Cothaithe cuí le haghaidh ailse chíche

Ailse chíche - a paiteolaíochta coitianta, tá cóireáil deacair go leor agus Tógann am. Ag brath ar an céim den ghalar baint úsáide as modhanna rialaithe éagsúla: teiripe drugaí, ceimiteiripe, a bhaint máinliachta fhoirmiú. As tábhacht mhór an bia ceart le haghaidh ailse chíche. cabhrú le roinnt táirgí a fheabhsú ar an riocht an othair, agus a chur ar fáil do dhaoine eile na coinníollacha maidir le forbairt na cealla ailse.

"Tá muid cad a itheann muid"

Is iad na táirgí a foinse na beatha, mar a cothaigh siad ár gcomhlacht riandúile tairbhiúil atá riachtanach le haghaidh próisis meitibileach. Ag úsáid bia mar aon le substaintí tábhachtach do titim saol agus iad siúd a bhfuil tionchar tubaisteach ar obair na gcomhlachtaí éagsúla chomh maith le spreagadh le fás na cealla pataigineach.

Míchuí aiste bia - ar cheann de na cúiseanna is mó de ailse. Dar le staidreamh, tá 50% de na mná agus 30% d'fhir le minicíocht an ghalair a bhaineann le fachtóirí cothaitheacha.

Cothú i ailse chíche gá a choigeartú i gceart.

Mar sin, go bhfuil an comhlacht éasca bia a díolama, ba chóir duit a ithe níos minice, ach codanna beaga. Ba chóir líon na dtáirgí a bhaint go hiomlán ó d'aiste bia. Ná déan dearmad faoi na calories. Ba chóir go mbeadh a n-uimhir ar aon dul le costais fuinnimh de réir mar a caloric iomarcach ina chúis le meáchan a fháil.

Táirgí toirmiscthe lena n-úsáid sa ngalar

Ba chóir go Cothú i ailse chíche comhdhéanta go heisiach as táirgí mianracha. Chun laghdú ar an seans fhás feabhsaithe cealla pataigineach as an aiste bia ba chóir a eisiamh:

• Táirgí ina bhfuil breiseáin saorga agus leasaithigh.
• Deochanna alcólacha.
• Fried agus sailleacha bianna.
• Bia Ní úr.

An gá dom a aiste bia le linn na cóireála?

Tá sé an-tábhachtach aire a thabhairt ar an comhlacht a ghlacadh i gcóireáil ailse. Chomh fada agus is féidir is gá duit a bheith i gceannas ar an saol gníomhach, a chur i gcrích gníomhaíocht fhisiciúil, chomh maith le dul i dtaithí ar an chumhacht. Nuair a tharlaíonn go minic ailse chíche meáchan shárú. Roinnt de na mná a chailleadh mór tagtha ar meáchan, agus daoine eile, a fháil ar a n-raidhse. Dá bhrí sin tá sé an-tábhachtach súil a choinneáil ar iontógáil calorie a choinneáil. Ní mór don roghchlár ina próitéin a chuidíonn a chur ar ais an othair riocht ginearálta. Is é an méid calories a chlúdach chomhlacht fuinneamh.

Minic go leor i rith na cóireála agus ag deireadh de chuid othar taithí tuirse agus míchompord. Tá Appetite laghdú géar, agus féadfaidh na miasa is gnách cosúil go bhfuil blas go hiomlán difriúil.

D'fhéadfadh fo-iarsmaí na cóireála:

• nausea;
• sores sa bhéal;
• urlacan;
• appetite bocht.

Is gné thábhachtach a chabhraíonn leis an gcomhlacht ghnóthú tar éis teiripe fhada - Aiste bia do oinceolaíocht.

Ní mór Cothú i gcéim ailse chíche 2 a choigeartú agus an dochtúir ag freastal. Go minic, chun an fhadhb seo a réiteach saineolaithe i réimse an chothaithe, a bhfuil taithí ag obair le othair ailse i gceist.

Conas a ithe i ndiaidh ceimiteiripe?

Cloí le cothaithe cuí is gá do gach duine. Go háirithe baineann an riail do dhaoine a bhfuil fáil ar ailse. Má tá bean a diagnóisíodh le hailse chíche, ní mór duit a thabhairt suas bia ard-calorie, toisc nach féidir leis an bpróiseas cóireála difear do na luaineachtaí meáchan.

Ba chóir Béilí tar éis ceimiteiripe le haghaidh ailse chíche a bheith faoi rialú docht:

• Le linn na tréimhse, tá sé tábhachtach a bianna ina bhfuil vitimín C. ithe Ach ó torthaí citris Is fearr chun aon iarratas, le roinnt drugaí a úsáidtear sa phróiseas cóireála is féidir, faoi deara an foirmiú na ulcers agus sores sa bhéal. Beidh tiúchan ard d'aigéad spreagadh greannú. Dar le dochtúirí, is ionad den scoth le haghaidh torthaí citris applesauce, sú phéitseog, neachtar piorraí.

• Próitéin atá sa feola, tá sé an-tábhachtach do ghnóthú tar éis ceimiteiripe. Ach i rogha na feola a bheith cúramach, mar is féidir nach bhfuil gach cineál a úsáid leis an ngalar. Tá sé molta a ghlacadh i cineálacha bia aiste bia: coinín, sicín agus feoil turcaí.
• An-úsáideach le linn bia mara athshlánú.
• D'fhéadfadh Béilí tar éis ceimiteiripe le haghaidh ailse chíche ní hamháin ar an bácála arán inné, is féidir an t-othar a ithe agus baguettes freshly bácáilte.
• Le linn a ghnóthú de chuid an chomhlachta i ndiaidh cóireálacha fada agus grueling cead ar bith acu bianna fried agus sailleacha. Is fiú a thabhairt suas miasa spicy freisin. Is Overeating dochrach, mar gheall ar an díleá go gcaithfidh comhlacht a lán fuinnimh, atá chomh riachtanach chun a théarnaithe.

Bia, glanadh na fola

Ba chóir an bia i ailse chíche táirgí a bhfuil airíonna íonú fola. Ós rud é go bhfuil an leacht páirteach i bpróisis meitibileach éagsúla sa chorp, ag a cháilíocht agus ar chomhdhéanamh ceimiceach ag brath ar an tsláinte.

Bhfuil airíonna Glanadh cairéid agus beets. Is féidir le glasraí a bheith STTS, bhácáil san oigheann, cócaireacht nó ithe amh.

Bia sa tréimhse postoperative

Mná a lán ag tabhairt aghaidhe resection ailse chíche, suim acu i gceist: ba cheart a bheith soláthar cumhachta tar éis oibriú?

Tá ailse brollaigh chóireáil go minic ag máinliacht, a thugann ualach breise ar an galar agus comhlacht sin emaciated. Mar a ghnóthú tapa, ní mór duit a ithe ceart:

• Más rud é tar éis cóireála, tá bean meáchan iomarcach, is gá duit a laghdú ar an méid iontógáil bia. Ní I gcás ar ná amú laghdú ar líon na codanna bia le aiste bia calorie íseal. Ní mór dúinn a ithe cúig huaire sa lá, ach i gcainníochtaí beaga. Deireadh a chur milis, spicy, sailleacha agus friochta. Ithe níos mó torthaí agus glasraí agus ionad arán bán le dubh. Ní mór don roghchlár bheith i láthair na táirgí seo a leanas: iasc, pischineálaigh agus brocailí.
• Má tá othar sa phróiseas cóireála meáchain caillteanas suntasach, ní mór duit a athlíonadh é aiste bia laethúil na bianna ard-calorie. Ní mór duit a ithe gránaigh níos, torthaí agus glasraí. Ní mór don roghchlár bheith i láthair: meats lean, táirgí bainne, cáis crua. Ba cheart saillte inite chur in ionad le glasraí. Is é an t-othar molta a ól níos mó súnna agus uisce mianraí.

Ba chóir go Bia le haghaidh ailse chíche a roghnú go cúramach. Ba chóir aiste bia-aontaíonn leis an dochtúir. Má tá an t-othar ailléirgeach chun aon bianna (m.sh., torthaí citris nó bia mara), is gá iad cinnte chun deireadh, ionas nach chun tús le forbairt na galair eile a bhaineann.

scrúdófar na moltaí an dochtúra freastail a cheadú a luaithe is féidir a ghnóthú ó oibriú, agus ina dhiaidh sin a sheachaint relapses.

Cad iad na táirgí a bheith sa roghchlár othair ailse?

Tá Cothú i gcéim ailse chíche 1 substaintiúil an moladh céanna, mar atá le cineálacha eile ailse.

Ba cheart go mbeadh táirgí a oiread cothaitheach agus is féidir: mianraí, vitimíní, aimínaigéid agus micronutrients eile. Dá bhrí sin, ní mór san áireamh leis roghchlár:

• feoil chothaithe (sicín, coinín, turcaí);
• iasc dearg agus bia mara;
• pischineálaigh (pónairí, lintilí, etc.);
• mealbhacán (scuais agus watermelon);
• torthaí agus caora;
• Glasraí (brocailí agus cineálacha eile de cabáiste, beets, cairéid, zucchini agus piobar clog);
• cineálacha éagsúla de luibheanna (peirsil, leitís, arugula);
• Táirgí bainne le cion saille íseal;
• arbhair (mhin choirce, ruán agus grán buí);
• cineálacha beagmhéathrais cáise.

Liosta de na táirgí atá éifeachtach sa troid ailse

Eolaithe a fuarthas amach go bhfuil na táirgí a chabhraíonn chun troid go héifeachtach in aghaidh ailse úsáide:

1. glasraí cruciferous. Áirítear ar na plandaż brocailí, cabáiste, sprouts Bhruiséil agus cauliflower, agus watercress. Go bhfuil na glasraí méideanna móra de vitimín C. Tá sé molta a ithe amh.
2. Pónairí soighe. Cuidíonn an cineál bíoga choiscfidh sí forbairt ar chealla urchóideacha, agus laghdaíonn sé an tocsaineacht de bharr ceimiteiripe agus ionradaíocht.
3. Gairleoige agus oinniúin. Go bhfuil na táirgí allicin, a bhfuil detoxicants cumhachtach. cleans sulfair iontu substaint an gcomhlacht ó miocróib dhíobhálacha éagsúla agus carcanaiginí.
4. Ceilpe. Cuidíonn an láithreacht iaidín sa táirge a rialáil meitibileacht siúcra fola, atá freagrach as an stát fuinnimh. mar thoradh ar tháirgeadh fuinnimh a laghdú go dtí timpeallacht fabhrach d'fhorbairt na oinceolaíochta. Chomh maith leis sin leibhéil arda algaí antioxidant cumhachtach - seiléiniam.
5. Síolta torthaí agus cnónna. Tá na almóinní substaint a mharaíonn cealla ailse. Tá síolta Pumpkin, lín, lus na gréine agus síolta sesame mar chuid den rind amuigh de lignans (phytoestrogens) atá in ann estrogen ísliú. De bhreis ar an hormone baineann spreagann chun cinn ailse ovarian, ailse chíche agus uterus.
6. Trátaí. Go bhfuil na glasraí an antioxidant is láidre - lycopene, a bhfuil airíonna antitumor.
7. Uibheacha agus iasc - is é an fhoinse is saibhre de óimige-3 aigéid sailleacha a depressing éifeacht ar chealla urchóideacha.
8. Tá Caora agus torthaí citris saibhir i vitimín C. sú craobh, Pomegranate agus sútha talún atá comhdhéanta d'aigéad ellagic, a bhfuil maoin - go mall le fás na cealla tumorigenic.

fíricí spéisiúla

Sna 70 bliain an chéid XX rinne muid turgnaimh gur gcruthófar gur féidir loghadh ailse a bhaint amach trí bhíthin próitéine imdhíonachta - alfa interferon, a comharthaí an comhlacht a ionfhabhtú. turgnamh eile léirigh an gaol idir díolúine T-chill agus meall a laghdú.

Is féidir leis an bia a ithimid a chur chun cinn ceachtar ailse nó cabhair i ngleic le hailse. Beidh aiste bia cuí na rioscaí galar.