Sláinte, Sláinte na mBan
Cad is féidir liom a ithe i ndiaidh alt cesarean: de réir roghchlár lá
Tá an cuma ar leanbh ar an saol - imeacht joyful. Ach ní a thabhairt i gcónaí breith mar phleanáil don mháthair sa todhchaí agus an fhoireann leighis. I gcásanna áirithe, is é an leanbh as oifig le máinliacht. Sé ar a dtugtar "alt Chaesaraigh". Sa chás seo, an tréimhse a ghnóthú is féidir leis an bhean go gcuirfí moill. As tábhacht mhór leis an aiste bia ceart agus cloí le sosa agus wakefulness.
Cad is gá duit fios a bheith agat?
alt cesarean - a idirghabhála máinliachta, a bhfuil féidir le cur chuige mícheart difear a mná sláinte. Tar éis an chuma ar a máthair óg leanbh a rugadh is féidir roinnt ama a bheith faoi mhaoirseacht fhoireann leighis, a dhéanann monatóireacht ar a cuid aiste bia. Tá tábhacht mhór freisin féin-rialú. Go deimhin, i ndiaidh céim (alt Chaesaraigh) is féidir a bheith deacair a ghnóthú.
lachtadh
Cad is féidir liom a ithe i ndiaidh alt cesarean? Is é an freagra don cheist seo casta ag an bhfíric go dtosaíonn máthair óg lachtadh a thógáil. Tá sé tábhachtach a ithe go hiomlán ar na blúiríní a thit vitimíní agus mianraí a oiread agus úsáideach. Ag an am céanna ní mór dúinn a dhéanamh cinnte go raibh an bia milis ar an boilg agus intestines an chuid is mó máithreacha. Sa chéad chúpla lá, tá sé inmhianaithe go táirgí a bhfuil suimeanna móra glúcóis sheachaint. Tá Takeout riachtanach freisin as an citris, seacláid, torthaí dearg. Tá gach na táirgí hailléirgí contúirteacha. An féidir ag fulaingt ní hamháin an mháthair óg, ach chomh maith leis an leanbh nuabheirthe.
prionsabail cumhachta
Ag dul go dtí an leithreas - fadhb ollmhór do mhná a raibh chun dul trí Chaesaraigh. An dara agus ina dhiaidh leanaí le feiceáil an chuid is mó go minic ar an solas ar an gcaoi chéanna, má lá amháin tá an cailín bhí acu go mairfidh leithéid de máinliachta. Dá bhrí sin, na prionsabail a bhaineann le cothú, chun fadhbanna sa tréimhse postpartum a sheachaint ba chóir, tá a fhios gach mháthair expectant.
Ba chóir Béilí i ndiaidh cesarean a bheith éagsúil go leor agus ag an am céanna milis. Tá sé tábhachtach go raibh an bhean in ann a ghnóthú go tapa agus lapadáin ag an am céanna ní raibh fanacht ocras. Beidh an méid seo a leanas faoi bhráid an roghchlár neas do mháithreacha tar éis cesarean ar feadh cúpla lá.
gcéad lá
Leor ban a bhí le dul tríd máinliacht, wondering faoi cad is féidir leat a ithe i ndiaidh cesarean. Ar an gcéad lá tar éis na hidirghabhála, tá sé inmhianaithe a dhéanamh gan bia soladach. A luaithe a bheidh an mháthair óg imeacht ón anesthesia, is féidir a chur ar fáil uisce mianraí neamh-carbónáitithe. Is gá a ól beagán a chaolú an sú líomóide. Cuireann an táirge seo inghnóthaitheacht tapa tar éis obráid, neartaíonn an chomhlachta cosaintí, frith-athlastach. Ach nach bhfuil oráiste riachtanach a bhaint as an sú. Is féidir é a chur faoi deara ailléirgí sa pháiste.
An dara lá
Má bhí máinliacht uneventful, an lá dár gcionn, leathnaíonn máithreacha roghchlár. Is é an aiste bia cheana féin is féidir a chur san áireamh níos mó bianna ard-calorie. Ag an am céanna ní mór dúinn dearmad gur chóir go mbeadh na táirgí a bheith fós milis ar an boilg agus inní. Beidh an sochar téigh go dtí an brat mairteola nó sicín. Tá sé inmhianaithe a úsáid feoil thrua. anraith Muiceoil chun cócaireacht neamh-inmhianaithe. Is féidir leat a chur cúpla glasraí.
An tríú lá
Gach lá ar an roghchlár thiocfaidh chun bheith ina máthair óg níos éagsúla. Tá aiste bia i ndiaidh cesarean saibhrithe le táirgí nua cosúil arbhair, iógart, cáis, brioscaí galetnoe. Ba chóir an aiste bia a bheith sáithithe le cothaithigh, riandúile agus vitimíní. Mar aon leis sin tosaíocht chóir a thabhairt do tháirgí atá neamh-irritating do na intestines. Is féidir Hike go dtí an leithreas ar an tríú lá tar éis obráid a bheith fós fadhbanna.
Is féidir le bean tosú iarbhír a bhaint as na táirgí meilte. Filleann conradh gastrointestinal sa tréimhse seo chun a staid gnáth. Ba chóir a mheabhrú go bhfuil gach comhlacht difriúil. Chomh fada is go bhfuil bean i saothair san ospidéal, chun dul i mbun an aiste bia na bianna áirithe ba chóir i gcomhairle leis an dochtúir.
Más rud é cráite ag constipation
Tar éis an seachadadh, go leor mná ag tabhairt aghaidhe fadhb an-íogair, mar constipation. Tá sé seo mar gheall ar an athstruchtúrú ar an comhlacht ar a máthair óg. Is iad na deacrachtaí is mó máithreacha taithí atá acu a chuaigh trí gearradh Caesarach. A fholmhú an bputóg, tá sé riachtanach a bhaint as enema. Tá tábhacht mhór sa chás seo tá cothaithe cuí. Fanann an riail bunúsach ól sreabhán go leor!
Conas a ithe i ndiaidh scaoileadh ón ospidéal?
Ar an seachtú lá tar éis obráid, mná is mó a bhraitheann cheana féin, fíneáil, agus tosaíonn an leanbh meáchan a fháil. Ag an am seo is féidir leis an mháthair nua le leanbh dul abhaile. Fórsaí aisghabháil - máthair óg ar ais go dtí an saol leis an réimeas is gnách. Ach fós tá fós roinnt rialacha a chomhlíonadh ar feadh cúpla mí. Baineann siad go príomha le aiste bia.
Cad is féidir liom a ithe i ndiaidh alt cesarean i dtimpeallacht an bhaile? D'fhéadfadh an aiste bia a bheith i láthair feoil, iasc, gránaigh, glasraí agus torthaí. Is Cumhacht-thar-seachtain postpartum éagsúlaithe a dhóthain. Seachain seasamh ach bianna is féidir a bheith ina chúis le frithghníomh ailléirgeach. Seo torthaí citris, seacláid, torthaí le dath geal. Ní mór d'aon táirgí nua i réim bia na máthair óg a thabhairt isteach de réir a chéile. Tá sé seo tábhachtach ó thaobh, ní hamháin ar an téarnamh an chomhlachta baineann, ach freisin an t-imoibriú na crumbs. Béilí mná le feiceáil i chaighdeán bainne cíche. Má bhí clúdaithe leis an leanbh chorp le gríos, ciallaíonn sé go ith mam "cosc" táirge.
cothaithe cuí Cleachtadh coirp agus - an eochair do rath!
Ba chóir máithreacha óga i ndiaidh scaoileadh ón ospidéal a leathnú an aiste bia. Tá sé riachtanach sa chéad áit le haghaidh aisghabháil tapaidh. Lena chois sin, ní mór é a chur de chúram ar shláinte an leanbh nuabheirthe a itheann bainne cíche. Ach go maith cothaithe - Is ina bhagairt ar na figiúirí, a bhris cheana le linn toirchis! Cad atá le déanamh? Teacht ar an gcabhair ar fheidhmiú measartha. Níor cheart cleachtaí speisialta a dhéanamh láithreach tar éis scaoileadh ón ospidéal. Is féidir le cleachtaí tús tráth nach luaithe ná mí tar éis breithe.
Similar articles
Trending Now