Cleachtaí maidin Coimpléisc sa chéad ghrúpa níos óige. Gleacaíocht do leanaí óga

Daily réamhscoileanna eagrú na cleachtaí ar maidin. Seo uair modal Gabhann roimh bricfeasta, chomh luath agus a thagann páistí kindergarten.

Léiríonn torthaí scrúdaithe leighis céatadán níos ísle de leanaí go hiomlán sláintiúil agus a mhéadú ar líon na leanaí a bhfuil neamhoird forbartha nó fadhbanna sláinte. Cúiseanna córas imdhíonachta lagú tinneas go minic. Réitigh Cabhraíonn an fhadhb sláinte cleachtaí maidin. Is é an chéad ghrúpa sóisearach in ann a dhéanamh coimpléisc simplí a mbeidh cleachtaí atá ar fáil do na páistí cheana féin.

Cad é feidhmiú ar maidin?

Le linn na cleachtaí a réiteach fadhbanna móra éagsúla:

• matáin agus cnámh a neartú;
• staidiúir dteacht;
• activation an chórais cardashoithíoch;
• Forbairt análaithe;
• tá le mothú ar cheerfulness, is féidir a shake amach codlatacht, dúisigh don ghníomhaíocht;
• a bheidh ina nós oiliúint choirp;
• tá cruachan beag.

Trí céim den fheidhmiú ar maidin

Gleacaíocht comhdhéanta de ghnáth de thrí chéim. Tosaíonn an gníomh a bhfuil cleachtadh druil. Bhí siad ag ionad ghluaiseacht ciorclach, páistí máirseáil agus ag rith thart. Ag an am céanna feabhas a chur ar an gcóras riospráide, tá scaipeadh fola ag obair go gníomhach.

Tar éis sin, beidh na páistí dul go díreach chuig na cleachtaí forbartha is casta ginearálta, oiriúnach d'aois. Agus tar éis dó - chun léim nó a ritear i bhfeidhm. Críochnaithe nóiméad modal de cleachtaí análaithe ar théarnamh. Uaireanta cór rechovok léamh, véarsaí mar gheall ar an muirear a rinneadh.

D'fhonn a bheith ina cleachtaí spraoi!

É cuspóir an chuid tosaigh - a chur ar bun le leanbh a fheidhmiú, chun na scileanna claonadh a fhorbairt i spás, chun tuairimí siúl agus a fheabhsú rith. Ag an am a bheidh ceaptha, páistí a tógadh i ndiaidh a chéile i seomra aclaíochta, a dhéanamh orduithe combatant simplí, ar nós "fhág", "ceart", "céim ar aghaidh", "céim siar" agus daoine eile. Ansin bogadh siad lena chéile i gciorcal. Cineálacha gluaiseachtaí leanas a fholú:

• march;
• léim;
• gallop;
• ar bharraicíní;
• ar a n-heels;
• céim Taobh;
• jogging éasca;
• ag siúl ardú glúine ard;
• foirne eile

Sna cleachtaí maidin casta sa chéad ghrúpa níos óige, mar riail, ní áirítear jumps, Gallop, agus cineálacha eile gluaiseachtaí casta agus a thógtar ach simplí, inrochtana do leanaí.

An chéad chuid den siúlóide mhuirearú gnáth a ghabháil a anáil tar éis a reáchtáil. Na páistí atógadh ansin a dháileadh go cothrom ar fud an tseomra a dhéanamh cleachtaí forbartha ginearálta.

Conas is féidir liom a shocrú leis na páistí?

• i gciorcal;
• colúin;
• foghrúpaí;
• péirí;
• céimeanna.

Amháin, dhá, trí, ceithre, cúig - cleachtaí a dhéanamh!

Sa dara cuntais céim muirir le haghaidh an chuid is mó de fheidhmiú. Páistí braichlis:

• lámha;
• cosa;
• beilt ghualainn;
• torso.

Na ceachtanna measc cleachtaí le haghaidh grúpaí sonracha muscle, agus a n-teaglaim. Mar shampla is féidir, a úsáid cosa agus torso ag an am céanna. Tá na gníomhartha úsáideach go háirithe le comhordú a fhorbairt agus páirt níos gníomhaí baill den chorp. Tascanna do pháistí atá roghnaithe ionas go d'oibrigh agus matáin mór a liostaítear thuas, agus beag.

cleachtaí maidin Coimpléisc sa chéad ghrúpa níos óige, ar ndóigh, ní bheidh, comhdhéanta de raon de ghníomhaíochtaí. Is iad na páistí ar fáil faoi láthair ach amháin an ghluaiseacht is simplí. A mhealladh an aird molta ainm figurative cleachtaí, úsáid a bhaint as tréithe, amhairc, tacaíocht ó bhéal a mhuirearú.

I ndiaidh na cleachtaí forbartha ginearálta ba chóir léim. Is féidir leo a bheith de chineálacha éagsúla:

• ar cheann amháin nó dhá chois;
• bhabhta féin;
• tras;
• le cur chun cinn.

Léim, ní mór páistí a chur ar ais análaithe, mar sin ní mór duit a dhéanamh cleachtaí speisialta chun scíth a ligean agus suaimhneas intinne a fháil, breathe go cothrom agus go réidh.

Gearradh iomlán?

An chuid dheireanach de na páistí dul timpeall an chiorcail. Ansin, is féidir leat úsáid a bhaint de chineál éigin de chluiche sedentary, agus an chuimhneacháin mhothúchánach a aird a tharraingt ar mhaithe mhuirearú - dánta, amhráin agus cantaireachtaí. "Sláinte san ord - buíochas a ghabháil leat in aisce!" - go sona sásta shout na páistí, ag fágáil an seomra aclaíochta.

Gnéithe roghnú cleachtaí le haghaidh na páistí

Ba chóir go mbeadh cleachtaí maidin coimpléisc sa chéad ghrúpa níos óige gníomhach matáin mór. Tá sé tábhachtach go bhfuil a mhuirearú dlús leis an obair ar fad na córais mór de chuid an chomhlachta.

Ní féidir leis na páistí na tríú bliain sé comhordú ar ghníomhaíochtaí na n-arm, cosa agus trunk, mar sin d'fhéadfadh siad a mbeidh deacracht ag feidhmiú muirir. Bhfaighidh siad sé deacair a dhéanamh arís ar an cleachtadh ag an am céanna mar a thaispeántar sa duine fásta, mar sin ba chóir iad gur cheadmhach dó déanamh amhlaidh, ní féidir leo a cheartú a gcuid gluaiseachtaí. Mar shampla, léiríonn an múinteoir conas a stráice suas ard, páistí claonadh a stráice, chomh maith, ach is féidir a fháil sa mhéid sin amháin semblance gníomhaíochta. Ní bheidh feidhm ag na fánaí agus cleachtaí eile. De réir a chéile, beidh an páiste a bheith níos comhordaithe agus máistir na gluaiseachtaí nach a bheidh ag obair go díreach.

I measc na cleachtaí maidin coimpléisc sa chéad ghrúpa níos óige cleachtaí ó thúsphointí difriúla:

• Buan ar a cosa.
• Ar lap.
• Ina shuí ar an urlár nó ar chathaoir.
• Atá suite ar do ais nó ar do bholg.
• Ar na ceithre boinn.
• Agus daoine eile.

Ag baint úsáide as boinn tuisceana éagsúla, is féidir a bhaint as ualach neamhriachtanach ar an leanbh spine, alternating obair na grúpaí matán mór. Mar sin, gleacaíochta maidin coimpléisc sa chéad ghrúpa níos óige fadhb na forbartha ar staidiúir mhaith a réiteach.

De chúram ar an múinteoir - a piocadh suas an ghluaiseacht ionas nach raibh an ngrúpa céanna na matáin ag obair ar feadh i bhfad. Ligeann mhalartaithe bhfeidhm a bheith ag obair ar an chorp ar fad.

Sochair agus tréithe a ghearradh

Is féidir gníomhaíochtaí le rudaí san áireamh Gleacaíocht don chéad ghrúpa níos óige:

• dísle;
• ciarsúir;
• chopsticks;
• bratacha;
• ribíní;
• fáinní.

Nuair a bheidh na cleachtaí forbartha ginearálta a úsáideann bréagáin bheaga nó tréithe chruthaíonn, teannas muscle breise. Lena chois sin, na páistí a dhéanamh go fonnmhar leis an ghluaiseacht, rejoicing bréagán. rudaí ag athrú in ann a bhfuil an t-ús agus cuirfidh sé ar chumas a chleachtadh ar an ghluaiseacht chéanna. Ní chuireann sé a chur faoi deara monotony. Leanaí piocadh suas le ciarsúr, sa choimpléasc seo chugainn - ciúbanna t-os cionn a cheann, níos mó i gceann - tharraing a bos don ghrian. Tréithe athrú - tá an ghluaiseacht níos fearr. Tá sé seo níos fearr ná mar a iarraidh ar na páistí a ardú a lámha le haghaidh cuntas.

Is féidir le Cuspóirí a úsáid freisin chun forbairt chognaíoch. Foghlaimíonn leanaí cad é an liathróid, seiceáil, mar is gá iad a choinneáil, cén dath atá siad, cén cruth agus mar sin de.

Bhí ár n-mhéara ag imirt

D'fhorbairt na scileanna mótair fíneáil de leanaí ag múinteoirí a úsáidtear go minic gleacaíochta finger. Áirítear ar an chéad ghrúpa níos óige chomh maith leis an eilimint. Chuaigh sé isteach i rang, ag siúl agus chuimhneacháin réimeas eile. recitatives Beaga, in éineacht gluaiseachtaí na méara agus lámha, cuidiú leis na páistí ar bhealach spraíúil chun feabhas a chur ar scileanna mótair fíneáil. Lena chois sin, feabhsaíonn an gleacaíochta finger smaointeoireacht agus urlabhra. Gluaiseacht méadaíonn an ghníomhaíocht ar an cortex cerebral, tá ionaid urlabhra agus mótair gníomhachtaithe, rud a chuireann lena bhforbairt.

Ag am a reáchtáil, cluichí finger agus cleachtaí leanbh:

• foghlaimíonn a thuiscint;
• scileanna mótair fíneáil a fhorbairt;
• Feabhsaíonn smaointeoireacht;
• spraoi a imirt.

gleacaíochta Maidin sa ghairdín - ina uirlis chumhachtach chun feabhas a chur ar leanaí. Tá tábhacht ar leith atá leis sa chéad ghrúpa níos óige, nuair a bhíonn fós ach an foirmiú smaoinimh agus urlabhra, cruthaíonn an nós de stíl mhaireachtála gníomhach, chun ranganna a fheidhmiú. Tá sé tábhachtach a leanúint go léir na prionsabail bhunúsacha de mhuirearú, ionas gur féidir é a fhorbairt do na páistí, ní ghortú a orgánaigh leochaileach.