuid an chomhlachta.

collagen craiceann

An míbhuntáiste an ábhair seo faoi deara go háirithe ar an gcraiceann. Na deirm thiocfaidh wrinkled, tirim, cailleann sé a leaisteachas agus athléimneacht fades, mar gheall ar chailliúint taise. An féidir liom cur isteach ar bhealach leis an bpróiseas seo? Conas chun cosc a chur le collagen do scor craiceann a chur ar fáil i méideanna ceart? Cuirimid na leideanna seo a leanas.

1. Ní mór a chosaint ó roic ultraivialait, atá in ann a dhíghrádú collagen atá ann cheana féin.

Mar thoradh 2. Tá aiste bia cothrom go uasta próitéin comhlacht aschur. Úsáideach go háirithe táirgí ina bhfuil since, copar, vitimín C agus iarann. Molta mhin choirce, ae, uibheacha, bia mara, ola éisc, síolta lín, torthaí agus glasraí úra, táirgí déiríochta a ithe.

3. Is gá a dhéanamh exfoliation craicinn rialta. Sa bhaile nó i gcábán - nach ndéanann sé ábhar, an rud is mó a tharla le linn deireadh nós imeachta na cealla marbha, a thiocfaidh in ionad an nua, agus dá bhrí sin cur leis an leibhéal collagen.

4. Ar leithligh, ba cheart a thabhairt faoi deara íocleasaithe saturation próitéin craicinn. Collagen do craicinn - untwisted stampa, atá in úsáid ag go leor brandaí cosmaideacha agus salons áilleacht. Ar an margadh tá go leor uachtair le collagen, salons fhógairt "instealltaí óige 'an tsubstaint seo agus mar sin de. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil móilín collagen sintéiseacha mar gheall ar a mhéid ann a briseadh go neamhspleách isteach sa deirm, is é sin, ag an uachtar "sáitheán" faded Tá craiceann dócha. Instealltaí - níos radacaí, ach ag an am céanna modh éifeachtach am na rejuvenating, daring chun a, is fiú go cúramach cothromaíocht na rioscaí a d'fhéadfadh leis an toradh deiridh.