Rannóg Sambo i Moscó do dhaoine fásta agus do leanaí

Sambo - an giorrúchán de "féin-chosaint gan airm". Labhraíonn an t-ainm féin. Beidh an cineál streachailt a mhúineadh do gach duine le duine sláintiúil in éagmais na n-arm cosanta. Tá sa spóirt agus embodiments martial. Tá siad deartha mar chóras casta de achrann aonair agus opponents iolrach sa 30s an chéid seo caite san Aontas Sóivéadach, chéile a leithéid de streachailt na healaíona comhraic na speiceas agus daoine éagsúla.

Sa lá atá inniu illusory atá sábháilte d'fhéadfadh cosúil go nach bhfuil gá a chur san áireamh an coinníoll i do shaol agus oiliúint choirp agus mhorálta chun scileanna abhcóideachta a fheabhsú. Tá an tuairim mícheart! Sambo ach scileanna masterly a repel an ionsaí, beidh a dhéanamh i saol dearcadh dearfach agus giúmar maith.

Rannóg Sambo i Moscó

Moscó - cathair mhór, tá clubanna spóirt go leor, hallaí agus ionaid shláinte, tá gréasán fairsing go leor acu. Sna spóirt ionaid cónaitheoirí an chaipitil páirteach i spórt, ar nós Sambo. Tá na céadta na n-áiteanna inar féidir aon duine dul go dtí an t-alt Sambo i Moscó agus a bruachbhailte.

An cineál spóirt a chomhrac chomh maith le tempers forbairt fhisiciúil an spiorad, ag tabhairt an dalta ar fhriotaíocht morálta i gcásanna struis foghlaimíonn, chun seasamh suas duit féin agus a ngaolta, cultivating tréithe dearfacha de charachtar chun cuidiú na cinntí cearta i saol Tugann, baill fiú tsochaí.

Is féidir linn a roghnú ach ó líon mór de na seomraí is oiriúnaí do chostas, suíomh agus cáilíochtaí gairmiúla na mball foirne oiliúint.

Spóirt scoile "Sambo-70"

Gach ag plé le comhlíonadh sraith de rialacha arna mbunú ag an scoil, agus tugann sé mionn sollúnta sula dtosaíonn tú a fheidhmiú. Chomh maith le scileanna féin-chosaint sna scoláirí thug tírghrá, meas ar an ghlúin níos sine. Thar na blianta tá an scoil a tháirgtear saoránaigh fiú go leor dár dtír, ag leanúint le gairm, ag saothrú bhonn óir, cupáin, teidil craobhchomórtais agus criosanna maidir le comórtais agus tournaments idirnáisiúnta.

Sa scoil seo, le gníomhaíochtaí spóirt múinte ábhair ghinearálta. tournaments Seilbh laistigh, ceolchoirmeacha saoire agus imeachtaí eile. Guys dul hiking agus scíth a ligean sa campaí spóirt samhraidh eagraithe ag an scoil.

Tá an scoil suite ar an academician Vinogradov 4 (b), tá sé timpeallaithe ag an stáisiún meitreo "Troparevo", "Teply Stan", "Konkovo", "Iardheisceart". Chomh maith le subway chun na scoile a bheith bainte amach ag busanna №№ 144, 144k, 227, 227k, 281, 388, 553; mionbhusanna b / n (Troparevo - Auchan) agus №58, ó réimsí éagsúla den chathair.

Ionad na healaíona comhraic, "Bán Lotus"

Chomh maith le scoileanna spóirt, tá clubanna go leor i Moscó Sambo le rannóga do pháistí. Ceann acu - an club "Bán Lotus". I lár an ghrúpa agus oiliúint aonair, campaí oiliúna agus comórtais. Is féidir a ghlacadh go sealadach trealamh a úsáid spóirt agus hallaí ar cíos. Clúdaíonn an club achar de 860 méadar cearnach. m., tá éagsúlacht de seomraí ceapadh go maith le seomraí feistis mhór agus ceathanna.

I lár an luach inghlactha ar an síntiús bliantúil, athraíonn sé ó 30-60,000. Rúbal, rinne lascainí do mhic léinn agus sochair oibre. Ísliú an praghas na ranganna ar maidin agus oibríonn ar chóras réamhíoctha de lascainí thar na míosa. An bhfuil an t-ionad an tsráid 26 Baku Commissars, 5, in aice leis an stáisiún meitreo "South West" (san fhoirgneamh an ionaid ghnó taobh "MGTS" mbealach isteach ar an bhfoirgneamh, 4ú urlár).

CSKA Pálás Spóirt

Central Spóirt Airm Club hóstach í d'alt den spóirt éagsúla. Seo na healaíona cáiliúil, go háirithe, clubanna spóirt Sambo i Moscó, uiscí, cearrbhachas suite, agus alt cumhachta gleacaíochta. Mar sin féin, tá na háiseanna ag an spórt mhór an Halla na healaíona comhraic.

Thiocfaidh chun bheith Sambo spórt náisiúnta, mar sin de bhreis ngrúpaí leanaí i Moscó do dhaoine fásta Sambo clubanna ag éirí níos práinní is cosúil, níos sásta dul i mbun an gcineál seo de streachailt. I dtaca leis seo, a lán de na oiliúnóirí ag obair le daoine fásta, grúpa agus ceachtanna aonair a sheoladh. Judging ag an athbhreithnithe ar gcuairteoirí, tá láidir agus inniúil sna cóistí gnó, oiliúint fisiceacha agus teicniúla den scoth.

CSKA Spóirt Pálás suite ar Leningradsky ave., 39, lgh. 27, CAO Khoroshevsky dúiche, ní fada ón tsráid. Mikoyan aerárthach, in aice leis an stáisiún "Aerfort" metro, "Dinamo", "Gorm".

chomhrac Sambo

Cuireadh an córas ceapadh ar dtús do na haonaid sainchuspóra, agus cur go mór le forbairt an spóirt a tugadh isteach Spiridonov, a bunaithe ar an teicníc de Jiu-Jitsu, Béarla agus dornálaíochta Fraincis (Savate).

Is beag is féidir a rá faoi stair alt sambo, a bhí ann ó na 40í go luath 90 ar. rangaithe mar "Rún" agus bhí eolas ach ag an tús. Judging ag an fheidhmíocht rathúil na fórsaí speisialta Sóivéadach agus troideanna i gcomhréir leis an teicníc MMA chomhrac neamharmtha a bhí ag airde.

Leis an thit an APSS a bhí declassified agus cuireadh ar fáil don Sambo chomhrac poiblí. Go leor de na phainéil oscailt Chomhrac Sambo i Moscó ó 1994 curtha ar siúl comórtais. Bheith ina speiceas ar leith, obzavolsya an spórt a gcoinníollacha sonracha an fearas chomórtais a rinneadh, cuireadh clogaid chur leis, turraing-corraitheach lámhainní, pads ar an cos níos ísle.

Cuid Chomhrac Sambo

An líonra de chlubanna spóirt SELFMADE dhaoine in aois agus gnéas éagsúla a bhailiú, an aontas na clubanna healaíona comhraic, atá faoi cheannas an fonn a bheith níos foirfe i gcuid gníomhartha agus an saol i gcoitinne. Le daoine ardoilte agus cóistí.

Anois tá an domhan ag athrú go tapa, bíonn sé nach féidir a thuar, faoi imthosca den sórt sin, is deacair le maireachtáil le dínit, gan a prionsabail. Ní féidir ach le stíl mhaireachtála shláintiúil agus a fheidhmiú neart a thabhairt saol réasúnta agus éifeachtach. Ag teacht suas i gclubanna líonra SELFMADE, faigheann gach duine an deis a fhoghlaim scileanna féin-chosaint chun iad féin agus a ngaolta a chosaint i gcás gá, chun cobhsaíocht morálta i gcúinsí deacra agus cásanna struis a fháil.

Gach tournaments séasúr ar siúl ar-glan, a mheallann na trodaithe is fearr. Na buaiteoirí Bronntar cupán agus ar luaíocht airgid.

Níos mó ná 20 clubanna scaipthe ar fud na cathrach, i réigiúin éagsúla, ag ligean duit chun oiliúint gach roinn ar cuairt Chomhrac Sambo i Moscó, ar aon lá den tseachtain, agus iad ag obair den chuid is mó sa tráthnóna. Suibscríobh feadh costais míosa, ag brath ar aois an mhic léinn agus an líon ranganna in aghaidh na seachtaine ó 1 000 go 5 000, oiliúint phearsanta - go 2000 níos mó. Tá deis dul i ngleic le cóiste amháin-ar-cheann, an costas na hoiliúna sin do dhaoine suas le 18 mbliana - 12 000 níos mó ná - 15 000 Rúbal. An chéad triail oiliúna agus dá bhrí sin nár íocadh.

alt Sambo aice leis an stáisiún meitreo "Bhratasláiv"

I réimse an stáisiún meitreo "Bratislava" i Moscó clubanna Sambo ngleic thóg a n-áit i lárionaid aclaíochta agus clubanna in aice láimhe. I measc na spóirt chlub "Alfa-Budo" veterans atá bunaithe na n-aonad frith-terror "Alfa". Is é seo an club le seomraí mhór, seomraí KRunner agus ceathanna. Ranganna ar siúl ag an máistir, hone an ealaín na comhraic le linn gníomhaíochta le linn an chogaidh, nuair a an cheist maidir le beatha agus báis fiú i ndáiríre.

go mbeadh an deis chun breathnú ar an oiliúint an linbh ar an monatóireacht a dhéanamh ag tuismitheoirí. Páistí ó 7 mbliana d'aois. I lár ardaítear cáilíochtaí is fearr de charachtar agus féin-smacht atá na modhanna is mó sa tír.

Club Seoladh: Str. Lublin, d. 159, CnR. 1, in aice leis an stáisiún meitreo "Marino" nó "Bhratasláiv".

Mar fhocal scoir

Ní bheidh gach cuid Sambo i Moscó, fiú amháin i gceann de na ceantair sin leis an cur síos ar na buntáistí agus na míbhuntáistí i airteagal amháin liosta. Daoine claonadh a bhíonn le clubanna suite in aice leis an tithíocht nó obair a roghnú. Ach ba cheart aird a thabhairt ar na fíricí eile, go raibh an rogha áit fostaíochta agus an chóiste is fearr agus slí bheatha thug torthaí maithe.