Cad chun beatha do pháistí in aghaidh na bliana nó dhó: leideanna agus cleasanna

Tá a fhios gach máthair go bhfuil an bia is fearr do leanbh óg bainne na máthar. Ach tagann an t-am agus tá sé in am a thabhairt isteach bianna soladach chun beatha do bhia do dhaoine fásta leanbh. Agus má tá an lure níos mó nó níos lú soiléir, ná chun beatha do pháistí in aghaidh na bliana, tá a fhios nach bhfuil gach moms. Agus simplí ar fad go leor!

rialacha

Sula tú a fhoilsiú liosta beag de bhianna agus miasa don dara bliain an pháiste ar an saol, ba chóir é a rá go bhfuil an cumhacht ag an modh leanbh beagán difriúil ná sin ar duine fásta. Riachtanais sé a ithe gach 4 uair an chloig, mar sin déan cinnte go bhfuil tú ag ithe sneaiceanna agus bedtime. Chomh maith leis sin ag an am seo, tá mo mháthair i gcónaí ag déanamh monatóireachta dlúithe imoibriú an pháiste leis na táirgí nua a tugadh isteach, toisc nach féidir leo a chur faoi deara chuimhneacháin díobhálacha ailléirgeach nó eile. Agus, ar ndóigh, ní mór dúinn cuimhneamh go bhfuil miasa cócaireacht do leanaí (chomh maith le daoine fásta) ach is gá mar gheall ar an chaighdeán agus ar na comhábhair freshest. Agus ní bheadh mé ag iarraidh a spoil a gcuid blúiríní yummy, níos fearr a eisiamh as an aiste bia na cácaí leanbh, seacláid agus bianna eile a bhfuil suimeanna móra siúcra.

bricfeasta

Mar sin, cad a beatha do pháistí in aghaidh na bliana don bhricfeasta? Ba chóir an chéad béile a bheith an-dlúth, toisc nach raibh an leanbh a ithe gach oíche, mar sin beidh sé ocras. Is féidir leat a dhéanamh omelet ar feadh cúpla blúiríní agus a thabhairt leath slisní aráin, im. Is fiú a nótáil go bhfuil an tachrán níos fearr a ithe cineálacha arán bán, toisc go bhfuil sé i bhfad níos éasca a díolama. Is féidir leat a thabhairt do arbhair leanbh ag bricfeasta (idir saor ó ghlútan agus glyutenosoderzhaschie) sa gruel féidir leat a add a ola beag. Ba chóir a mheabhrú freisin gur mian leis an leanbh a nigh síos bricfeasta. Mar sin oiriúnach tae, leanaí sú, uzvar, glóthach nó sú.

lón

Más mian leis an mháthair chun cócaireacht leanbh dinnéar, is fiú cuimhneamh go mbeidh an roghchlár blúiríní sa dara bliain a bheith thart ar an gcéanna. Dá bhrí sin, leideanna, cad chun beatha an leanbh (in aghaidh na bliana go leith nó dhá aige - nach ábhar) a bheith thart ar an gcéanna. Mar sin, d'fhéadfadh lón comhdhéanta de sailéad glasraí, áit a mbeidh na comhábhair a sceite ar an grater. An anraith a leanas - glasraí nó bainne. Tá sé tábhachtach a mheabhrú nár cheart duit a thabhairt do pasta leanbh níos minice ná uair amháin sa tseachtain. Ina theannta sin, tá sé níos fearr gan mí-úsáid na prátaí, toisc go bhfuil sé a lán de stáirse. Tar éis an anraith, is féidir leat a thabhairt do leanbh puree glasraí, déanta as meascán de glasraí éagsúla. Níor chóir dúinn dearmad faoi feola. Tá sé brewed aonar is féidir, meatballs nó borgairí dhéanamh ar feadh cúpla. Ba chóir na iasc tráth nach minic go leor cúpla uair sa tseachtain, tá sé níos fearr a fhiuchadh nó a cócaireacht mar lánúin. N-incháilithe lón nite síos le compote, nó sú.

sneaiceanna tráthnóna

Na páistí beatha in aghaidh na bliana san iarnóin? Anseo, is féidir leat a thabhairt do pháiste beagmhéathrais cáis teachín, iógart, kefir, soufflé. Dea mar pyureshki torthaí. Níos gaire do sé mhí d'aois, is féidir leat a thairiscint pancóga le cáis teachín, cookies (homemade nó speisialta, leanbh), toisc go bhfuil an leanbh go leor fiacla a chew go léir. Is féidir leat deoch arís, tae, sú, chompóid torthaí, uzvar.

dinnéar

Cad chun beatha do pháistí in aghaidh na bliana don dinnéar? Seo iad arbhair idéalach nó puree glasraí is féidir, a bheith feoil nó iasc. dinnéar Nice mar sneaiceanna, puree torthaí. Le deochanna is gá a bheith níos cúramach, mar gheall ar an oíche ag ól a lán de go bhfuil sé níos fearr gan a thabhairt do leanbh.

ag am codlata

Do na leanaí an dara bliain den saol tábhachtach mar ithe roimh am codlata. Má tá an leanbh beathú cíche, beidh bainne cíche leor. Mura bhfuil, is féidir leat a thabhairt ar an leite bainne, iógart leanaí nó iógart. Ó ól léiriú a thuilleadh. Cad chun beatha do leanbh 2 bhliain roimh dul a chodladh - tá sé ar mo mháthair, ach ag an aois seo, ní féidir roinnt athruithe aiste bia agus leanbh a cheangal den sórt sin a iontógáil bia déanach.