Cleachtaí le haghaidh fhorbairt an láimh tar éis an briste. Athshlánú i ndiaidh briseadh

Galair an chórais mhatánchnámharlaigh gcónaí míchaoithiúlacht, mar gheall ar mar gheall ar iad a isteach ar beagnach i gcónaí leis an ghnáthghníomhaíocht. I measc na guaiseacha fractures, mar tar éis dóibh do go leor ar feadh i bhfad an deiridh "as ord '.

briseadh contúirt ar leith ar an wrist, a fheidhmíonn mar an lámha an fear le cabhair beagnach 99 faoin gcéad den obair laethúil. Mar gheall ar seo, tá sé fíor-riachtanach a chaitheamh go leor ama tar éis an athchóiriú Scuab briste.

Cad iad na gníomhaíochtaí agus na cleachtaí Taispeántar i ndiaidh briseadh, agus nuair ba chóir dóibh tosú?

Nuair a thosú ar ghníomhaíochtaí athshlánaithe?

Ba chóir an tús na tréimhse a ghnóthú titim ag an am a bhaint de na plástair nó bandage.

Tá déine an briste arna chinneadh ag an vastness an cheantair cnámh difear. Más rud é, mar shampla, tá briste ar cheann de na cnámha, falaing, uaireanta is féidir linn srian a fhorchur bandage faoi mhíchumas luaineachta de na méara. Má tá an briste baint acu leis an cnámh meiteacarpacha agus na cnámha beag an wrist, is fearr a chur i bhfeidhm plástair bac gluaiseachta go hiomlán ar an lámh. Dá bhrí sin a áirithiú immobility agus cnámh páirteanna, a eascraíonn i déanta níos tapúla callus.

Cleachtaí le haghaidh fhorbairt an láimh tar éis an briste is fearr chun tús a dhéanamh tar éis an radiologically dheimhnigh go bhfuil na cnámha comhleádh le chéile. Má thosaíonn tú a fheidhmiú sula riosca ard de nonunion ar an suíomh ar an briste, is féidir bheith ina chúis le caillteanas fheidhm géag.

Má moill a theacht, is féidir a fhorbairt atrophy ar na matáin an lámh, a bheidh mar thoradh ar a laige agus inferiority.

cleachtaí

Cad iad na cleachtaí le haghaidh fhorbairt an láimh tar éis ba chóir briseadh tarlú?

Gcéad dul síos, ba chóir dúinn tús a chur leis na gluaiseachtaí grasping.

Is é an t-othar Iarrtar ar squeeze a lámh isteach i dorn. Méadaíonn sé seo an ton na matáin flexor, rud a teacht chucu féin mar chuid de na scileanna a cailleadh (Tosaíonn othar chun iarracht a ithe nó a choinneáil ar rudaí an lámh difear). Mar mhalairt de chleachtadh seo is féidir an t-othar a thabhairt isteach i lámha píosa de chré agus d'iarr chun squeeze agus crush. Tá an nós imeachta níos fearr a dhéanamh arís gach lá cúpla uair sa lá.

Ba chóir sraith de cleachtaí le haghaidh fhorbairt an láimh tar éis briseadh oiliúint agus extensor matáin. Dá bhrí sin ar ais solúbthacht scuab agus is féidir tuairisceáin a rothlú aige.

Lena chois sin, tá sé riachtanach a chur ar ais agus imoibríocht an Scuab. Great do chleachtadh le liathróid leadóige. Ní mór duit le caith sé i gcoinne an bhalla agus ag breith ar, ach nach bhfuil an cleachtadh a cheadaítear a chur i gcrích sa tréimhse tosaigh tar éis deireadh a plástair.

LFK

Is teiripe Ceacht mar chuid lárnach de na tréimhse a ghnóthú. Tosaigh ag sé ag thart ar an am céanna leis na cleachtaí ar leith d'fhorbairt na láimhe tar éis an briste.

Tá a fheidhmiú teiripeacha dírithe ar an ton muscle laghdaithe in ord.

Bain úsáid as primaries agus cleachtaí rothlach. A aidhm is mó - an athchóiriú ar an sreabhadh fola a laghdú go dtí na matáin atrophied láimhe, feabhas a chur ar a n-innervation, íogrú.

Le himeacht ama, chuir an casta a fheidhmiú endurance. Is é an t-othar a thugtar gan trom chun rudaí a choinneáil ar láimh (ie. E. Mar gheall ar ualach statach). Dá bhrí sin a fheidhmiú flexor, agus chomh maith leis an chumhacht ar ais arm.

Cad é an difríocht idir cleachtaí forbartha pearsanta don láimh tar éis briseadh ghleacaíocht?

Is éard atá a fheidhmiú teiripeacha de casta cleachtaí ceadaithe agus rinne an seisiún. Le linn iomlán teiripe fisiciúil go dteipfidh beagnach go hiomlán ar ais ar an lámh i gceist agat.

massage

Níl ach roinnt cleachtaí le haghaidh aisghabháil is iomlán de na Scuab tar éis an briste go leor. Chun feabhas a chur ar scaipeadh fola áitiúil agus úsáid cuid de ghníomhaíochtaí na massage.

Massage chun dlús sruth fola trí na soithí na matáin atrophied. Mar thoradh air sin, a fháil ar an matáin an méid is gá na cothaithigh, mar gheall ar a bhfuil biseach gasta.

Ag baint úsáide as teicnící massage clasaiceach, mar shampla meilt, hack, sábhadh nó clenching. Ba chóir go mbeadh gach ceann de na cleachtaí a dhéanamh leis an gcúram, ach leis an déine cuí.

Massage forordaithe d'othair mar aon le teiripe fisiciúil, áfach, agus teiripe fisiciúil, agus ba chóir massage a dhéanamh gach lá eile, alternating nós imeachta.

Tá sé níos fearr a chur de chúram air a sheoladh fhoireann leighis ullmhaithe go speisialta, mar tá a fhios na daoine teicnící áirithe, a raibh mar thoradh ar an athshlánú i ndiaidh briseadh an cnámh níos tapúla.

Ceanglais maidir le fheidhmiú agus nósanna imeachta

Mar gheall ar an bhfíric go bhfuil na matáin lagú agus atrophied, is gá aire a thabhairt ar an limb difear.

Le linn a fhorghníomhú ualaí gá a choimeád ar bun Scuab lámh maith. Dá bhrí sin, sna céimeanna tosaigh eliminates sé an bhféidearthacht díobhála.

Le linn a fheidhmiú féadfaidh sé bheith ina pian beag sna géaga, a bhfuil cinnte chun rabhadh an t-othar. Beidh an bhfeiniméan seo a thabhairt faoi deara achar gearr ama, agus ar deireadh thiar, mar go mbeidh an Scuab teacht i ton, beidh sé imíonn siad.

Ba cheart fhorbairt láimh tar éis briseadh a chur i gcrích go réidh, gan gluaiseachtaí tobann. Cuidíonn an trealamh sábháilteachta den sórt sin chun deireadh a chur baol ath-díobháil don géag.

Má tá tú ag comhlíonadh gníomhaíochtaí nó treoracha mothaíonn teagascóir othar heaviness nó tuirse sa lámh gortaithe, a bheith cinnte a thabhairt dó breather beag.

An tábhacht a bhaineann le cleachtaí athshlánaithe

Ar an drochuair, nach bhfuil go leor othar a bhraitheann ar an treoir ar an dochtúir ag freastal ar maidir leis an tréimhse i ndiaidh scaoileadh ón ospidéal, cé go imríonn sé ról suntasach sa phróiseas ghnóthú.

Sna gníomhaíochtaí agus gníomhartha thar aon rud eile a chur i gcrích in 90 faoin gcéad de na cásanna is féidir a bhaint amach athshlánú iomlán agus a ghnóthú fheidhm géag. Caithfear na moltaí a dhéanamh cúpla uair sa lá, ionas nach fuil a stagnate sna matáin atonic, a ba chúis le díghrádú láimh briste a thabhairt.

Ceacht é seo is fearr ar maidin, tar éis gearr te-suas. Tá an t-am a mheastar na cinn is oiriúnaí le haghaidh athchóiriú an limb difear.

Má linn neamhaird treoracha dochtúir athshlánúcháin, féadfaidh fhorbairt deacrachtaí éagsúla ar nós crapthaí na n-alt nó tendons. An rud is tábhachtaí - an ceart a chur i gcrích na cleachtaí atá beartaithe agus ní chailleann ranganna. Ní féidir ach ansin is féidir an duine tagann biseach iomlán agus filleadh ar an saol gnáth.