Cén fáth Tá mé ag protrusion diosca? cóireáil galair

Sa lá atá inniu, go leor daoine ag fulaingt ó fadhbanna sláinte ar nós protrusion diosca ar an lumbar, cheirbheacsach agus chliabhraigh. Is é an fhadhb tromchúiseach go leor toisc cúiseanna sé pian dian agus mar thoradh ar mhíchumas.

Cad é atá ann?

Gcéad dul síos a fheiceáil, cad is protrusion de na diosca intervertebral. Beidh Cóireála san áireamh freisin le linn. Na daoine a bhfuil siad ar a dtugtar "hernia". Go deimhin tá sé deformed fáinne neamhshnáithíneach a bheith asbhainte den diosca, atá suite idir an vertebrae. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn an brú intradiscal níos mó ná an neart an cumhdach snáithín.

Diosca protrusion tharlaíonn s1 L5 minic mar thoradh ar lúbadh an-láidir, mar shampla tilt, mar atá sa chás seo, tá ualach mór i bhfeidhm ar an diosca sa chuid os comhair é, ach luíonn truaill comhsheasmhacht neamhshnáithíneach a bheith asbhainte gelatinous ó chroílár ar an mballa cúil.

Ós rud é nuair a ardú meáchan trom vertebrae idirghníomhú go maith le chéile agus leis an mbrú a mhéadú taobh istigh den diosca, in-lúthchleasaithe atá weightlifters coitianta protrusion diosca. Cóireála - táille ar spórt gairmiúil lena ualach iomarcach.

Ceadaíonn an brú méadaithe ar an diosca a aistriú cuid ualach, ach i rith meáchain a bhfuil tairiscintí éagsúla, mar shampla tilts ardú, bhfuil swelling den cumhdach snáithín, i.e. an foirmiú na protrusions.

Is fíor a rá nach féidir iad a bhunú gá ag an obair le meáchan níos mó. Má dhéanann tú go minic na fánaí le ualach beag nó fiú ar chor ar bith gan é, tá siad tionchar diúltach ar an chuid ar chúl an truaill fibrous.

grúpa riosca

Daoine a bhfuil a matáin droch forbartha den spine, tá níos coitianta protrusion diosca. Ní féidir Cóireála i gcónaí a chur go hiomlán d'othair ar a chosa. Ní sin a dhéanamh iomarcach a oiliúint i gcónaí ar an corset muscle ar ais.

Anois, a ligean ar labhairt faoi na hairíonna de ghalair. Tá siad in iúl i mothaithe pian áitiúil sa spine ar an suíomh nuair a déanta. Go minic, tugann an pian ar láimh, más rud é herniation ceirbheacs nó cosa dá lumbar siad. Mar sin, figured muid amach é go bhfuil an protrusion diosca.

Is féidir cóireáil an ghalair seo a bheith éagsúil, ag brath ar an déine. Gcéad dul síos, déan iarracht chun cuidiú leis an othar le cabhair ó fisiteiripe agus modhanna teiripeacha a thabhairt go minic toradh dearfach. Más rud é nach ndéanann na modhanna teiripe a thabhairt tionchar dearfach, tá an t-othar a mholtar le máinliacht, ar lena linn a bhfuil an hernia as oifig go simplí.

modhanna

Áirítear ar na modhanna is mó de chóireálacha neamh-máinliachta: comhairle maidir le stíleanna folláine maireachtála, instealltaí frith-inflammatory agus analgesic, fisiteiripe speisialta agus mar sin de.

Is fearr gan a thabhairt suas an galar. I saol gach duine ní mór go mbeadh an chorpoideachais, a chabhróidh a choinneáil ar an corset muscle ar ais i gcruth maith, is é sin, ar a seal, bac ar fhorbairt protrusions.