Salann farraige: athbhreithnithe agus iarratais. Cé chomh héifeachtach is ea salainn farraige le haghaidh lagú agus ionanálú nasal?

Cén fáth a bhfuil an oiread sin daoine claonadh a chaitheamh a gcuid laethanta saoire ar an bhfarraige agus chósta na farraige? "Ba mhaith liom a bask in an ghrian" - dtiocfadh leat a rá. Na focail seo, ar ndóigh, rud éigin a ithe. Ach tá an samhradh te. Greysya an ghrian, oiread agus is mian leat, agus fós a tharraingt go dtí an fharraige. A ligean ar labhairt faoi seo, salainn mara, léirmheas ar a bhfuil beagnach gach duine againn a bhí ag lorg ar an Idirlíon.

Gach ceann de na farraige!

An chuid is mó de na vacationers eitilt intuitively agus téigh go dtí an taobh ó dheas. Is é an t-orgánach a thiomáineann i ndáiríre tú ann, mar gheall ar mian sé chun maireachtáil. Agus cé go bhfuil sé an neart, ordóidh sé leat chun an chonair na sláinte. Carntha i sé a lán de na rudaí difriúil. A farraige - áilleacht. Is iad na daoine spraoi. Splashing i na dtonnta de salainn mara, díreach ó na dives ceann. Breathes salann farraige aer. Calms sé an nerves. Áilleacht Cuireann. B'fhéidir nach bhfuil sé an ghrian, agus tá sé i aer agus uathúil goirt amháin uisce salann?

Cócaireacht agus farraige salann - tá siad ar cheann agus mar an gcéanna?

An salann difriúil, a bhfuil muid ar gnách sa saol laethúil, agus salainn mara, léirmheasanna faoi sin agus shout mar gheall ar an miracle an táirge seo? Go deimhin, Is éard atá agus a táirge amháin agus an ceann eile ar chlóiríd sóidiam. Mar sin féin, salann inite sé níos mó, agus san fharraige aige - ach comhpháirt den táirge.

Lig dúinn cuimhneamh ar an churaclam na scoile sa cheimic. Cuimhnigh, bhí tábla na n-eilimintí ceimiceacha? Bhuel, an oiread sin den méid atá ann é, san salainn mara. Sóidiam agus potaisiam, cailciam agus maignéisiam, bróimín agus clóirín, agus iarann, since, seiléiniam, iaidín, agus níos mó. Is féidir De réir na heilimintí a chomhdhéanann salainn mara a fhoghlaim ar an gcóras tréimhsiúla. Agus fós tá sé riachtanach chun ár gcomhlacht caite amach droch-agus ar fud an tábla riachtanais sé.

Ar ndóigh, tá roinnt a cheannach coimpléisc vitimín, a chuireann comhairle dúinn le fógraíocht ar an teilifís agus ar an raidió. Tá sé seo an-mhaith, ach tá gach na coimpléisc sintéiseach, ie. E. I saotharlann déanta, agus salainn mara invented é féin Mother Nature. Agus tá sé mícheart de ghnáth a dhéanann. Salainn mara do chosa, gruaig, comhlacht, aghaidh agus composure oiriúnach. Mar sin, a ghlacadh do Pioc, táirgí bia, nó na farraige céanna. Go háirithe ós rud é go bhfuil sé ar fáil anois do chách. Is féidir é a cheannach i gcógaslanna agus siopaí cosmaideacha.

Is féidir le salainn mara a ithe?!

Mar sin, cad anois é,, b'fhéidir, an salainn mara? Ar ndóigh, níl ach bia beag agus gan ach. San oíche is féidir leat ach amháin teaspoon salainn mara a ithe. Tá sé leis sa chéad mhias, agus an dara. Is féidir leat a Doirt freisin tae beag agus caife. quenches tae blasta Samhraidh tart, agus fós a líonadh tú le vitimíní agus microelements. Go leor príomhchócaire rátáil cáilíocht an salainn mara. Miasa a fhaightear le blas farraige taitneamhach. Agus i an brat Is maith, agus an t-iasc, agus feoil, agus sailéad le salann.

Just a shamhlú: ar an slush tsráid, agus tá tú vitimíní anraith láidir agus mianraí. Bhuel nach bhfuil sé anraith, agus an tábla peiriadach. Líonadh le fuinneamh, giúmar, díolúine fhoirceannadh a shonrú, agus tá an comhlacht sin a thabhairt duit: "Go raibh maith agat!" Ag an am céanna agus saoire do mheabhrú mar gheall ar do iasc, tá tú i picilte i salainn mara, beidh sé buille ar an bhfarraige.

Ach i salainn mara stánaithe níos fearr gan a chur leis. Dislikes iaidín nuair stánaithe é.

In ár siopaí thosaigh táirgí ag a bhfuil le feiceáil iaidín. Iodinated arán, bainne, uisce. Cheannach go leor daoine ar na táirgí a dhéanamh suas le sórt sin a dúil cheimiceach in ár gcomhlacht. In cógaslanna go leor ullmhóidí ina bhfuil iaidín. Le do thoil, a ithe - nach mian. Cén fáth go bhfuil salann rud i ngach áit eile a chur leis? Is féidir, mar gheall ar fad go bhfuil iaidín i mbianna agus táibléad, tá eolaithe a rinneadh, agus i nádúr salainn mara an cheimic i gceist. Beidh an fhaireog thyroid buíochas a ghabháil leat, agus mar sin de, le go mbeidh an metabolism a bheith ceart go leor. aghaidh glan gan acne, craiceann mín.

farraige beag

Más mian leat craiceann mín - Déan scrobarnach salainn mara, agus tá sé níos fearr a ghlacadh a folctha! Aiseolas ó dhaoine a bhfuil déanta an seó, a bhfuil an-deas a fháil isteach ar an tub le táirge den sórt sin. Ba cheart Salann a chaolú in aon choimeádán a sheachaint scratching na criostail. Is ea, agus tá sé riachtanach, ansin tá sé ach 100 gram. Ach tá ansin an delight níl aon teorainn. Cé go bhfuil sé muid ag tháinig amach as an uisce? Aphrodite, bhí sé? Tríocha trí laochra na farraige, freisin, chuaigh amach. Heroes, tá a fhios agat, ní roinnt saighdiúirí lag. Mar sin, Arm agus salann mara - sa seomra folctha. Déan compordach ar do shon an t-uisce, Doirt ullmhú sáile, a leagan agus taitneamh a bhaint. An féidir ceol leis na fuaimeanna an surf áireamh a chur i gcrích go raibh an pictiúr.

Tuilte ar ais chugat, ní hamháin ar an cuimhní cinn maith ar laethanta saoire, ach freisin eolas dúinn cheana féin bróimín, maignéisiam agus a gcairde. Cén fáth a téigh go dtí an folctha bróimín, tú féin ansin, agus níos fearr fós. nerves calma, Gabhann arrhythmia, tá an brú normalú. Beauty. Ba mhaith liom maireachtáil. Éiríonn an craiceann smoother agus níos áille. Bróimín agus maignéisiam a thógáil amach as do chorp sreabhach bhreis agus do chóras imdhíonachta a neartú. Beidh na soithí a neartú, agus migraines a rá leat, Má tá tú ag fulaingt le strus nó insomnia, an chéad rud "Slán!" - an salann folctha. Bíonn sé leat chun an t-ordú tar éis an chéad fáiltithe.

jar álainn le salann

Go minic i siopaí cosmaidí is féidir leat a fheiceáil ar na soithí álainn le salainn mara na dathanna éagsúla. De ghnáth Dath cheerful: gorm, dearg, buí. Bain úsáid as an snas salainn mara, mar shampla, ach a thuilleadh, mar dathanna éagsúla - ruamanna sé. Gan leas a bhaint astu, roinnt fadhbanna. Paint do folctha, agus ansin beidh tú a bheith ar feadh i bhfad a bheith ag obair ar an athchóiriú a mbáine. Tá sé níos fearr a cheannach salann donn, liath. Is é seo an dath nádúrtha an táirge a fhaightear trí evaporating sáile. Cuir dath di unattractive, a rá a laghad. Salann a fhaigheann sé as an gcré bhfarraige. Mar sin, is é an táirge "terrifying" i dath, is amhlaidh is fearr. An táirgeadh de riandúile níos úsáidí den sórt sin a speiceas. Ba mhaith leat a bheith ina laoch nó Aphrodite? Ansin fanacht ar an folctha salainn mara agat.

Cosa calma síos, ní gá tairní sos

Más rud é nach bhfuil tú ag am le haghaidh folctha, is féidir leat a dhéanamh fiú folctha le salainn mara, mar shampla, do na cosa. Rinneadh an réiteach a rinneadh i gcomhréir leis an t-oideas céanna. Mar a léirítear ag athbhreithnithe, tá tuirse bhaint, scaipeadh fola a fheabhsú, cos suas chun dáta. Folcadáin Crúibe soothe ní hamháin na cosa, ach freisin leat.

a bailíodh iad a dhéanamh le lámh? Tá sé in am, Is fada é ó tá tú ar do nogotochki ní ag tabhairt aird. Déan an chéad folctha le haghaidh tairní. Cosúil úsáid tú chun é a dhéanamh? Vodicka agus gallúnach? Cuir salainn mara, agus beidh do tairní scoirfidh sé de bheith brittle. An easpa nimhneach go minic daoine. Is Polish salainn mara an-úsáideach: a dhéanamh ar na ndúl ceimiceach a gcuid oibre, agus fiú ó an fungas fáil réidh, más rud é, ar an drochuair, tá tú é. Ná faillí an nós imeachta. Is féidir le Folcadáin a dhéanamh an oiread agus is mian do chroí.

Nuair a bheidh na hathruithe aimsir

Sea salann (athbhreithniú a lán daoine a chruthú dó) úsáideach le haghaidh na joints na cosa agus na lámha. Mura bhfuil na snáithíní matáin a thagann, ansin ba mhaith liom iad rud éigin a smearaidh, más rud é nach bhfuil ach na lámha "lúbarnaíl amach", agus is féidir cosa Bend. Tá sé seo le brath nuair a athraíonn an aimsir. Is féidir leat, ar ndóigh, a reáchtáil chun na cógaisíochta, má shroicheann sé é. a thabhairt mé a lán airgid le haghaidh ointments agus táibléad. Agus is féidir leat a dhéanamh compress le salainn mara. Bunaithe ar athbhreithnithe éagsúla, is é an dara embodiment níos fearr.

Amháin cosúil le pacáistí tirim, is féidir leis an táirge a sruthán beagán, más mian leat, ach ní féidir leat te. Just a ghlacadh le bandage agus sprinkle salann. Ansin, ní mór dúinn a rolladh suas an comhpháirteach difear ar an cos nó lámh. Siúlóid i gur chóir go mbeadh an compress a fháil níos fearr. Daoine eile a dhéanamh compress leis an cré agus salann. Chun seo a dhéanamh, a chur ar an chré cosmaideacha gnách, stir le salainn mara agus leathadh ar an bandage. Tá a leithéid de compress i bhfeidhm ar na joints agus dul leis ar feadh tamaill. Uimh pills agus ointments costasach. Beidh Nádúrtha Bia Mara cabhrú leat.

Sea salt- taitneamh do aghaidh agus gruaig

Salainn mara don aghaidh - uirlis iontach chun feabhas a chur ar a dath, cleansing, detox, etc Le sé féidir leat a chruthú tonic don chraiceann, uachtar nó masc ... Más rud é, mar shampla, salainn mara measctha le mil agus ola glasraí, a fháil masc chun tirim agus craiceann aibí. Agus má tá an táirge measctha le sóid aráin agus uachtar géar, a fháil masc scrobarnach de poncanna dubh. Is é sin, le haghaidh gach cineál craicinn Is salainn mara úsáideach. I gcás duine a bhfuil pimples Lóiseanna salann oiriúnach. I gloine uisce a dhíscaoileadh 1 teaspoon salann, soak eochaircheap cadás leis an réiteach agus iarratas a dhéanamh ar feadh leathuaire leis na réimsí faidhbe ar do chraiceann.

Ní mór dúinn rud éigin a dhéanamh le gruaig, tá roinnt dull agus hang mar bharrach? Chun cabhrú leat go bhfuil sé do chuid sean chara - salainn mara. Tá gruaig (dhaingniú athbhreithnithe go leor mná é) masc an-éifeachtach le salainn mara. Déanann sé d'fhás an ghruaig go maith, cíortha nach bhfuil aon fadhbanna agus bhí obedient.

Tá tú mar an gcéanna go bhfuil balm eolas cheana féin nó masc gruaige, ach cuir an salann mara iontu agus a úsáid mar a d'úsáid tú chun. Ní dhéanfaidh aon ní casta. Is féidir leat a ghlacadh ach an táirge agus rub isteach an scalp. fuil Prilet a dhéanamh don chraiceann agus í a thabhairt a n-cothaithigh, rejoice na fréamhacha gruaige.

Má tá tú iógart i refrigerator, is féidir leat é a úsáid mar masc. Raibh tú air go mbeadh deoch sa tráthnóna le Bun? Gan borróga. An figiúr ansin tú "go raibh maith agat" Ní bheidh a rá, ach beidh buíochas a ghabháil gruaige. Agus má tá tú ag cuir an salainn mara sa iógart, ach 1 teaspoon, ansin níos fearr fós. Scaip an ghruaig agus rub isteach an scalp. Is féidir leat a chur cúpla braon den ola gur mhaith leat, mar shampla, lavender, mint, almóinní. Is féidir ola Almond a rubbed isteach an scalp díreach mar masc, ach is féidir leat a chur fós ar an salann, a thabharfadh éifeacht bhreise.

rialacha ginearálta, cosúil le gach masks. Gruaige fliuch, smeartha, mála nó caipín a chur ar, 20 nóiméad nite ina dhiaidh sin amach le shampoo. Gach tú anois Aphrodite, go maith, nó ceann de na deartháireacha-laochra. caveat amháin: má tá tú ag scalp scratches nó aon frithghníomhartha ailléirgeacha, an salann is féidir a úsáid, agus beidh an Aphrodite na Baba Yaga. Agus fós nach bhfuil, an prionsabal "an níos mó, is amhlaidh is fearr." Uasmhéid de 2 uair in aghaidh na seachtaine: 3 mí a dhéanamh masc, 3 mhí - sos.

Chun an srón nach bhfuil tickled

tickle tú sa srón? Comhghairdeas - tá sé fuar. ach tú. Cad tairiscint ar fuar? Ó, bhí orm éisteacht le fógraíocht, anois leis an srón dearg ag dul. Ní mór dúinn a reáchtáil chun an cógaisíochta, ní hamháin le haghaidh gach cineál na glóthacha, spraeanna agus ointments, agus le haghaidh salann. Tá sé saor agus foirfe le haghaidh níocháin an srón ar do shon, agus don chuid eile den teaghlach, fiú an duine is óige. Tabhair faoi deara: Ní mór ábhair go bhfuil neamhíonachtaí, datháin agus blastáin. salainn Just a mara. iarracht eile ar fud an siopa ar feadh líomóid, tá sé riachtanach freisin.

Anois, a ullmhú an potion draíochta. Tóg cupán amháin de uisce te, Doirt drips sé gráinnín salainn agus cúpla braon sú líomóide. Gach an meascán, ach ná corraigh. Tá tú ag iompú ar an titeann as an fuar coiteann. Thig leat a drip isteach a shrón, agus titeann a kid srón bheag de 2-3 i ngach nostril. Beidh an salann bhaint as an athlasadh, swelling, agus Narrows soithigh fola líomóid, éiríonn análaithe níos éasca.

Is féidir le leanbh an réiteach a chaolú freisin le huisce beag. Ba chóir é a bheith beagán goirt amháin agus beagán aigéadach. Smaoineamh ar roinnt daoine gur féidir leat a dhéanamh go díreach líomóid, ach drip uisce supposedly a nite - agus go léir. Is dócha gach duine snamh agus dived isteach san abhainn, agus an t-uisce ag teacht isteach sa srón, ní ba chúis leis le mothú an-taitneamhach. Salt ní hamháin at leat a bhaint, ach freisin laghdaíonn an leacht. Ciallaíonn harmless agus éifeachtach - Sea nasal salann.

Níl an srón instilled ach potion, ach freisin a dhéanamh níocháin. D'fhéadfadh an réiteach a bheith a chur cúpla braon den ola eucalyptus. Is é an nós imeachta níos oiriúnaí do dhaoine fásta agus do leanaí, freisin, i gcás mhór salainn mara oiriúnacha. Maidir le níocháin sróine céimeanna seo a leanas: Cineál pailme i réiteach beagán agus pulls sé tríd an tsrón. Gach go bhfuil sa srón, isteach sa bhéal, agus ba chóir é a spit amach. Déan an arís agus arís eile tarraingt siar.

Bealach eile chun nigh - tá sé do lucht gairme. Is gá chun cineál i pailme ar an réiteach, a tharraingt ar a shrón, ach déan iarracht a choimeád ann. Is gá a dhéanamh ar roinnt de na breaths. Tar éis gach a rangú sa bhéal spit salainn mara.

Is féidir le dúiseacht slí srón páistí a ghlacadh ar éigean mar sin de chineál pípéad ina réiteach. Leanaí a leagtar ar an leaba, in aice leis an ceann a chur ar bréagán ar bith agus iarr air chun breathnú ar a. Casadh sé amach go mbeidh an leanbh bréag smig suas. Go tapa Doirt an t-ábhar ar an pípéad, go dtí go bhfuil an leanbh. Bíodh do leanbh luí síos mar sin nóiméad, agus beidh an salann ag obair leis an múcasacha agus faoiseamh at. Ansin, ní mór dúinn a iarraidh go léir an spit, ní swallow.

Déanann Salt compress tirim, ach te. Chun é seo a salann téite, a rolla agus a chur i compress uige ar an srón. Cineál ar téamh suas sa bhaile. Salainn mara don srón - uirlis iontach do mhná torracha simplí toisc nach féidir é a úsáid leigheas breise, ach anseo tá gach rud nádúrtha.

Má tá an tickle sa scornach

Má pian tú fós, agus thosaigh tú tickle sa scornach, nach bhfuil sé riachtanach chun fanacht go dtí an coughing tús. Tóg salainn mara. Beidh ort a dhéanamh ach a salann 1 tablespoon agus 1 cupán uisce te. Corraigh, fuaraigh agus sruthlaithe. Leath cupán ag an am. Nuair a bheidh sé seo a bhí déanta ceithre huaire sa lá, bheadh a scornach pas.

Ar thug tú go n-éiríonn tinn? Rud ar bith is féidir a tharlóidh, is é an t-am i gcónaí go leor. A thabhairt suas ar scornach tinn agus srón runny. Tá tú a bheith tosaithe coughing, beidh tú cur chuige an análú salainn mara. Arís, dul chun cabhair a fháil go dtí ár réiteach a dhéanann hamháin go bhfuil sé beagán níos lú 1 teaspoon salann 2 cupáin an uisce. Is é an réiteach téite a bhfuil gal imithe, grab Bowl le pláta - agus faoi na clúdaigh. Breathe dtí go bhfuil an gaile críochnaithe. Má tá tú inhaler, is fearr chun é a úsáid. Caitheann Casacht amach, agus rachaidh tú a cough. Tá sé níos fearr chun é seo a nós imeachta sa tráthnóna, ansin tóg isteach sa leaba.

Cabhair do na cinn beag

I gcás leanbh, tá ar bhealach eile de ionanálú. Agus, mar a léiríonn an athbhreithnithe, tá sé go leor éifeachtach. Is gá a ghlacadh cupán mór, a dhéanamh ar réiteach salainn mara agus teas sé. I mbabhla bhfuil tú poured uisce te agus d'fhág a bréagán leis ar féidir leat imirt san uisce. Ansin néata, Doirt de réir a chéile ar an réiteach saline, ionas go mbeidh an leanbh agus Láimhseálann snámh agus gal le análaithe salann. An t-uisce san abhantrach fhuaraíonn, tá tú ag cur ar réiteach te. Mar sin, beidh an kid spraoi agus breathe. Ansin scéalta, amhráin - agus a chodladh.

San Airteagal seo, tá sé soiléir go fiú cabhrú i gcóireáil leanaí - salainn mara. Uisciú an srón páistí beaga an-deacair, agus uaireanta an nós imeachta seo toirmiscthe ag dochtúir, ionas gur féidir leat a dhéanamh do do leanbh compress te tirim. Mar is eol duit, is féidir le páistí nach bréag fada, is gá iad a léim agus léim, nach mbraitheann siad an galar. Is gá a sew leanbh blús ar a droim, póca le flap. salainn mara téite, wrap i cheesecloth agus a chur sa phóca. Is é an comhla fastened nach bhfuil an uige titim amach. drámaí tot agus oibreacha salainn mara.

Beidh folctha Crúibe freisin a bheith cabhrach! soothe siad an leanbh agus trí na sála tocsainí a tharraingt siar ón gcomhlacht. Is féidir le Folcadáin tús a dhéanamh ó 1.5 bliain. Ní bheidh 10-15 nóiméad ach cuidiú defeat an fuar coitianta, ach freisin a neartú ar an chóras imdhíonachta.

Léirmheasanna ar dhaoine faoi na láidreachtaí agus ar laigí an táirge

Tá Cineál fear a tugadh le piléar draíochta - tá sé salainn mara. Athbhreithnithe Léigh más rud é nach gcreideann tú dúinn! Mar atá léirithe ag na tuairimí na mílte daoine, Bia Mara strus a mhaolú, normalizes brú, a ardú díolúine. Le sé tuairisceáin metabolism ina gnáthriocht. Salann lámha agus na cosa leigheas, ach amháin le haghaidh an coitianta cough fuar agus, áilleacht a thabhairt do aghaidh agus comhlacht.

Judging ag an athbhreithnithe, nach bhfuil na míbhuntáistí an oiread sin. Mar sin féin, tá míbhuntáiste amháin mór fós ann: ní féidir leis an salann a úsáid do dhaoine a bhí ina éadulaingt ainsealach a ghabhann leis an táirge seo.

Bunaithe ar an méid thuas, ba cheart an t-salainn mara cothaitheacha a bheith i gcónaí sa chistin. É a chur in áit fheiceálach, ionas nach a dearmad. Sa comh-aireachta leigheas agus seomra folctha - fiú ar an sachet. Saor agus úsáideach.