Capa Dornálaíochta: conas a roghnú, cineálacha, treoracha ullmhúcháin

Tuismitheoirí ag dul do leanaí "troid", nó daoine a bhfuil sé beartaithe a spóirt a dhéanamh ar a gcuid féin a thabhairt, ná déan dearmad faoi ar an ngá atá a chur in oiriúint ionas go soláthrófar caipín sa bhosca. In ainneoin an stair an-ghearr (an chéad uair baineadh úsáid as an caipín i ngleic amháin in 1980), tá sé chomh coitianta, go gan é seo líneáil an fáinne na lúthchleasaithe ná scaoileadh.

Cad é an pláta cosanta

A míthuiscint é go gceapann daoine go bhfuil an caipín le haghaidh dornálaíochta a dhéanamh ach a choinneáil do fiacla knocked amach. Gan amhras, tá sé seo ar cheann de na tascanna a dhéanann sí, ach trí aon mheán an ceann amháin. Sa bhreis ar a paiste i bhfeidhm roinnt feidhmeanna.

1. Cosc ar an foirmiú na stolltaí sna fíocháin bhoga. Oddly leor, a bhfuil liopa cuireadh isteach Capa fulaingt i bhfad níos lú fiú má stailc díreach.
2. Laghdú ar an dóchúlacht concussion - mouthpiece maith do dornálaíochta absorbs go maith.
3. laghdaíonn go mór an fhéidearthacht damáiste agus fiú dislocation ceirbheacs.
4. Beagnach deireadh cur fola san inchinn.
5. Éiríonn sé dodhéanta perforation na blúirí traicé fiacail (má tá siad briste go fóill).

Chomh maith le seo go léir, baintear amach an caipín don dornálaíochta an voltas DC ó grúpaí matán éagsúla agus cabhraíonn sé a ghlacadh le seasamh troid níos cothroime.

cineálacha caipín

Clúdaíonn Cosanta roinnte i ngrúpaí éagsúla ar fhorais éagsúla. Ar an gcéad dul - ag an áit astú. Tá siad aon-bhealach, socraithe ar an fhód uachtair, agus dhá-bhealach, a chosaint araon. Dealraíonn iontaofa a bheith ar an dara cineál, ach tá sé níos cumbersome agus cur isteach ar go mór le análaithe, a bhfuil a oscailt réasúnta beag atá ar fáil. Mar sin, ón bpointe sin de, tá sé de rogha odnochelyustnaya caipín haghaidh dornálaíochta.

An paraiméadar eile - an modh a tháirgeadh na grooves ina bhfuil "seithí" dentition. Anseo cuireann spóirt tionscal 2 rogha:

1. toilleoir caighdeánach: pláta déanta i dtáirgeadh; nuair a cheannach láithreach réidh le húsáid.
2. Is ar chineál an ullmhúchán, atá faoi thionchar teocht in ann a ghlacadh cruth ar leith ar an fhód - thermoplastic.

Is é an chéad chineál oiriúnach ach amháin do dhaoine faoi fiacla foirfe agus struchtúr fhód ar an gcaighdeán. Is fearr le boxers Gairmiúla caipín theirmeaplaisteacha le haghaidh dornálaíochta, fiú amháin más rud é go n-éilíonn sé ullmhúchán.

Capa Dornálaíochta: Conas a Roghnaigh

Chomh maith le a aithint an cineál líneáil, is gá a chur san áireamh roinnt riachtanas a bhaineann leis an gléas.

1. Níor cheart Capa Dornálaíochta (sa phictiúr thuas) a bheith dearg. Réir dealraimh, is gá a áirithiú go bhféadfadh an réiteoir nó an dochtúir a chinneadh ach an déine na damáiste a rinne an dornálaí. Monaróirí trealamh spóirt a sheachaint scaoileadh caipíní daite, ach le haghaidh an iontach, ar stáitse troideanna á dhéanamh agus den sórt sin.
2. Níl Rana bhfuil aon boladh agus blas. Tá siad annoying agus distracting chun an céanna le himeacht ama a ailléirgí faoi deara.
3. Níl "dífhabhtú" an caipín Níor chóir go mbeadh do dornálaíochta rud go n-eascraíonn sensations painful, agus fiú bhraitheann rud coigríche sa bhéal. Níor cheart é cur isteach ar aon chaint, gan trácht ar breathe.
4. Tá clúdach ceannaíodh i gcomhréir leis an spórt. Mar shampla, Faoi Armúr oiriúnach go príomha le haghaidh haca, lena Boxer ag fulaingt amháin, agus is é a tasc a dhéanamh. Ná déan dearmad go bhfuil caipíní d'fhir agus do mhná ann.

Níl sé riachtanach a shábháil ar an tsláinte agus cheannach ar na táirgí na brandaí amhrasacha. Glúine de dhornálaithe sheiceáil caipíní arna n-eisiúint ag cuideachtaí Everlast, Venum, Droch buachaill, Tapout, Teideal Dornálaíochta, turraing Dochtúir. Ach an líneáil an ghnólachta-maith ar a dtugtar Adidas thit gearr ar ionchais, ionas nach mbeidh an teachtaireacht chuig an branda de dhíth.

"Cócaireacht" líneáil cosanta

Má roghnaigh tú caipín theirmeaplaisteacha le haghaidh dornálaíochta, beidh treoracha a mhíniú go mion conas is gá léi faoi do chuid fiacla. Ach, i bprionsabal, tá siad gcaitear go léir go cothrom.

1. Boil uisce i méid leordhóthanach a d'oirfeadh go saor go dtí an pláta.
2. Capa é a chur i fiuchphointe uisce ar feadh uasmhéid de tríocha soicind.
3. Nuair a tógadh amach Cools stiall go leor a fhágáil gan aon dónna, ach nach bhfuil fós go hiomlán cooled, tá sé isteach in ionad an todhchaí "obair" agus go docht clampa. Is é an imeall amuigh rollta ar na gums le áisiúlacht don duine a bheidh ag chaitheamh ar an mouthpiece.

Maidir le gach rud go bhfuil iomlán de 20 soicind. Má tá ionramháil déanta cleverly, agus ba é an caipín le dornálaíochta cáilíochtúil, ansin an decompression na fiacla ní bheidh sé titim síos.