Gloiní do ríomhaire: athbhreithnithe. Gloiní do ríomhaire: athbhreithniú ar Oftailmeolaí

Le blianta beaga anuas, caitheann daoine a lán ama ar an ríomhaire, tús a chur le fógra go bhfuil a gcuid olcas géire radhairc, tá rudaí dúbailte méaduithe, an secretion na ndeor, specks faoi na eyelids mothú, pian sa réigiún na súl cuma bloodshot eyeballs. Tá léiriú ar na comharthaí ar a dtugtar trí ríomhaire siondróm amhairc (GLC).

Staidéir staitistiúla Stiúradh Tá sé léirithe go bhfuil an GLC faoi deara i 75% de na daoine atá ag obair ar an ríomhaire gach lá ar feadh roinnt uaireanta an chloig.

Cad é na héifeachtaí díobhálacha chúis cumarsáid a dhéanamh leis an ríomhaire ar radharc duine

An inchinn agus orgáin an amhairc daonna bhrath héagsúil le an íomhá ar an scáileán monatóireacht a dhéanamh agus an pictiúr ar pháipéar. Tá an téacs ar an bpáipéar glan-gearrtha, cé go bhfuil na litreacha ar scáileán ríomhaire go leor soiléir agus gcodarsnacht.

Íomhánna déanta ar an scáileán trí bhíthin poncanna radaíochta miniature (picteilín), a bhfuil de ghnáth an t-ionad gile ná an imill an scáileán. A dhéanamh ar na nuances sé deacair chun díriú ar an tsúil go thoradh ar ró-ualach cainéal snáthoptaice ag an obair leis an ríomhaire. Chomh maith leis sin éifeacht dhíobhálach ar fíochán ocular agus tá minicíocht astaíochta gorm-corcairghorm ghineann monatóireacht.

Lena chois sin, le fócas ar an scáileán fear flickers i bhfad níos lú ná mar is gnách. Sa isteach na faireoga lacrimal, in olcas le slándáil, cothaithigh agus feidhm éadrom-athraonadh. Seo mar thoradh ar a tirim Siondróm súl.

I dtaca leis na fachtóirí diúltacha thuas le feiceáil neobhidimost chosaint do shúile ó éifeachtaí dochracha na fís ríomhaire.

Cad iad na bearta atá á nglacadh i gcoinne éifeachtaí dochracha na an ríomhaire

An féidir liom a roghnú as an ríomhaire i ré na teicneolaíochta faisnéise, tar éis éirí sé ina fíor-riachtanach araon ag an obair agus sa bhaile? Ar ndóigh ní, mar gheall ar gan ríomhaire nach féidir lá atá inniu ann a dhéanamh ar aon eagraíocht nó institiúid.

Ní Teorainn aoise d'úsáideoirí PC go rialta ann. Anois mar chuid mhór den lá ag an duine ríomhaire chaitheamh 6-70 bliana. Conas, mar sin, radharc na súl a chosaint ó thionchar díobhálach ar an ríomhaire?

gloiní ríomhaire - cosaint súl

Tá cosaint maith do na súile agus iad ag obair ar an ríomhaire spéaclaí le haghaidh athbhreithnithe ríomhaire speisialtóirí comhairle freisin d'úsáideoirí a cheannach ar an accessory.

Tá siad lionsaí speisialta a ceapadh chun laghdú ar an forbairt na hairíonna a bhaineann le LTV.

Ar an dromchla an lionsa spéaclaí ríomhaireachta smeartha le scagaire isteach speisialta, a súnn ghathanna gorm-Violet den speictream. Is féidir leis an saintréithe optúla an sciath feabhas a chur ar an chumhacht a réiteach ar na súile, mar thoradh ar a laghdú ar ualach amhairc.

Ní Gloiní don ríomhaire a bheith contraindications. D'úsáideoirí le gnáth gloiní cosanta fís a dhéantar le gloine gan diopters.

Dóibh siúd a chaitheann spéaclaí le diopters, is féidir leat a phiocadh suas sa spéaclaí ríomhaireachta optúla réidh nó dul i dteagmháil le salon speisialaithe, beidh gloiní a dhéanamh don ríomhaire leis na paraiméadair a cheanglaítear, aird a thabhairt ar gach ceann de do chuid tuairimí agus athbhreithnithe.

Gloiní le haghaidh an ríomhaire - accessory tábhachtach. A ligean ar breathnú níos mó chun na pointí roghnaithe don ríomhaire. A chinntiú feidhmiú compordach ar an monatóireacht a dhéanamh rinneadh lionsaí do spéaclaí ríomhaire de chineálacha éagsúla, a beidh muid ag caint.

lionsa monofocal

Sna lionsaí, is féidir crios optúla leat chun féachaint ar an scáileán ríomhaire, ag soláthar léargas níos leithne. De ghnáth, na lionsaí Roghnaítear ag daoine a bhfuil fís gnáth. Ach le myopia nó hyperopia le spéaclaí den sórt sin rudaí i bhfad i gcéin nó in aice a cur blurred.

lionsaí bifocal

Tá leath uachtair an lionsa mar aidhm ag díriú ar an scáileán ríomhaire, agus tá an chuid íochtarach in oiriúint do an dearcadh na rudaí ag raon dhúnadh. Tá na lionsaí líne tríd le feiceáil idir an dá criosanna optúil. Cé a chur ar fáil ar na lionsaí oiriúnach compordach le ríomhaire agus a léamh in aice le, rudaí i bhfad i gcéin a bhraitheann vaguely.

lionsaí comhleanúnach

Go seachtrach go bhfuil siad cosúil leis lionsa monofocal traidisiúnta, toisc nach bhfuil aon teorainneacha soiléire idir na réigiúin optúil. Mar sin féin, lionsaí comhleanúnach trí mhír cumais éagsúla forbhreathnú. Tá an crios uachtair deartha le haghaidh rudaí breathnú i gcéin i bhfad, crios maolánach ar fud - a bheith ag obair ar an ríomhaire, agus tá an chuid íochtarach den lionsa a ceapadh chun díriú ar raonta gearr. Tá an cineál lionsa is compordach mar is féidir gloiní den sórt sin a fheiceáil go soiléir ag aon achar, mothú níos nádúrtha.

Gloiní do ríomhaire, a dhaingniú léirmheas Oftailmeolaí seo laghdaíonn, éifeachtaí díobhálacha ar an tsúil na bolgáin solais fluaraiseach gheall ar a n-airíonna ná caill an ghathanna gorm-Violet, a dhéanann difear do na súile. Ar laethanta grianmhara, gloiní sciath speisialta lasmuigh de ríomhaire cosaint iontaofa ó roic UV. Sa chás seo, gloiní frith-glare le ríomhaire a thabhairt sochar dúbailte a n-úinéirí.

Conas a spéaclaí roghnú as an obair ríomhaire

Ba chóir spéaclaí ríomhaireachta Roghnaigh a bheith bunaithe ar an gcineál oibre ar an ríomhaire. Má tá an leon sciar den obair a bhaineann leis na téacsanna, is fearr a spéaclaí roghnú le lionsaí chuireann, ar an gcodarsnacht agus halftones glan. Nuair a bheidh ag obair le cláir grafaicí, beidh siad an rogha is fearr.

Ba chóir a thabhairt mionsonraithe a iarraidh ar an díoltóir an tsamhail a roghnaíodh na spéaclaí agus an doiciméadú cuí a léamh orthu. Má tá aon cheann ar fáil, ansin tá sé inmholta a staonadh ó cheannach sa chábán.

Maidir le gamers, lucht leanúna na radhairc dinimiciúil, is féidir spéaclaí oiriúnacha frith-glare d'athbhreithnithe ríomhaire Accessories den sórt sin a fheiceáil cinnte agus ar an Idirlíon, ach chun optaic fháil a bheith ag obair le ríomhairí níos fearr fós i salons speisialta.

Ceannaigh optaic via an Idirlíon neamh-inmhianaithe toisc go bhfuil dóchúlacht ard a cheannach falsa. Nach bhfuil praghas tháscaire ar chaighdeán, ach a dhiúltú an critéar seo chomh maith nach bhfuil fiú é. A sheachaint ag íoc faoi dhó, tá sé níos fearr ar airgead a chaitheamh ar gloiní sábháilteachta ard-chaighdeán le haghaidh an ríomhaire. Léiríonn Athbhreithnithe Úsáideoir go bhfuil an níos inchreidte na spéaclaí na monaróirí na Gearmáine, tSeapáinis agus na hEilvéise. Tá caighdeán na optics ríomhaireachta baile agus na Síne beagán níos ísle, ach tá an praghas réasúnta.

Dearadh agus cáilíocht

Nuair a cheannach spéaclaí i saol an lae a lán de aird a íocadh ar a gcuma, ach má roghnaíonn tú sunglasses haghaidh do ríomhaire, athbhreithnithe do chustaiméirí, ar ndóigh, tá ról tábhachtach, ach mar cúlpháirtí a bheith ina paraiméadar roghnaithe tosaíocht níos airde. Is féidir leat a fheiceáil ar an cuma ar an spéaclaí, féachaint ar a gcuid grianghraif a chinntiú go bhfuil siad go léir comhionann. Tá siad compordach a chaitheamh, tá feidhmeanna cosanta den chuid is mó. Déan gloiní sábháilteachta le diopters agus le lionsaí traidisiúnta. Le haghaidh úsáideoirí PC ag fulaingt ó nearsightedness nó farsightedness, tá sé níos fearr a ordú lionsaí speisialta do an ríomhaire leis na diopters ceart.

Cad ba chóir a bheith ar an fráma

Má fhéachann tú ar athbhreithnithe do spéaclaí ríomhaireachta atá anois ar an éileamh, agus is féidir a bhaint de thátal gur féidir leis an t-ábhar cúrsa is fearr le haghaidh an fráma a bheith ina plaisteach chaighdeán maith nó miotail. Nuair a roghnú fráma miotail galánta is fearr chun a chinntiú go bhfuil sé déanta go cáilíochtúil, nó a thosaíonn sciath imeall a chaitheamh amach in áit go tapa. Seo mar thoradh ar an ocsaídiúcháin an fhráma miotail mar gheall ar teagmháil a dhéanamh leis an gcraiceann, rud a mbíonn frithghníomhartha ailléirgeacha agus greannú, chomh maith leis an chuma ar spotaż dorcha ar an gcraiceann ag láithreán dteagmháil leis an chuid miotail den ainm úsáideora ar sé aird, léirmheasanna fágáil.

tá Gloiní do ríomhaire ar chostas réasúnta ard, atá mar gheall ar ardchaighdeán de gach chompáirteanna, cáilíocht snasta, comhréireanna comhlíonta, slán oiriúnach.

Pointí ó Gunnar

Gloiní as an obair ríomhaire Gunnar - nuachta is féidir a chosaint i ndáiríre an úsáideora súile agus chun cosc a chur ró-voltage le linn oibriú go leanúnach. Is féidir leis na gloiní cosanta a chosaint i ndáiríre súile ó éifeachtaí dochracha an monatóireacht a dhéanamh. I gcás go bhfuil oibrithe oifige eyewear riachtanach d'athbhreithnithe ríomhaire Gunnar rá go bhfuil sé bailiúchán de OIFIG é an réiteach is fearr chun na críche sin. Má tá suim agat i gcluichí ríomhaireachta leanbh, beidh an tsraith gloiní cosanta do gamers cearrbhachais Gunnar laghdú go suntasach an brú ar a shúile, a chothabháil fís gnáth. Ar ais i raon na spéaclaí ríomhaireachta cosanta ar fáil Gunnar Cearrbhachais Sraith le difríochtaí móra i bhfoirm frámaí a bhuaigh léirmheasanna dearfacha. Pointí le haghaidh an ríomhaire, nó níos cruinne lionsaí déanta as ábhar a bhfuil frith-léiritheacha sciath eisiach agus cruth geometrical feabhsaithe. Déantar iad a mhonaraítear lena n-úsáid ar fad fócasach ar leith, tá a chuireann sciath speisialta a ceapadh a bheith ag obair le agus TFT LCD monatóireacht agus sórtálfar embodiments tablet, chomh maith le n-úsáid i gceantair le lampaí fluaraiseacha. Na lionsaí atá feistithe le scagairí antireflective optúla atá deartha atá bunaithe ar theicneolaíocht an gcuideachta Gunnar i-AMP.

Ba é an úsáid a bhaint as sciath buí agus antireflection i lionsaí an réiteach is fearr chun an cheist a mhéadú gcodarsnacht fheictear an íomhá ar an monatóireacht a dhéanamh, agus laghdú suntasach ar an tionchar an tsolais láidir ar na súile, a úsáidtear in oifigí.

An cosaint fíor spéaclaí ríomhaireachta

Dar leis an chuid is mó de na ophthalmologists soiléir - na spéaclaí a mhaolú i ndáiríre tuirse, cosc a tharla an tinneas cinn a bhaineann leis na súile agus cosc a chur ar chaillteanas físe. Ní mór a mheabhrú nach féidir leat a fháil haitheantas coibhneasta de gach ailments súl, spéaclaí a cheannach. Cosaint as an ríomhaire, léirmheas úsáideora ag caint faoi, ar ndóigh, beidh sé, ach spéaclaí ríomhaire a laghdú ach brú súl agus a chur ar an post an monatóireacht a dhéanamh níos compordaí agus sábháilte, ach ní féidir leo iad a shábháil ó lagú amhairc, má tá rialacha briste dearcadh cúramach i leith a gcuid sláinte .

Monatóireacht a dhéanamh ar stádas, outages

Chomh maith le baint úsáide as Accessories cosanta, ní mór duit chun monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar an stádas do fhís, go tréimhsiúil ag tabhairt chuid eile a n-orgán amhairc. Is flicker scáileán Dofheicthe leor tedious haghaidh an dearcadh na súile nuair íomhánna féachana ar monatóireacht nua-aimseartha. Tá sé inmholta a ghlacadh sos ón obair, leas a bhaint as gleacaíochta a ghlacadh do na súile, scíth a ligean, fiú má tá tú spéaclaí as an ríomhaire. Léirmheasanna rá go bhfuil an modh is éifeachtaí de scíthe a chodladh sláintiúil. Más rud é nach codlata ag obair, is féidir leat triail a scíth a ligean, leaning ar ais ina chathaoirleach agus dhún a súile lena lámha, beith i stát den sórt sin nóiméad ar a laghad.

Níor chóir dúinn dearmad a dhéanamh ar an calabrú ceart an monatóireacht a dhéanamh. Ba cheart do scéim dathanna a bheith réalaíoch agus compordach don tsúil, laghdaíonn sé freisin an t-ualach ar na horgáin amhairc.

modhanna coiscthe

Ní féidir an chuid is mó spéaclaí ríomhaireachta maith chosaint go hiomlán do shúile ó éifeachtaí dochracha a eascraíonn as úsáid go laethúil fada an ríomhaire. Is é sin, a ligean na súile scíth a ligean, agus nach ag brath ach amháin ar na pointí le haghaidh an ríomhaire.

Léirmheasanna ar dochtúirí, is féidir a fháil ar a lán fóraim speisialaithe, inis sin a choiscfidh sí forbairt ar ophthalmologists GLC mholadh na rialacha seo a leanas:

• Tá obair ar an ríomhaire is gá i seomra dea-lit.
• Suíomh monatóireacht min 50-60 cm ón tsúil.
• stoppages obair Éigeantach gach uair an chloig ag obair le ríomhairí.

Le linn an tsosa, ní mór duit a dhéanamh cleachtaí éadrom le haghaidh na súile:

1. An uainíocht uasta na súile ar an taobh clé, ansin ar dheis, suas, síos.
2. An uainíocht ar na súile i ciorcail, den chéad uair i dtreo amháin agus ansin sa treo eile.
3. Go docht súile dúnta ar feadh 5 soicind, ansin d'oscail go forleathan. Tá an nós imeachta arís agus arís eile arís agus arís eile.
4. Go tapa caochadh ar feadh 2 nóiméad. Beidh an cleachtadh moisten do chuid súl, agus a choinneáil ó thriomú amach.
5. an treo gaze i gcéin. relieves sé seo brú ar na súile.
6. Súile eyelids dúnta agus massaged le gluaiseachtaí ciorclán na méara.

De réir a leanas na rialacha simplí a bheith i gcónaí súile sláintiúil.