Breathnaíonn go leor mná san Áise níos óige ná a blianta. Mar shampla, i 40 is cosúil go mbainfidh siad 20 bliain d'aois, agus ní féidir a n-íogair a chaitheamh ach amháin. Tugann bronntanas nádúr dóibh seo, ach creideann daoine eile gurb é seo toradh cúram craicinn cuí.
Sa lá atá inniu, shocraigh muid roinnt rúin de mhná na hÁise a roinnt leat, ionas go bhféachfadh do chraiceann foirfe agus d'óige a choinneáil ar feadh blianta fada.
1. Le linn níocháin, bain úsáid as an modh "4-2-4"
Úsáideann go leor mná na hÁise an modh "4-2-4" chun an craiceann a ghlanadh. Le haghaidh ceithre nóiméad cuirfidh siad ola hydrophilic i bhfeidhm ar chraiceann an duine, agus ansin tar éis 2 nóiméad cuirfidh siad uachtar cleansála i bhfeidhm. Ansin, na ceithre nóiméad eile, sruthóidh siad an craiceann le huisce. Tugtar íonú dhá chéim ar an modh níocháin seo.
2. Bain úsáid as an spúinse konjac
Chun an craiceann a ghlanadh go críochnúil, is féidir leat spúinse konjac speisialta a úsáid. An spúinse seo, a tháirgtear ó fhréamhacha an phlanda amorphophallus. Roimh úsáid, snámh an spúinse isteach in uisce te agus fág cúpla nóiméad fágtha chun bog a dhéanamh. Ansin déanfaidh tú an t-aghaidh a ghlanadh agus a ghlanadh i gciorclán, ag tosú ón gceantar tosaigh agus ag bogadh síos go dtí an smig.
3. Déan an duine a ghlanadh uair sa tseachtain le cabhair ó sraitheanna, eibleachtaí agus úscraí
Is minic a chloisteáiltear go n-úsáideann mná san Áise thart ar 17 dtáirgí le haghaidh cúram craicinn facial! Ba cheart gach cosmaidí speisialaithe a úsáid mar seo a leanas: táirgí a úsáid ar dtús le uigeacht éadrom, ansin iad siúd atá níos troime, agus, ar deireadh, na uachtair is troime agus na heibleachtaí. Dá bhrí sin, beidh an chumas ag do chraiceann an t-uasmhéid comhábhair tonic a bhfuil siad iontu a ionsú.
4. Cosain do chraiceann ó radaíocht ultraivialait i gcaitheamh na bliana.
An ndearna tú faoi deara riamh go gcaitheann cailíní san Áise sunglasses nó scáthanna fearthainne, fiú mura bhfuil sé ró-ghrian ar an tsráid? Tarlaíonn sé nach bhfuil an oiread sin mar ómós ar fhaisean mar bhealach éifeachtach chun an craiceann a chosaint ó sholas na gréine, rud a d'fhéadfadh tionchar a bheith air, fiú nuair a bhíonn sé taobh amuigh scamallach. Chomh maith leis sin, úsáideann go leor cailíní uachtair SPF chun iad féin a chosaint ó na héifeachtaí atá ag dul in aois mar gheall ar sholas na gréine.
5. Úsáid maisiú ríse
Le linn na gcéadta bliain, d'úsáid mná san Áise uisce ríse, ag iarraidh feabhas a chur ar riocht an chraiceann agus na gruaige. Níocháin d'aghaidh go rialta le huisce ríse, déanfaidh tú an craiceann bog agus supple, feabhas a chur ar a dath agus a ton. Is féidir an tsubstaint iontach seo a úsáid freisin chun riocht na gruaige a fheabhsú: is féidir uisce rís a bheith sruthlaithe go maith nuair a bhíonn an seampú á níochán.
6. Cuir mint agus tae glas i do Arsenal na gcosmaidí
Tá mint agus tae glas mar chuid den Arsenal de tháirgí cúram craicinn mná na hÁise. Fuarthas na táirgí seo i macaí aghaidh éagsúla, uachtair athnuachana, eibleachtaí, olaí agus tinctures, agus ní liosta iomlán é seo. Ag baint úsáide as mint agus tae glas go rialta, déanfaidh tú do chraiceann níos sláintiúla agus tabharfaidh sí í.
7. Téigh na táirgí cúraim roimh iad a chur i bhfeidhm chun an duine
Ní chuireann go leor mná san Áise táirgí cosmaideacha rub ar an gcraiceann go díreach. Ina áit sin, cuireann siad iad isteach i cúr agus déanann siad gluaiseachtaí solas a chuireann le sreabhadh fola ar an gcraiceann, agus feabhas a chur ar phróisis athshlánaithe chun cuidiú le hathnuachan. Ní dhéanann siad táirgí cúr go díreach ar an gcraiceann aghaidh, ach úsáidíonn siad spúinse glan atá saindeartha chun na críche sin. Ansin snámhann siad a n-aghaidh go díreach isteach sa gallúnach.
8. Bleach agus exceriate an craiceann
Chun na torthaí is fearr a fháil, ba chóir duit an craiceann a scriosadh go tráthrialta agus má dhéanann tú masc tuaithe. Is féidir é seo a dhéanamh le huirlis den sórt sin: meascán 1 spúnóg de phúdar sandalwood agus leath spúnóg siúcra. Ansin bain úsáid as leath an trátaí le haghaidh glanadh. Scrios an craiceann go réidh leis an leath seo den trátaí, agus é a chur i bhfeidhm go dtí an meascán ullmhaithe roimhe seo. Bíonn an nós imeachta 5-10 nóiméad. Tar éis sin, nigh le huisce simplí.
Bain úsáid as prátaí chun masc whitening a ullmhú. Ba chóir é a chuimilt, agus ansin an sú a scaoileadh. Tar éis 4 spúnóg bhoird den sú seo a mheascadh le 2 spúnóg de phlúr rís, cuir 3 spúnóg de sú líomóide agus spúnóg de mil. Ansin, ba chóir duit gach rud a mheascadh go maith. Cuir ciseal tiubh masc leis an gcraiceann. Is é an t-am gníomhaíochta ná 30-40 nóiméad. Tar éis massage go réidh ar feadh 2-5 nóiméad. Sruthlaigh le huisce te.