Ola éisc le haghaidh gruaige - uirlis iontach lena neartú, a chothú, a ghlanadh agus a shláinte

Ar ndóigh, tá tú ag éisteacht go bhfuil an t- gruaige damáiste a chur ar ais , is féidir leat úsáid a bhaint as an "ola" masks. Jojoba, almond, burdock, castor - cé acu nár úsáideadh mná iad chun sláinte agus áilleacht na gruaige a choinneáil.

Déanann masc "Ola" agus comhbhrúite gruaige a neartú go héifeachtach agus iad a chothú. Ach seachas iad, tá ról tábhachtach ag ola éisc i gcúram gruaige. Níl sé níos lú ná olaí glasraí a bheith i riocht téite agus comhsheasmhacht olacha, ní bhíonn ola éisc do ghruaig, agus go háirithe le haghaidh a n-aisghabhála agus a gcothú.

San Airteagal seo, déanfaimid breithniú ar na buntáistí a bhaineann le ola éisc ar ghruaig agus ar a bhfuil sé cosúil leis. I bhfocail eile, tugtar trosc ar a dtugtar an saille seo, de réir mar a fhaightear ó ae an chóid trí bhácáil. Is leacht olach éadrom buí, donn nó dearg é le blas agus boladh ar leith. I míochaine agus cosmaideolaíocht, ní úsáidtear ola éisc solais buí nó buí-dearg ach amháin, leachtach nó i gcipilíní, agus úsáidtear donn chun críocha tionsclaíocha chun gallúnach, bealaí agus cóireáil craiceann a dhéanamh.

Ola éisc. Comhdhéanamh

Di i dtionól ola éisc i láthair aigéad stéaracha (70%). Lena chois sin, tá sé palmitic aigéid, sailleacha polyunsaturated (óimige-6 agus 3) aigéad. Tá siad an ceann is tábhachtaí don ghruaig. I méideanna beaga, tá iaidín, sulfair, bróimín, fosfar, vitimíní D agus A.

Ola éisc. Sochair Gruaige

Ar an gcéad dul síos, taispeántar ola éisc le haghaidh gruaig a bhfuil damáiste, overdried agus brittle. Ina theannta sin, tá sé forordaithe chun caillteanas mór de gruaige nó scoilte foircinn.

Riachtanais sé gruaig le curl nó daite. Maidir le cineál gnáth gruaige, is féidir saille a úsáid freisin chun cosc a chur air.

Tá na buntáistí a bhaineann leis an saill seo mar gheall ar a chomhdhéanamh. Is é retinol (nó vitimín A) a úsáidtear le haghaidh gruaig thirim, ní neartaíonn sé ní hamháin, ach luasann sé freisin ar a bhfás.

Ach mar sin féin, is iad na heilimintí bunúsacha chun feabhas a chur ar choinníoll gruaige ach aigéid omega-6 agus 3, agus ba cheart iad a bheith i gcomhardú. Tacaíonn siad agus cuireann siad sláinte na gruaige ar ais, a struchtúr a fheabhsú.

Tá ola éisc le haghaidh gruaige, ar ndóigh, úsáideach, ach ná déan dearmad go bhfuil fadhb ann le cailliúint gruaige, ní hamháin a bhaineann leo ach leis an gcomhlacht iomlán. Níl sé seo ach táscaire go bhfuil rud éigin ar iarraidh ann. Is minic a tharlaíonn caillteanas gruaige mar gheall ar mhórán strus, le linn toirchis nó mar gheall ar athruithe hormónacha, aistí bia agus stailceanna ocrais. Tarlaíonn sé nach bhfuil cailciam go leor ag an gcomhlacht. Ach is é an t-ábhar tógála is mó do chnámha agus gruaige an duine. I gcomhdhéanamh ola éisc tá vitimín D, a bhfuil éifeacht tairbheach aige ar an bhfadhb seo.

Go ginearálta, aon fhadhb a réiteach, ní mór duit a chuid foinsí a thuiscint ar dtús. Má tá do chuid gruaige bréagach nó tirim, is féidir é a bheith mar thoradh ar dathú, ceadú, dílárú. Is minic a dhéanann cúiseanna triomad agus úsáid triomadóir gruaige. Agus d'fhéadfadh go mbeadh easpa vitimíní ann, is é sin vitimín A, atá le fáil freisin in ola éisc. Ag fulaingt ó thriomacht an chraiceann agus na gruaige, tá an vitimín seo an-riachtanach.

Úsáidtear ola éisc do ghruaig ar dhá bhealach - go seachtrach (i bhfoirm maisc dhifriúla) agus taobh istigh. Maidir le fáiltiú inmheánach, is féidir ola éisc a cheannach i bhfoirm capsúil i gcógaslann nó is féidir leat an meascán a ullmhú duit féin. Beidh uibheacha éisc agus uibheacha caoilte ort. Gcéad dul síos, ní mór duit an bhlaosc a dhíscríobh agus é a chur i bprúdar. Ansin é a mheascadh le ola éisc, agus tógtar an meascán mar thoradh air go hinmheánach. Cuidíonn an aiste bia seo chun caillteanas gruaige a laghdú.

Ach is bealach taitneamhach ná masks cothaitheach a ullmhú le haghaidh gruaige ar a bhonn. Smaoinigh ar roinnt oidis.

1. Ola éisc le buíocán le buíocán gruaige.

An próitéin a scaradh ón buíocán. Measc ola éisc (2 spúnóg bhoird) le buíocán amháin. Roimh an tomhaltas, is fearr le saill teas suas beagán. Agus le haghaidh gruaig fhada, déantar na comhábhair a dhúbailt. Cuir an meascán mar thoradh air sin go cothrom leis an ghruaig, cuir an ceann le bolitiléin agus fág ar feadh leath uair an chloig. Sruthlaigh go maith faoi uisce reatha. Tá gá le masc a chur nó a chur ar fáil uair amháin sa tseachtain ar fhadhb gruaige, ar a n-abaissement. Agus le ceann gruaige sách sláintiúil gach 2 sheachtain.

2. Ola éisc le haghaidh foircinn scoilte.

Ag na foircinn scoilte, is gá an t-ola éisc a théamh ar theas íseal, ansin iad a thrasú go mór le foircinn na gruaige. Ansin, déan an ghruaig a cheilt ar feadh leath uair an chloig i bhfolús plaisteach. Nigh amach an masc ag baint úsáide as seampú. Déantar an masc uair nó dhó sa tseachtain (braitheann sé ar fad ar riocht na gruaige). Cúrsa 20 nós imeachta.

3. Ola éisc le hola glasraí le haghaidh gruaig damáiste, ró-thriomú nó nuair a thagann sé amach.

Déan an ola castor le ola éisc i gcóimheas 1: 2 a mheas, cuir an meascán mar thoradh air sin ar an ghruaig. Massage ionas go mbeidh an mais glactha i fréamhacha na gruaige. Clúdaigh an ceann le poileitiléin, fág ar feadh dhá nó trí huaire an chloig, nigh as. Ba chóir an nós imeachta a athdhéanamh dhá uair sa tseachtain, an cúrsa - 15 nós imeachta.

Trí mhaiscí den sórt sin a dhéanamh go rialta, feicfidh tú in aghaidh na míosa go bhfuarthas an ghruaig, a bheith sláintiúil, lush, lonrach, leaisteach. Bain úsáid as ola éisc do ghruaig agus troid gach duine ar an láthair le ceann gruaige álainn!