Meáchain caillteanas d'fhir agus do mhná - an bealach is fíor meáchan a chailleadh?

Cá bhfuil na laethanta nuair a bhí faisean bhean, "Rubens" foirm nuair nach bhfuil ag teastáil a chaitheamh síos an cheana féin ní ró-dlúth Teles workout brutal agus aiste bia? Ach faisean - rud tromchúiseach, agus é a éilíonn dúinn a choimeád ar bun go léir a gcuid riachtanas. Agus ag an bpointe ama a ghlac an riail príobháideach domhan pobail nach mór do gach a bheith caol agus sláintiúil.

clubanna spóirt oscailte agus lounges, i gcás ina bhfuil saineolaithe réidh chun cabhrú le fáil réidh taiscí saille agus cellulite. corparáidí Ollmhór fhorbairt táirgí cosmaideacha agus drugaí a ghníomhaíonn dóirí saille. Le haghaidh fir agus mná ach salvation, mar gheall ar na caighdeáin na sochaí, tá an obair tromchúiseach ag teastáil. meas mór dóibh siúd go léir atá in ann a bhaint amach an comhlacht foirfe trí fheidhmiú agus aiste bia féin.

Ach, alas, invented aon solas gan an leisciúil, agus tá sé dóibh superzhiroszhigateli. Do mhná agus fir nach bhfuil ag iarraidh a fháil suas as an tolg, ar fáil le pill miracle is féidir a dhéanamh caol orthu agus álainn ar an toirt. Cé nach bhfuil sé chomh simplí agus is cosúil. dóirí saill éifeachtach, atá in ann sórt sin i bhfeidhm an-neamhchinnte, agus nach bhfuil gach duine sásta a riosca a sláinte, fiú amháin ar mhaithe le áilleacht.

Mar sin, ar ais go dtí an talamh agus labhairt faoi na huirlisí is féidir go dtiocfadh figiúr aon duine ar an saol na caighdeáin faisin. Tá cistí den sórt sin ach dhá: spórt agus aiste bia. Fuaimeanna i gcomhthéacs an t-am, nach bhfuil sé dóchasach, ach is rud. Ní bheadh Ní comhlacht oiriúnach gan spóirt. Déan neamhaird fheidhmiú ní ag obair, ní bheidh aon dóirí saille do mhná nó fir gníomhú gan fheidhmiú.

Thairis sin, is é de réir an phlean aiste bia, ach nach labhairt mar gheall air mar droch-aiste bia, ar a mbeidh cabáiste agus cucumbers. Níl, sa réim bia chás - is é seo an ceart, cothú réasúnach, na saintréithe na próisis a tharlaíonn sa chorp á gcur san áireamh. Beidh Speisialtóirí cabhrú leat tuiscint a fháil ar an intricacies an tsoláthair agus níos dlúithe "chun freastal ar" le táirgí suite mar dóirí saille nádúrtha.

An cineál táirgí invented ag nádúr go leor chun a gcuid cáilíochtaí i measc na dtáscairí ar nós metabolism méadaithe, laghdaigh goile, endurance, cleansing chomhlacht a mhéadú. Cuidíonn úsáid simplí i réim bia na grapefruit a laghdú appetite agus meáchan. Cuireann Apple fínéagar leann cravings, feabhas a chur ar díleá agus cabhrú bhriseadh síos níos mó saille. Pineapple agus papaya, cainéal agus mil gníomhú dóirí saille. Do mhná a leithéid de aiste bia an-taitneamhach, ach ...

Ach tá amanna nuair a fháil go leor substaintí saill-dhó ó tá bia deacair. An chabhair na forlíonta aiste bia i bhfoirm ampaill, capsúil agus táibléad (a modhanna oiriúnacha a bheith i gcomhar le dochtúir a roghnú). Tá a chomhdhéanamh cothrom go leor, chun cabhrú leat a neartú do metabolism, tacaíocht le linn na hoiliúna agus ní bheidh a thabhairt ar an mothú ar ocras a fháil ar an níos fearr agat. Ach is fiú cuimhneamh go bhfuil sé seo ach aidiúvaigh gur gan a fheidhmiú agus aiste bia cothrom go bhfuil gan aon bhunús. Ag cur na drugaí, atá suite ar an tolg, ní féidir leat meáchan a chailleadh.