Cén fáth a crack na sála agus conas a throid sé.

Conas is mian leat chun breathnú álainn, bhean dea-groomed le gait galánta agus ag eitilt. Ach nach bhfuil sé ach ní féidir má tá an tsáil scáinte. Bíonn stad craiceann bog ar ualach níos mó ag aon am den bhliain. Éilíonn sé dá bhrí sin cúram buan.

Tá sé deacair a shamhlú le cailín le gait ag eitilt, nuair nach bhfuil in ord a chosa nó bothers pian sa sÚil. Conas a chóireáil an ghalair seo agus cén fáth go bhfuil an locht cosmaideacha? Go deimhin tá roinnt cúiseanna, agus tá siad go léir an-simplí.

• Easpa taise. Athruithe a bhaineann le haois in aon orgánach i gcónaí a ghabh le laghdú ar an méid taise a sholáthraítear leis an gcraiceann. Má tá an chúis atá leis an sála scáinte, thosaigh sé craiceann tirim, is leor a úsáid moisturizer rialta do na cosa.
• Easpa vitimíní. Ba chóir dúinn aird ar leith ar an aiste bia laethúil. Ní féidir a sheachaint, faoi réir roinnt de aiste bia nó easpa vitimíní riachtanach, go háirithe Grúpa A agus B, na scoilteanna craiceann. Bain triail as a ithe ae níos minice, Greens úr, cairéid, arbhar agus iasc. Dí neart uisce neamh-carbónáitithe íon. Más mian leat chun tú féin a theorannú go bia, a bheith cinnte a ól coimpléisc vitimín. Beidh sé seo tacú leis an gcomhlacht le linn aiste, galar agus ualaí troma.
• An láthair galair a bhaineann le neamhoird meitibileach, a thugann sé chomh maith le locht craicinn. Ba chóir do dhaoine a bhfuil diaibéiteas, otracht, teip hormónach, galar craicinn agus ailléirgí níos mó ama a chaitheamh ar cúraim cos, sa chaoi is go sála scáinte. Cuir san áireamh i do bianna aiste bia saibhir i vitimíní A agus ná déan dearmad faoi na moisturizing laethúil ar an gcraiceann. Sa chás sin, déan dearmad ar an sensations unpleasant a tharlaíonn nuair sála scáinte.
• I réimse an riosca atá freisin sandals oscailte amaitéarach agus slap éagsúla. Tá na bróga Sábhálann breá ó sweating in aimsir te. Ach tá sé faoi mhíbhuntáiste mór do na cosa craiceann - sÚil oscailte. Cé ag siúl ar an chúlra na bróga den sórt sin i gcónaí Vox ar sáil. Seo mar thoradh ar an chuma ar microcracks. Ass inti torthaí deannaigh i bhfoirmiú an bpróiseas athlastacha. I rith an tsamhraidh, tá mé aire a thabhairt ar na cosa a ghlacadh go laethúil. Ansin, beidh aon sandals do choisbheart is fearr leat.
• Easpa cúraim cos rialta agus ceart mar thoradh ar chomh maith leis an bhfíric go bhfuil scáinte sála. Gach lá, ag féachaint do cith, bain úsáid as cloch pumice a bhaint as an craiceann crua ó na cosa. Iarratas a dhéanamh ar masks nourishing agus uachtair, tá scrubs agus olaí tionchar dearfach ar na cosa. Is féidir leat úsáid a bhaint cosmaidí agus leigheasanna tíre, ullmhaithe go neamhspleách.

Le cúram rialta a dhéanamh ar na cosa, go leor cleanser craiceann le pumice agus moisturizing na cosa le uachtar nourishing. Ach má tá na scoilteanna domhain go leor agus na cosa i stát de faillí, an ngá le nósanna imeachta aisghabhála casta. Chun tús a chur, a dhéanamh 10 Nósanna imeachta in aghaidh an lae.

Doirt isteach i mbabhla le huisce te de thart ar 35 céim C. agus gníomhaire softening isteach é. D'fhéadfadh sé seo a bheith Soda, stáirse nó gallúnach antibacterial leachtach. Skin steamed ar feadh 30 nóiméad, go réidh scríobadh na sraitheanna softened. Ar chríochnú an glanadh, lubricates fras cosa burdock, rois, ola olóige nó lus na gréine. Barr dún an scannán agus a chur ar stocaí déanta de chadás.

Is fearr a chur i gcrích an nós imeachta san oíche. Sna cosa sruthlaithe maidin le huisce cool. Idir nósanna imeachta maidir le déanamh masc pjatochek de prátaí mashed, buíocán uibhe nó uachtar géar le cucumbers grátáilte. Tá scoth sciodair gníomhaire leighis ullmhú as na duilleoga de whiskers órga nó aló. Is féidir leat a mheascadh le Vaseline nó a dhéanamh compress.

Ná déan dearmad ar an tonic chos folctha. Spraeáil stadanna uisce re te agus fuar, feabhas a chur ar tú sruth fola craicinn agus cothaithe.