Massage iomlán comhlacht. Massages agus tábhacht teiripeacha

Massage Teiripe - ar fhoirm ársa leigheas athghinteach, lua ina leith le feiceáil i lámhscríbhinní ársa na Síne dul siar go dtí an dara RC mílaoise. grindings éagsúla, laghdaíodh griofadach agus teagmháil ton muscle agus relieves dochtúirí pian sa Ghréig ársa agus na Róimhe. massage ginearálta tá an comhlacht a úsáidtear sna céadta bliain déag agus an fichiú, ach an dáileadh leathan agus tuilleadh forbartha a dhéanamh ar an modh seo de chóireáil a fuair go dtí an lár na 70s an fichiú haois.

Is é príomhchuspóir an massage - chun feabhas a chur ar ton comhlacht, an iomlán dea-bhail trí teannas sna matáin a laghdú, feabhas a chur ar scaipeadh fola. Tá sé an-mhaith i leith díobhálacha fíochán bog agus pian sna matáin. massage comhlacht iomlán Síneann go réidh ar an bhfabraic, méadaíonn an soghluaisteacht na n-alt, agus freisin laghdaíonn brú fola agus ráta croí agus rithim análaithe feabhas. Feidhmeanna massage Aisiríoch gheall ar an bhfíric go bhfuil i gcúrsa a inchinn Táirgeann endorphins - ceimiceáin pian a scíth a ligean agus soothe na cealla fíochán. Tá Gné eile massage teiripeacha agus aisiríoch de chineál dteagmháil, a bhfuil tionchar an-dearfach ar an t-othar, bac a scaoileadh mothúcháin mar fhreagra ar an imní agus rannpháirtíocht.

difriúil Faoi láthair forleathan cineálacha de massage an chomhlachta. Úsáideann Classic na hEorpa modhanna traidisiúnta atá bunaithe ar teoiricí a dtugtar de anatamaíocht agus ar fhiseolaíocht. Cúig chineál na n-éifeachtaí na modhanna maidir le fíochán bog - stroking, kneading, rubbing, cnaguirlisí agus chreathadh suas a teicníc. Tosaíonn stroking agus a chríochnaíonn le massage comhlacht iomlán. Méadaíonn sé sreabhadh fola, warms na matáin. Kneading - fheabhsaíonn scaipeadh fola agus cosc crapadh muscle agus atrophy. Trituration massaged go minic limistéir periarticular. Méadaíonn sé gcúrsaíocht fola agus gluaiseacht ar ais. Feabhsaíonn Cnaguirlisí scaipeadh fola superficial, chun cinn phlegm agus deireadh a chur leis ó na scamhóga. Chreathadh - fáilte a spreagadh agus scíth a ligean an comhlacht ar fíocháin. Is éifeachtach go háirithe ar na cosa agus fíocháin méithe.

teicnící massage nua-aimseartha na hEorpa gur ceapadh iad le an t-eolas is déanaí faoi a tionchar ar an néarchóras, mothúcháin, posture agus gluaiseacht. Is é ceann de na Rolfing - a chéile massage leis na teicnící de chomhlachta dírithe teiripe agus Síciteiripe. An croílár an modh - a bhaint amach ar an éifeacht theiripeach trí bhíthin a thabhairt don chomhlacht an suíomh ingearach ceart agus sa tslí sin a bhaint amach an cóimheas idéalach de mheáchan coirp agus dhomhantarraingt.

Eastern teiripe massage Úsáideann acupressure agus Shiatsu chun córas fuinnimh an chomhlachta ar ais agus go mbeadh sé ag staid chothrom chomhchuí.

tóir ar fud le blianta beaga anuas a fuarthas a massage cloch cloch te, atá bunaithe ar úsáid malartach na clocha te agus fuar a scíth a ligean agus ansin ton na matáin an chomhlachta, dá bhrí sin feabhas a cosaintí.

Ag labhairt dó faoin feidhm massage teiripeacha agus aisiríoch, a choinneáil i gcuimhne go bhfuil an cineál seo teiripe go leor agus contraindications. Ná déan iarracht chun seisiúin teiripeacha gan dul i gcomhairle ar dtús do dhochtúir, a thabharfaidh na moltaí is gá. Ar ndóigh, is féidir an faoiseamh atá ag teastáil agus éifeacht leighis a thabhairt ach massage gairmiúil. Beidh speisialtóir maith scrúdú a dhéanamh ar an stair, foghlaim mar gheall ar a staid reatha agus clár cóireála atá bunaithe ar tréithe aonair a fhorbairt.

Coisctheach massage comhlacht iomlán - tá sé seo le córas maith a chothabháil ton muscle, strus agus teannas a laghdú, feabhas a chur ar folláine agus feidhmíocht. Lúthchleasaithe a úsáid go rialta é chun téamh suas matáin roimh exertion fisiciúil tromchúiseach, chomh maith le a ghnóthú ó gortuithe agus bruises sa chóireáil casta.