Ná fuip, A cairéad!

tá Síceolaithe nithe den sórt sin - ". treisiú diúltach" "atreisiú dearfach" agus Is ócáid atá comhthráthach leis haon ghníomh, agus méadaíonn an dóchúlacht go ath-tharlú - atreisiú dearfach. I bhfocail eile, mar an gcéanna "cairéad" go bhfuil muid ar luaíocht féin as a chuid gníomhais maith agus na bearta is inmhianaithe. atreisiú dearfach, is féidir ina bhfuil a bheith ina compliment, ceadú, pléisiúir beag de bia sobhlasta, tá siopadóireacht taitneamhach, etc., is cúis i gcónaí mothúcháin dearfach.
Thiocfaidh chun bheith treisiú diúltach i bhfoirm cáineadh nó féin-cáineadh, ag baint duit féin pléisiúir beag fhoinse mothúcháin diúltacha.
Dar le síceolaithe, tá atreisiú dearfach an-éifeachtach i bhforbairt na tréithe dearfacha, a fháil scileanna úsáideacha.
Nuair a thosaíonn leanbh beag a ghlacadh a chéad chéimeanna, a thuismitheoirí cheer i gcónaí agus moladh ní hamháin do na rath ach freisin do iarracht a theip. "Cad é atá tú, fear óg - rá é -.! Cé chomh maith agus a théann tú nach féidir liom teacht suas le leat" Agus fiú má thiteann an leanbh, a cheer agus moladh.
Ach le himeacht ama, tá an pictiúr ag athrú, tá atreisiú dearfach ag éirí menshne agus diúltacha - níos mó. Mar shampla, an mac léinn a rá go minic, "Ná déan ceacht - ní gá dul ag siúl", "gan dul go dtí coláiste -. Beidh dul isteach sa arm" neartú Mar sin, de réir a chéile an nós linbh a dhéanamh rudaí áirithe d'fhonn dtrioblóid ná pionós a sheachaint. Agus anois Tosaíonn fear fásta a bheith ag obair ar é féin leis an "bata", ie treisiú diúltach. Mar thoradh air sin, a thosaíonn sé a bhraitheann go bhfuil easpa mothúcháin dearfach, agus overabundance de diúltach, go luath nó mall mar thoradh ar strus nó dúlagar.
A athrú an staid seo, ní mór duit a fhoghlaim a mholadh féin, fiú rath beag, mar aon uair amháin, nuair a bhí a dhéanamh againn ar an chéad chéimeanna, mhol muid ag dúinn ag ár dtuismitheoirí. Ní mór dúinn a chur air riail: Cibé rud a dhéanaimid, is cuma cad scil nó a fuarthas - ní mór go minic a moladh dúinn féin. blas atreisiú dearfach neart, a chabhraíonn chun dul ar aghaidh, agus na bloic féin-flagellation na meicníochtaí inmheánacha féin.
A fhorbairt ar an scil, a mholadh síceolaithe an úsáid bia atreisiú dearfach. D'fhéadfadh sé seo a bheith ina píosa beag den táirge go mór le rá tú amháin, mar shampla píosa seacláide, slice de oráiste, cúpla cnónna, iógart, etc. Samopohvala, a bhfuil tacaíocht bia is fearr leat, bhunódh muirear cumhachtach fuinneamh dearfach, a bhfuil a bhaineann leis an ngníomh gur mian leat a chomhdhlúthú nó a fhorbairt.
Chomh maith leis an luach saothair bia, is féidir leat é a úsáid eile, taitneamhach a thabhairt duit go pearsanta gníomh: Is féidir é a bheith ar siúl, siopadóireacht beag, ag léamh leabhar maith, ag bualadh le cairde, etc.