Svadhisthana Chakra. Svadhisthana Chakra - nochtadh. Svadhisthana (chakra) - conas a fhorbairt?

Tá chakra Svadhisthana suite idir an cnámh pubic. Saintréith as a cuid dath - bíodh sé oráiste nó buí le hues reddish. Blue Meastar roghnach. Is é an tsiombail ar an chakra an chiorcail cheapadh ag cúig nó sé peitil bláth álainn - Lotus. Uaireanta is féidir leat teacht ar a leithéid de mhíniú: den chuid is mó bhabhta a chuirtear eile (ann - litir iompar an fhuaim "tú") nó Crescent. An gas a shíneann ó chiorcal, siombail na cumarsáide seo chakra leis an gcuid eile, agus leis na Cruinne.

gné

Orange Chakra iompraíonn an fuinneamh a chruthú, a gnéithe inmheánacha - mothúcháin agus gnéas. Forbraíonn sé ar dhuine atá faoi bhun 3-8 bliana. olaí aramatacha lena nochtann chakra Svadhishthana 2 - d'ardaigh, aitil, sandalwood, ylang-ylang, jasmine agus Rosemary. An t-uasmhéid clocha oiriúnacha agus criostail - opal dóiteáin, Citrine, topaz, gealach cloch, tine agate, spinel oráiste, ómra.

Ós rud é an chakra atá bainteach feidhmiú gnáth an testes, ovaries agus córas limfeach. Nuair a bheidh éagothroime i Svadhishthana fhorbairt frithghníomhartha ailléirgeacha, cramps muscle, constipation, tuirse, fading spasms libido, dúlagar, infertility, agus muscle. Ós rud é go bhfuil an chakra a bhaineann córas limfeach, bladder Gall, pelvis, na duáin, léir ar an sreabhach sa chorp (fuil, súnna díleácha, lymph, seamhan) agus baill ghiniúna.

Keywords

Ciallaíonn Chakra Svadhisthana athrú, macántacht, muinín, neart istigh, gnéasacht, daoine eile a thuiscint, agus éachtaí cruthaitheacha.

feidhmeanna tábhachtacha

Is chakra a mheas chun stór de na emotion agus fuinneamh gnéasach. Is siombail de chlaochlú agus personalization tríd an tuiscint ar an uathúlacht daoine eile. sreabhadh cuid fuinnimh ó na príomh-chakras, agus más rud é go bhfuil an dara ceann cothrom, ansin beidh Svadhishthana feidhme i gceart. Má tá fadhbanna agat leis an duine Muladhara tú nach bhfuil muiníneach as a gcumas, cailleann cruthaitheacht agus éiríonn disillusioned leis an domhan timpeall air.

An dara, chomh tábhachtach céanna fheidhm Svadhishthana - ag forbairt an cumas a thuiscint daoine eile. Soláthraíonn oscailt maith de seo chakra cúraim agus solicitude do na mothúcháin daoine eile, agus ar an saol i gcoitinne. go léir a thagann nuair a bhraitheann duine pearsantacht iomlán neamhspleách. Is fiú a lua go bhfuil an mothú priceless Forbraíonn ag aois luath agus braitheann sé ar an gcaoi a bhfuil an ciorcal istigh agus na tuismitheoirí an linbh.

sféar pearsanta

Is ionann Chakra Svadhishthana gnéasacht fócas, pléisiúir sensual, thiomáineann an ghnéas eile. Lena chois sin, tá an tionchar sheoladh chuig an gníomh gnéasach, ár n-aireachtáil na collaíochta agus an caidreamh leis an gnéas breithe mar thoradh air. Is é an chakra freagrach as ár roghanna comhpháirtithe gnéasach, steiréitíopaí gnéis agus noirm.

Svadhisthana - a chakra, nochtadh a dhéanann forbairt ar an gcumas do chruthaitheacht, cruthú, breith ar rud éigin nua le teagmháil an indibhidiúlacht. Tá sé fréamhaithe i rith a athruithe ar an saol a bhaineann go díreach leis an fiosracht agus spiorad na eachtraíochta. Lena chois sin, tá daoine a bhíonn ag obair go maith an chakra ábalta ceisteanna domhain agus ní cling an teimpléid, ná bíodh leisce ort a iarraidh mar gheall ar an anaithnid agus é a iniúchadh.

An t-iarmhéid dearfach na

Má fheidhmíonn Svadhisthana chakra a fheidhm i gceart, fear cinnte de a chéannacht, agus ag an am céanna, tá sé go hiomlán ar oscailt don mhothúcháin daoine eile. Tá sé éasca acquaintance a dhéanamh leis an gnéas os coinne, bhí sé le dearcadh folláin i dtreo ghnéas. Sa chás seo, úsáideann an phearsa aonair é a sexy agus tarraingteach sonraí seachtracha gan spriocanna pearsanta a bhaint amach, agus chun léiriú ó chroí a ghabháil mothúcháin agus cumarsáid leo siúd a bhaineann leis a chroí. An spreagadh chun an saol paisean labhraíonn, osclaíonn sí suas an sreabhadh fuinnimh na cruthaitheachta, sonas agus díograis.

Svadhisthana - a chakra, nochtadh a chabhraíonn chun míthuiscintí a shárú agus a bhaineann go sásúil le hathruithe ar an saol. Líonann sé spéis fear sláintiúil i ndáil leis féin, chun a shaol. Ach amháin i staid cothromaíocht Svadhisthana thugann deis chun taithí agus a bheith mothúcháin i ndáiríre ó chroí. Tugann sé pléisiúr a gach leibhéal den saol, bíodh sé gnéas, bia maith nó áthas intleachtúil.

Má tharlaíonn rud éigin mícheart

Gach 7 chakras ról tábhachtach i bhforbairt agus foirmiú pearsantacht. Nuair ag fulaingt éagothroime in aon cheann acu ó réimse áirithe den saol. Dá bhrí sin, tá tionchar diúltach ar an gcaidreamh gnéasach an duine aonair agus a chuid féin-mhuinín an easpa dul ar an chakra. Ní mór na fréamhacha na faidhbe a lorg i adolescence líonadh le neamhchinnteacht i réimse pearsanta, introspection agus ag iarraidh tuiscint a fháil ar an peculiarities a n-inscne féin.

Tosaíonn an fear a rage aithne fuinneamh gnéasach. Ar an drochuair, nach bhfuil tuismitheoirí, múinteoirí agus na gharthimpeallacht i gcónaí ceisteanna a fhreagairt agus ar aghaidh ag smaoineamh sa treo ceart i gceart. Míchumas a threorú i gceart ar an fuinneamh neamhchoitianta is cúis leis an aitheantas ag teacht chun cinn náire ar a gcuid mothúchán, chun féachaint orthu mar rud náireach. Dhíchur emotion milleann féin-mheas agus féin-aireachtáil.

Casadh an fear amach a bheith ina staid i bhfad níos tromchúisí, más rud é a thabhairt suas i teaghlaigh thar a bheith coimeádach, áit a bhfuil gnéasacht a bhaineann le sinfulness. Mar thoradh air seo ar an míchumas a chur in iúl iad féin i réimse pearsanta. Ina theannta sin, an sensuality faoi chois, an cumas chun cumarsáid a dhéanamh i gceart leis an gnéas os coinne, easpa impulses cruthaitheacha, an-áthas an tsaoil. Mothaíonn an duine atá i gcónaí tuirseach, bhí sé notorious agus srianta.

Tuigtear nach mian repressed imíonn siad. An choimhlint idir na mianta agus an éagumas chun feidhme is cúis le mothú ar emptiness iomlán agus míshástacht tairiseach. Go minic, tá an bhfolús líonadh le andúil millteach - le bia, alcól, airgead, gnéas ócáideach, etc ...

Disbalansirovannaya Svadhishthana iompraíonn imní agus cosc féin-réadú. Go minic, daoine a bhfuil fadhbanna den chineál céanna a tharraingt siar isteach é féin, as saol solitary. Mar sin féin, níl a fhios aige nuair a aimsiú ar an fhréamh na faidhbe, cé nach bhfuil an chúis sna cinn eile, mar atá i féin.

feabhas a chur ar an scéal

Conas a fhorbairt ar an chakra? Beidh ort a bheith ag obair go crua ar tú féin. Is é an chéad chéim a fháil amach conas a aistriú chuig an teachtaireacht fuinnimh cruinne faoina gcuid mianta. Ina theannta sin, tá sé tábhachtach a ghlanadh an ciseal mhothúchánach agus mheabhrach ag steiréitíopaí gan aithne isteach dul gcosán ceart.

cleachtaí

Tá breithniú déanta againn ar na fadhbanna is féidir a tharlaíonn nuair a bhíonn Svadhisthana cothromaíocht. Conas a oscailt chakra? Ag cur an chéad go héifeachtach sa chás seo, a thógann a fheidhmiú tú níos mó ná cúig nóiméad sa lá. Chun seo a dhéanamh, a chur le seasamh cothrománach (ní mór an dromchla a bheith soladach), do chosa ag lúbadh na glúine, na cosa ag an am céanna dteagmháil go hiomlán ar an eitleán. Is gá a dhéanamh ar an chuid is mó de anáil domhain, mar exhale tú, thógann na pelvis chomh hard amach, amhail is dá mba Fáscadh an anáil idir a cosa. Ansin scíth a ligean, chuici seasamh ag tosú, ansin arís na céimeanna thuas arís. Le cleachtaí ceart agus rialta beidh éifeacht a bheith faoi deara taobh istigh de mhí.

An mbeidh rannchuidiú le gnóthú na rialta gairmiúil massage nó féin-massage amaitéarach atá ag teastáil in áit ar bith i gcorp. Is é an rud is mó go bhfuil ag an am seo tá tú ag fulaingt mothúcháin dearfach agus ní raibh smaoineamh ar an olc.

Tá ar bhealach eile a bheith ina Svadhishthana feidhmiú gnáth (chakra). Conas é a fhorbairt le cabhair ó meditation? Chun seo a dhéanamh tú i d'aonar le gá le cuairt a thabhairt níos minice. Tóg an seasamh Lotus. Tóg anáil domhain agus exhale, agus ba chóir iad a mar an gcéanna ar feadh ré. Breathe rud erasing go leanúnach meabhrach an teorainn idir inhalation agus exhalation. Ag an am céanna, is cosúil leis an chakra oráiste ag a suíomh i gcorp. Laghad a mhairfidh a fheidhmiú - deich nóiméad. Is féidir rath a mheas gur ceint griofadach, chills, a dhó agus mar sin de. N Idir an cnámha pubic. Is comhartha go bhfuil an sprioc a bhaint amach: anois tá tú ag obair Svadhishthana (chakra).

Conas a fhorbairt do fuinnimh gnéis le cabhair ó bia?

Ní féidir Svadhishthana bheith simplí i stát cothrom, más rud é go ídíonn duine deataithe, blas goirt amháin, friochta, sailleacha, agus bianna picilte. Ní mór duit iarracht a dhéanamh dul ar monopitanie go dtí in aghaidh an béile a ithe táirge amháin. Mar shampla, más rud é prátaí, gan an ola, salann, uachtar géar, agus mar sin de. D. Má tá an ubh ansin aon salann, spíosraí. Roimh béilí, ól gloine leachtach, uisce óil níos fearr íon, ach is féidir agus tae nó sú. Bí ar a laghad ceithre huaire eatraimh idir béilí, agus uaireanta ar an oíche aird a tharraingt sos ar a laghad dhá cheann déag.

Tá sé tábhachtach go mbeidh aon tástáil táirge dó tuiscint dhomhain de meas agus grá, toisc go dtugann sé gach ceann de é féin chun a chinntiú go leanann tú de bheith ann. Aird ar leith a fónamh. Ná Rush a ithe agus ól, taitneamh a bhaint as an bpróiseas, nach bhfuil an gníomh go huathoibríoch agus intelligently.

Mar fhocal scoir

Tá tionchar díreach acu ar fheidhmiú an chórais lymphatic chakra Gnéis. Is é an dara ceann córas iompair thábhachtach de chuid an chomhlachta. Ag cinntiú Svadhishthana staid chothrom, beidh muid ag neartú ár sláinte. An sreabhadh próiseas an córas lymph, chomh maith leis an chakra gnéasach, a bhaineann leis an mbealach muid ag seol ar an abhainn den saol.