Ag féachaint do an freagra ar an cheist: "Cén fáth ar mhaith liom i gcónaí a ithe?"

Is minic go bhfuil staid nuair a iarrann bean, "Cén fáth ar mhaith liom i gcónaí a ithe?" An chéad uair is féidir neamhshuim a dhéanamh de, ag tagairt do na fadhbanna sonracha leis an gcomhlacht, ach a thagann ann am - agus tá sé riachtanach chun an fhadhb seo a réiteach.

Maidir ceart

Ba chóir do dhuine a ithe le maireachtáil, ní beo a ithe. Deir sé seo go bhfuil gach eagna ar eolas. Ach cén fáth uaireanta casadh sé amach ar shlí eile, agus éiríonn an duine ina ghiall bia? Sách simplí, is gá duit a fhoghlaim chun idirdhealú a dhéanamh idir an comhlacht ar gá don bhia agus na goodies as a bhfuil a dhiúltú. Tá Fadhb mhór sa lá atá inniu an chuid is, infhaighteacht na dtáirgí éagsúla a confuses go minic ar an duine mearbhall agus ní dhéanaimid goodies nach bhfuil gá a cheannach. Tá atá ag teacht cheana féin chun cinn ná mar fadhb síceolaíoch, mar gheall ar na daoine, i ndáiríre, nach bhfuil ag iarraidh a ithe, craves sé ach chun triail a bhaint milseáin eile. Agus le himeacht ama, faigheann do bholg a úsáidtear chun bia a ionsú, sínte agus tá mothú leanúnach an ocrais. Cad is gá duit a sheachaint? Eat bianna ach sláintiúil i gcomhréir leis an ghnáthamh laethúil.

appetite

Catching mé féin ag smaoineamh "ocras i gcónaí", is féidir leat smaoineamh, agus más rud ar bith a tharlaíonn don chomhlacht? Is minic a bhaineann sé mná. Go bhfuil siad tréimhsí soiléir ithe ragús - roimh agus tar éis menstruation, nuair a bhíonn an comhlacht a stóráil ar feadh na tréimhse is gá le fuinneamh agus calories, nó restores an caillteanas. Is féidir leat freisin a ithe níos mó ná daoine a d'fhulaing aon ghalar. Mar sin, déanann an comhlacht cúlchistí fuinnimh replenish leis an gcorp an duine a d'fhéadfadh Preab ar ais go tapa. Agus, ar ndóigh, an chomhlachta ar riachtanais. Más rud é nach bhfuil siad sásta, is féidir leat a ithe freisin i bhfad ró. Míniú ar an sampla: .. Daoine ag iarraidh oráiste, go bhfuil gá le comhlacht vitimín C. Ach i refrigerator an táirge agus nach raibh aon ghá a shárú an fonn ag ithe rud éigin eile. Ó am go chéile nuair is féidir liom a déan dearmad faoi Apelsinka agus sa tóir ar an duine sedation fhéadfadh ithe iomarca. Agus an ndéanfaidh na gníomhaíochtaí sin a áireamh sa nós, is féidir arís chun an bpíosa ar an boilg agus go ginearálta praiseach suas an metabolism.

aigne

Catch ag smaoineamh mé féin "i gcónaí ocras" Is féidir le fear atá ag iarraidh dul i ngleic le cineál áirithe de spleáchas. Mar shampla, atá ag iarraidh caitheamh tobac a scor. Is minic a bhfuil na daoine seo a gá atá le "subh" tobac a chaitheamh, is féidir bheith ina chúis le fadhbanna áirithe leis an gcomhlacht. Freisin, is féidir ocras insatiable scoitheadh duine atá faoi strus nó depressed. Go leor a ithe ró-uaigneach, míshásta le daoine.

rialacha

Uaireanta tá duine ag iarraidh a thuiscint féin agus iarraidh ar cén fáth ba mhaith liom i gcónaí a ithe? Ba chóir sa chás seo aird a thabhairt ar do sceideal laethúil. Féadfaidh na daoine nach bhfuil a fháil codlata go leor, a ithe beag bia sháithithe agus íseal-saibhrithe, suí ar aiste bia carb-íseal a bheith i gcónaí ocras. Agus má tá aon cheann de seo i bhfeidhm agus ní raibh an fear teacht ar an freagra ar do cheist, "Cén fáth ar mhaith liom i gcónaí a ithe?", A dhéanann sé ciall a lorg cúnamh leighis, t. Go. Is féidir leis a bheith ina symptom de tinneas.

leanaí

Is féidir le tuismitheoirí nua isteach freisin an fhadhb seo a leanas: mian leis an leanbh a ithe i gcónaí, a choinneáil suas a cófra. Ní gá le scaoll! D'fhéadfadh sé seo a bheith ach le fios go bhfuil an leanbh fós an-deacair a chur ar an ceart agus a fháil go leor chun satiety. Lena chois sin, ag an am seo nach bhfuil leagtha fós ar bun lachtadh. Dá bhrí sin, éilíonn an leanbh agus is minic a máthar chíche. Bhí sé ach amháin tar éis roinnt ama, thart ar 3-4 seachtaine, rud atá chobhsaithe agus beidh an leanbh a fhorbairt sceideal bheathú gnáth.