Cén fáth comhairle dochtúirí a úsáid cnónna péine le linn toirchis?

Cnónna Pine linn toirchis - cad é an úsáid? nach bhfuil ach taitneamhach agus súil leis le fada, ach freisin mar thréimhse chorraitheach don mháthair agus as a leanbh - Toircheas. Leanbh sa bhroinn, tá chothú ag an bhfíric go bhfaigheann sí tríd an placenta. Sin é an fáth go bhfuil sé riachtanach roimh ré a chur leis an aiste bia laethúil níos mó bianna a bhfuil vitimíní agus mianraí tairbheach, toisc gur cheart anois an chumhacht expectant mháthair fháil dúbailt an mhéid, agus vitimíní ach harmless agus saibhir bia.
Tá liosta de tháirgí úsáideach do mhná torracha an-ard, ach i measc an chuid eile de na cnónna is mó clú ar a ábhar cothaitheach agus aimínaigéid. Just a 200 gram de cnónna go leor a dhéanamh suas le haghaidh an riachtanas laethúil de beagnach gach riachtanacha vitimíní agus cothaithigh. Ach is fiú smaoineamh go bhfuil na cnónna - níor chóir béile trom agus mná torracha iad a úsáid ar feadh níos mó ná dhá spúnóg in aghaidh an lae.

Cnónna péine - a storehouse na vitimíní agus mianraí

Cad iad na cnónna atá úsáideach do mhná torracha? Is iad na is mó tóir na cnónna péine i toirchis mheastar na bianna is daingne. Go bhfuil na cnónna ar fad na substaintí atá riachtanach agus aimínaigéid, atá chomh tábhachtach aige don mháthair agus as a leanbh sa bhroinn. Cnónna péine bhfuil próitéine níos mó ná i mbeagnach gach cineál feola. A próitéin, ar a seal, tá sáithithe le haigéid éagsúla aimín, mar shampla, an ceann is tábhachtaí acu - arginine. Cuireann an eilimint le fás agus forbairt an linbh sa bhroinn. Chomh maith leis sin, cnónna péine le linn toirchis deireadh a chur le heasnaimh vitimín sa dá orgánaigh: go bhfuil iontu E vitimín, ríthábhachtach do mhná torracha agus máithreacha altranais, an casta ar fad na vitimíní B, atá freagrach as forbairt an chórais néaróg d'fhás an fhuil , agus fiú i gcás go leor táscairí. deireadh a chur leis siad an t-easnamh B-vitimín, agus freisin go bhfuil iaidín, since, sileacain, cailciam, fosfar, mangainéise agus riandúile eile tábhachtacha.

Conas iarratas a dhéanamh cnónna péine le linn toirchis?

Tá Cnónna péine le linn toirchis tionchar an-dearfach ar orgáin inmheánacha agus, dá réir sin, an staid sláinte an mháthair agus an leanbh. Ina dhiaidh sin, ola Cedar, agus é in úsáid topically, is féidir a chur faoi deara an craiceann i gcruth maith do mháithreacha sa todhchaí, rud a chiallaíonn sé níos silky agus Supple, rud a chabhraíonn chun deireadh a chur marcanna bpíosa. Tá ola úsáideach a chur san freisin - beidh sé cabhrú constipation agus hemorrhoids a thógtar mar sin is minic ag iontas, mná is mó ag iompar clainne chun deireadh a chur. Ba cheart é a ghlacadh sula n-itheann teaspoon. Is trí huaire sa lá go leor chun an comhlacht ar bhean torrach. Chomh maith leis sin decoction úsáideach ar an bhlaosc an miracle na cnónna, beidh sé a dhéanamh do chuid gruaige sláintiúil agus lonracha, má úsáideann tú é mar sruthlaithe tar éis shampooing uair amháin.

ag aon cnónna eile le linn toirchis freisin tionchar dearfach acu ar an mháthair agus ar fhorbairt an pháiste, mar gheall ar gach ceann de na cineálacha cnónna saibhir i gcothaithigh, ach fós bhí sé cnónna péine le linn toirchis - is é seo an bealach is éifeachtaí chun an easpa aon vitimíní, mianraí, aimínaigéid agus micronutrients eile leigheas .

Magic, a tugadh dúinn ag an dúlra

Cnónna péine - an táirge is mó vitimín-saibhir atá oiriúnach le haghaidh cur leis an aiste bia bunúsach laethúil, ní hamháin do mhná torracha atá ag an gcéim thábhachtach den saol mar sin ní mór cothaithigh breise, ach freisin le haon duine eile. Tá na cnónna riachtanach do leanaí (sa tréimhse athraithe fiacla bainne ag an fhréamh agus a neartú an comhlacht atá ag fás fíochán cnámh), daoine scothaosta (feabhas a chur ar fheidhmiú an néaróg, mhatánchnámharlaigh agus córais eile), fir (feabhas a chur ar potency), mná (infertility agus i galair gínéiceolaíocha eile).