Cé chomh tapa a fhásann an ghruaig.

Na mná go léir, gan eisceacht, ba mhaith liom buíochas a bhfuil gruaig dlúth agus lush. Ach tá nach bhfuil gach chineál endowed an rachmais. Go leor ag glacadh bearta éagsúla, ag baint úsáide as gach modh is féidir a bhfuil gruaig go hálainn.

Ar ndóigh, tá gach duine ar spéis leo, an ráta ag a fhásann gruaige, agus is féidir leis cur isteach ar a struchtúr. An bunús ribí a tógadh ó na sacs speisialta ar a dtugtar follicles. Go bhfuil siad substaintí, a théann i bhfeidhm an chuma na gruaige agus a bhfás. Ar an ceann an líon na n follicles sroicheann aon mhilliún, ach chun cinn fás gruaige - 100000-150.

Tá ráta fáis gruaige ar an ceann sainithe ag trí chéim. Sa chéad chéim, ar a dtugtar anagen, agus iad ag fás go gníomhach, agus leanann an próiseas seo ar feadh dhá go cúig bliana. An dara céim níl ach cúpla seachtain. Sé ar a dtugtar an catagen. I rith na céime seo a fhásann an ghruaig níos scoirfidh mall nó go hiomlán a fhoirmiú. Telogen - an tríú agus an ceann deireanach céim, ar lena linn a an caillteanas gruaige, chomh maith le fás na nua ina áit. Ní gá a rá go bhfuil gach teagmhas uair gruaige ar cheann de na céimeanna, agus dá bhrí sin ní thagann siad go léir ag an am céanna. Ar an meán, tá gach duine céad agus caoga titim de gruaige in aghaidh an lae, agus fiú deacair a shamhlú conas a fhásann gruaige go tapa, más rud é nach bhfuil an duine faoi deara a chailliúint. Ba chóir a thabhairt faoi deara go bhfuil i mí anuas tháinig méadú ar fhad gruaige de thart ar amháin agus ceintiméadar go leith. Dá réir sin, maidir leis an mbliain n-arduithe fad ag ceintiméadar cúig déag, agus spreagthach agus is féidir iad a bhaint amach níos mó ná fiche ceintiméadar in aghaidh na bliana.

stíl gruaige léiriú ar an gcuid áirithe den struchtúr. Tirim ghnáth tanaí agus brittle, saill - den chuid is mó dlúth agus tiubh. Ar ndóigh, le haghaidh gach cineál gruaige chúram ar bhealach ar leith, agus an tionchar ar an luas ar a fhásann gruaige.

Tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas a bhíonn ag brath gcuacha sláintiúil agus láidir ar an láthair cailciam sa chorp, maignéisiam, since, potaisiam, sileacain, iaidín, agus daoine eile. Na cúlchistí is mó de vitimíní atá i dtáirgí déiríochta, pischineálaigh agus gránaigh.

D'fhonn a bheith ar an úinéir gruaige sláintiúil agus álainn, ní mór duit a thabhairt suas a n-dathú, chomh maith le iarracht a sheachaint zavivok ceimiceach agus pilings. Tá sé is cúis le díobháil mhór ar an triomadóir gruaige. rannchuidiú na fachtóirí seo ar an scrios de réir a chéile a struchtúr. Éiríonn an ghruaig tirim, próiseas lifeless agus ag fáil bháis ar a n-luathaithe go mór. Agus an rud is measa - is é an rud is féidir a clog Beidh follicles agus gruaige nua a thuilleadh ag fás.

Cíor siad de dhíth chun go réidh, go réidh, ag seachaint tangling agus breakage. Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios go léir na sonraí ar a n scratching. Ba chóir duit tosú as an leideanna go dtí na fréamhacha. Ag deireadh an nós imeachta seo, tá sé riachtanach a shealbhú massage gruaige Scuab céad uaire nó níos mó. Bíonn tionchar aige seo bleibíní massage freisin an ráta ag a fhásann gruaige ar do cheann.

Chun nigh an gá atá le húsáid uisce te mar gheall ar chéimeanna tríocha a seacht. Ba chóir tús áite a thabhairt uisce bruite. Níl an fuar molta a supercool an ceann, ach níl a overheat. Tá hata Fur tionchar díobhálach ar an staid an ghruaig. is cúis le teas iomarcach iad ach dochar. Dála an scéil, ní mór duit a choinneáil i gcónaí ar súil ar an leideanna ar a chuid gruaige agus Baile Átha Troim orthu go rialta. Rud a bhaint de na chuid scriosta acu agus thug siad cuairt. Tá sé seo tionchar dearfach acu ar a bhfás agus struchtúr.

An-úsáideach le haghaidh fáis gruaige lámhdhéanta suathaireacht cinn. Bain úsáid as do fingertips, is gá duit a dhéanamh ar ghluaiseacht ciorclach ó bhun go barr an ceann. Hair nuair is gá a dhíscaoileadh agus dea cíortha. Ba chóir Massage a dhéanamh dhá uair sa lá ar feadh deich nóiméad. Cuireann sé seo le scaipeadh fola níos fearr ar fud an follicles gruaige. Ag an am céanna luasanna suas an metabolism sa ghruaig. Le linn an massage a úsáid burdock nó ola buckthorn farraige.

Mar sin, an luas lena fhásann an ghruaig ag brath, ach amháin ar é féin a mháistir. Má thugann tú iad aire chuí, cúram a ghlacadh agus cúram cuí a chur ar fáil, is féidir leis an toradh a bheith ina úinéir ar gruaige sláintiúil, álainn, iontach agus dea-groomed, bheadh envied ag go leor.