Trealamh garchabhrach turasóireachta. Cad atá le tógáil leat ar an turas?

An chuid eile i gcathair eile, aeráid, tá tír áthas i gcónaí. Déanann gach turasóir, turas a phleanáil, cistí a leithdháileadh agus ríomhtar am. Ceann de chomhairle an lucht siúil séasúrach ná trealamh garchabhrach éigeantach. Agus tú ag fágáil an áit chónaithe gnáth, ní mór cuimhneamh a bheith ann go bhféadfadh tinneas gan choinne a bheith ann. Is féidir le go leor a mholadh go bhfuil sé níos fearr fadhbanna a réiteach mar a thagann siad. Ach má bhraitheann tú tinn, tá sé níos éasca fáil réidh leis trí mheán cruthaithe.

Ag turas a phleanáil chuig tír eile, tá a fhios agat nach dócha go bhfaighidh tú na leigheasanna is gnách ann. Beidh na hainmneacha difriúla, agus níl na gléasraí déantúsaíochta neamhchoitianta. Cathain a bhfuil aon rud le tuiscint, má bhraitheann tú tinn nó go bhfuil rud éigin le gortú ort? Agus i go leor tíortha, ní féidir leat leigheas a cheannach ach amháin trí oideas. Tá sé níos fearr nuair a chuirtear trealamh an lucht siúil le chéile, agus níor dearmad tú é a chur i do mhálais.

Cad ba chóir a bheith sa sraith leigheasanna a theastaíonn uait a ghlacadh leat?

Braitheann gach rud ar an áit agus ar an gcaoi a bhfuil sé ar intinn aige taisteal. Is é an fhíric go bhfuil an trealamh garchabhrach agus an turasóireacht difriúil.

Ba chóir an trealamh earcaíochta a dhíriú ar an gcumas garchabhair a sholáthar. Is fearr pacáistiú le haghaidh leigheasanna a roghnú go crua, ionas nach n-imíonn na cógais. Ná déan dearmad treoracha a chur sa chófra leigheas.

Ag bailiú na gcéadchabhair cabhrach don turasóir, is é an chéad bhealach is mó a thógann sé, agus tar éis tarrtháil níos mó ná uair amháin. Má tá sraith drugaí laethúla ann, ansin is gá stoc a bheith agat don turas ar fad. Roinn na leigheasanna i ngrúpaí a n-úsáidtear leat. Is é an t-ordú córas hectic an-áisiúil.

Le linn turais, is minic a tharlaíonn neamhoird intinne. Sa leigheas tá téarma fiú - "buinneach an lucht siúil" Is fearr a ullmhú roimh ré le haghaidh neamhoird a d'fhéadfadh a bheith ann don chonair díleá. Tá sé inmhianaithe go n-áirítear na drugaí seo a leanas sa trealamh garchabhrach:

• Gníomhairí frithmhiocróbach don intestine, mar shampla Ersefuril, Enterodez agus drugaí eile de ghníomh den chineál céanna.

• Is gníomhairí iad na hoirmhithe a bhailiú tocsainí agus iad a bhaint as an gcomhlacht. fioghual gníomhachtaithe, Enterosgel smectite - anseo tá cuid acu. Is féidir go bhfuil gá le socrúchán, mar shampla, Imodium.

• Cabhróidh na modhanna chun feabhas a chur ar dhíleá le ró-ghéarchúlacht nó trua sa bholg (Mezim, Creon).

• Is éard atá i aeráid neamhchoitianta, plandaí bláthanna nach bhfásann i stiall do chónaithe, bia coimhthíocha go minic mar gheall ar imoibriú ailléirgeach. Antihistamines gá a ghlacadh is gá, fiú má tá tú ailléirgeach le fada an lá nach bhfuil i gcuimhne. Suprastin, Claritin, Tavegil - an ceann is coitianta míochainí ailléirge.

• Téann timpeallacht i ngach bealach ar bhealaí éagsúla. Ba chóir trealamh garchabhrach an turasóra a bheith feistithe le antispasmodics (No-sppa) agus anailíseacht bunaithe ar paracetamol agus ibuprofen (MIG). Cabhróidh na modhanna céanna leis an teas a laghdú.

• Fiú i dtíortha te, in aice leis an meánchiorcal, is féidir leat fuar a ghabháil. Ba chóir go mbeadh leigheasanna sa phacáiste garchabhrach turasóireachta a mhaolú na hairíonna a bhaineann le fuar. Drops sa srón i gcoinne na fuar coiteann, na trócaí nó na spraeanna ó thornóga tinn, síoróipí, píopaí le haghaidh casacht.

• Is é an rud is tábhachtaí sa chomh-aireachta leigheas ná garchabhair. Is minic a tharlaíonn seisiúin, bruises, gearrthaí le linn taistil. Dá bhrí sin, is gá ábhar feistis a thógáil - bannaí steiriúla agus leaisteacha, olann cadáis agus olann cadáis.

• Antiseptics, ointments, frith-athlastach, frith- dó ón ngrian, téamh an ointment - is féidir seo go léir a bheith úsáideach freisin.

• Athshóiteáin, uachtair le fachtóirí éagsúla cosanta ón ngrian - na huirlisí is gá sa tsraith seo.

Má tá an turas beartaithe le leanaí, ansin tá gá le trealamh garchabhrach do leanaí, lena n-áirítear cógais atá oiriúnach d'aois do pháiste. Tá sé ceart go n-ardóidh méid an bhagáiste. Beidh a fhios agam go ndearna tú cúram ar gach rud an turas níos taitneamhaí agus síochánta. Agus, ar deireadh, ná déan dearmad ar leigheasanna a eisiamh a chuirtear toirmeasc as a n-allmhairiú isteach sa tír a roghnaigh tú le haghaidh taistil.