Cad a tharlaíonn má chuir mé mo mhéar ar mo lámh? Moltaí praiticiúla

Na gníomhaíochtaí sin a bhaineann le saothair fisiciúil, ní ag clostrácht fhios cad a finger tráma. Go deimhin, is féidir damáiste a dhéanamh don ghéag sa chás is mó gan choinne, mar shampla, le linn a chuid eile.

Cad a tharlaíonn má chuir mé mo mhéar ar mo lámh? Cad é an chéad chabhair a ba chóir a sholáthar sa chás seo? Conas a ghnóthú as damáiste? Déanfaimid freagraí ar na ceisteanna seo agus ceisteanna eile san ábhar a chuirtear i láthair.

Comharthaí

Má bhuail tú ordóg ar do láimh - cad atá le déanamh? Sula ndéanfaidh tú an cheist seo a fhreagairt, déanfaimid a fháil amach cad iad na hairíonna a bhaineann le tráma den sórt sin.

finger cabhraithe Is damáiste fíocháin dúnta a tharlaíonn faoi thionchar láidir gortú fíochán bog falaing fhritháireamh. I gcás tráma tá tréithriú ar shoghluaisteacht an mhéara, athrú beag ar a chruth, pian géar, tarlú go minic sa chomh-limistéar.

Nuair finger díobháil a chur faoi deara bruising. Is féidir a dath a athrú de réir a chéile ó reddish go gorm dorcha. Braitheann sé ar dhéine an damáiste. De ghnáth, díscaoileann an hematoma ar a shon féin ar feadh roinnt laethanta. Tá idirghabháil mháinliachta chun é a dhíchur thar a bheith annamh. Is é an carnadh clotanna fola sna fíocháin bog is cúis le forbairt an tsiondróm pian.

Garchabhair

Cad a tharlaíonn má chuir mé mo mhéar ar mo lámh? Is éard atá i gcéadchabhair sa chás seo ná cur i ngníomh na ngníomhaíochtaí a bhfuil sé mar aidhm acu an siondróm pian a bhaint amach, chomh maith le imbhalú phalangéanna damáiste. Ar an gcéad dul síos, is gá oibriú ar an gceantar gortaithe le fuar. Chun na gcríoch sin, is fearr pacáiste a líonadh le oighear brúite a úsáid. Mura bhfuil deis den sórt sin ann, ní mór aon rud fuar feistithe a chur leis an méar.

Ní mór an finger cabhraithe a dhíchluaiseacht. I bhfocail eile, is gá seasamh seasta a sholáthar dó. Chun seo a dhéanamh, moltar an finger a dhaingniú go dtí an mhéar in aice láimhe.

Cóireáil

Cad a tharlaíonn má chuir mé mo mhéar ar mo lámh? Ba cheart an phalanx díláithrithe a chur isteach chomh luath agus is féidir. Ní féidir leis seo féin a dhéanamh ach amháin ar do bhagairt agus ar do riosca féin. Chun iarmhairtí tromchúiseacha a sheachaint, moltar cúnamh cáilithe a lorg ó dhochtúir. Má tá ligaments agus tendons damáiste mar thoradh ar éifeachtaí traumatic, d'fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht.

Tar éis don mhéar a chur isteach, cuirfear bonn sreinge speisialta i bhfeidhm air, rud a chinntíonn socrú iontaofa an phalanx. Sa choinníoll seo, fágtar an géag le roinnt seachtaine.

Chuir mé mo mhéar innéacs ar mo lámh - cad ba cheart dom a dhéanamh? D'fhonn an limistéar gortaithe a chur ar ais níos tapúla, ba cheart go mbeadh olaí áitiúla le héifeacht frith-athlastach. Chun na cabhrach anseo beidh modhanna mar "Glóthach Fastum", "Diclofenac", "Voltaren", eile.

Tar éis an éidéime a athúsáid, ba cheart go dtabharfadh duine dul i ngleic le nósanna imeachta fisiteiripeacha. Ligeann tú suas an mhéar agus an massage duit an phalanx a thabhairt ar ais chuig an soghluaisteacht roimhe seo. Tá sé inmhianaithe go bhfuil cleachtaí le haghaidh téamh méar simplí agus nach bhfuil ualaí suntasacha ar an géag.

Modhanna Leigheas Traidisiúnta

Leanfaimid orainn ag smaoineamh ar cad atá le déanamh má bhuail mé finger ar mo lámh. Faoi láthair, tá go leor oidis tóir ann a fhágann go bhféadfadh sé pian a mhaolú i gcás díobhála méar, agus chun deireadh a chur le fíocháin bhog agus athlasadh. Chun an próiseas aisghabhála a éascú, is fiú aird a thabhairt ar na modhanna seo a leanas:

1. Ullmhaigh tansy, celandine, string agus marigold a ullmhú. Bláthanna Bloom i gcomhréireanna comhionanna, Doirt uisce bruite agus fanacht leis an leacht fuarú. Úsáidtear an réiteach mar thoradh air seo chun comhbhrú a chur ar an mhéar bruite. Ceadaíonn an modh seo le leigheas tíre leat cur síos a dhéanamh go tapa agus cabhraíonn sé le soghluaisteacht phalanx damáiste.
2. Mire roinnt cinn gairleog. Measc é le fínéagar leann úll. Roinnt uaireanta sa lá, cuir an réiteach mar thoradh ar an méar a leagtar amach. Go luath déanfaidh an hematoma a dhíscaoileadh sa limistéar damáiste, ina dhiaidh sin beidh na mothaithe pian imithe go hiomlán.
3. Mireann sé le púdar thart ar 50 gram de choiníní hop. Measc le saille chun ointment a dhéanamh. Beidh an leigheas mar thoradh air sin i ngleic le bruises, beidh éifeacht antiseptic agus analgesic ar na fíocháin.

Mar fhocal scoir

Thugamar eolas iomlán ar an ábhar: "Má leagtar méar ar an lámh - cad atá le déanamh?" Is féidir le grianghraif a chuireann in iúl duit cad is cosúil leis na gortuithe seo san ábhar. Mar fhocal scoir, ba chóir a thabhairt faoi deara go dtarlaíonn dílonnú phalanx an mhéar go minic leis na scoilteanna sa fíochán cnámh. Dá bhrí sin, níl sé molta dul i mbun gníomhaíochtaí amaitéaracha le díobhálacha den sórt sin. Tar éis an chéad chabhair a fháil, is fearr dul i dteagmháil le radagrafaíocht an limistéir damáiste a luaithe is féidir.