Cad é an sceideal na teochta basal le linn ovulation? Tomhas teocht basal le linn ovulation

Ovulation - próiseas a tharlaíonn i gcorp na mná sláintiúil, a bhfuil a bhaineann leis an scaoileadh uibheacha sa oviduct le haghaidh toirchithe a thuilleadh. Is féidir eolas ar dháta thús an ovulation cabhrú leat plean toircheas nó a chosc conception nach dteastaíonn. Tá roinnt bealaí a shainmhíniú, ach tá an chuid is mó ar phraghas réasúnta agus simplí go bhfuil an tomhas teocht an choirp basal.

Cad é atá ann?

teocht an choirp basal (BBT) - beart, a thomhas i stát de chuid eile iomlán, sna anas, díreach tar éis an awakening maidin. Is léiriú na mban hormónacha agus nochtann na fadhbanna sna faireoga gnéasach. Mar sin féin, tá an chuid is mó BBT úsáid chun a chinneadh an lá fabhraí don conception.

Go leor gynecologists comhairle mná a choinneáil ar a sceideal teocht basal. Go háirithe iad siúd atá ag breisithe ag pleanáil leis an teaghlach. An graf teocht an choirp basal nuair ovulation a saintréithe féin. Ceadaíonn sé duit a ríomh ar an lá is cuí a fháil ag iompar clainne. Braitheann an teocht basal ar na próisis hormónach i gcorp ar bhean.

An timthriall míosta agus a chéim

Tá an comhlacht baineann atá deartha le haghaidh procreation, mar sin de na próisis go léir a tharlaíonn ann, dírithe ar a chinntiú an gcoimpeart agus ullmhú an comhlacht le haghaidh toirchis agus luí seoil. Is éard atá sa timthriall míosta de thrí céimeanna leantacha: an follicular, ovulatory, agus luteal.

Cuirfear tús leis an gcéad chéim le bleeding menstrual, ansin tá bunú an follicle sa ubhagán agus foirmiú na endometrium nua. Is féidir a ré pras graf de teocht an choirp basal. OK a ré - 1-3 seachtaine. Sa chéim seo, an ról a imríonn hormone fillikulostimuliruyuschy agus estrogen. Bhain sí an aibiú na follicle.

Is go díreach ovulation - An dara céim. Na ballaí an réabfaidh follicle agus an oocyte ghabhann tríd an feadán fallopian chun freastal sperm. Maireann Céim thart ar 2 lá. Má tharlaíonn toirchiú, cuireann an suth go dtí an endometrium - mura bhfuil, éagann an ubh. Sa ghnáth- theocht basal chairt i lá ovulation é an leibhéal is ísle don timthriall iomlán sna.

Sa tríú céim Tosaíonn tháirgeadh progesterone. Tá sé a tháirgtear ag an luteum corpus, a bunaíodh ar an suíomh ar an follicle ruptured. teocht basal tar éis ovulation athraíonn ar bhealach mór - faoi 0,4-0,6 ° C. Le linn na tréimhse sin, tá an comhlacht baineann ullmhú le haghaidh a chothú agus torthaí a chaomhnú. Más rud é nár conception tharla, tá an tiúchan hormóin ghnéas baineann laghdaithe, agus tá an t-ciorcal dúnta, tá a thagann an chéim follicular. Is é an ghnáth-thréimhse i ngach mná is thart ar 2 sheachtain.

Cén fáth a tharlaíonn luaineachtaí teocht?

Tomhas teocht an choirp basal ag ovulation mar mhodh iad saintréithe na n-athruithe hormonal i mná comhlacht Moladh, i 1953 ag eolaí Marshall. Anois ceadaithe ag an WHO mar an bealach oifigiúil thorthúlacht a aithint. Is é an bonn athrú go rialta ar an tiúchan progesterone san fhuil. Feidhmíonn an hormone ar an ionad thermoregulatory san inchinn is cúis le ardú teochta áitiúil sna orgáin agus fíocháin an pelvis. Tá sé mar gheall dtarlaíonn ardú géar i teocht sa roinn anal sa chéim luteal.

Dá bhrí sin, roinneann timthriall míosta ovulation ina dhá chuid: an chéad teocht an meán thart ar 36.6-36.8 ° C. Ansin, tá sé ísliú trí 0,2-0,3 ° C ar feadh dhá lá agus ansin ardaíonn 37-37,3 ° agus a choinneáil ag an leibhéal seo go dtí beagnach deireadh na sraithe. Tá Gnáth graf teocht an choirp basal a dtugtar biphasic ag ovulation.

Is féidir Tomhas BBT cuidiú a chinneadh le cruinneas mór an lae, go maith do conception. De réir staitisticí tá sé ar eolas go dtagann an deis is mó a bheith ag iompar clainne ar an lá roimh agus tar éis an t-ardú teochta - go 30%. 2 lá roimh an léim - 21% i ndiaidh 2 lá - 15%. Is féidir Thoirchis tarlú le dóchúlacht 2% má tharlaíonn toirchiú, ar feadh 3 nó 4 lá roimh an t-ardú teochta.

Cén fáth a úsáid an modh seo

Má dhéanann tú thosaíonn sceideal de shíor teocht basal, norm agus paiteolaíochta a rianú Tá literally i 2-3 timthriallta. Is féidir leis an curves mar thoradh air thabhairt do freagraí ar na ceisteanna go leor. Dá bhrí sin, a mholadh gynecologists go láidir an modh seo a réiteach ar na fadhbanna seo a leanas:

• Cinneadh de lá fabhrach do conception.
• Diagnóis luath an toirchis.
• Mar bhealach frithghiniúna.
• Brath ar mífheidhmeanna gonads.

Go bunúsach tá an teocht basal thomhas a ríomh ar an lá na céime ovulatory den timthriall. Is é seo an bealach is éasca agus is saoire. Is Socraigh ovulation ag teocht basal an-éasca, má tá tú ag meastóireachtaí rialta tomhais agus leanúint ar fad na rialacha.

Ceart tomhais - an eochair do éifeachtacht an modh

Bhí na torthaí an modh fíor, ní mór duit cloí leis na treoracha i dtomhas BBT, tá sé an-tábhachtach a sceideal teocht an choirp basal le linn ovulation measc ach sonraí cruinne agus iontaofa. Tá sraith de rialacha bunúsacha:

• Tá Teocht ndéanfar tomhas i gach lá ag an am céanna (barrmhaith - 7.00-7.30) sa rectum.
• Roimh an nós imeachta is gá a chodladh ar a laghad 3 huaire an chloig.
• Má bean is gá a fháil amach an leaba roimh an am a thomhas, ní mór an léamh a chur as oifig roimh an suíomh ingearach.
• Ní mór don teirmiméadar a ullmhú ar dtús agus a chur ar an bedside. Croith sé níos fearr roimh am codlata.
• Is féidir le teocht an Beart bheith i riocht cothrománach, fós ina luí ar a thaobh.
• Le linn an timthriall nár chóir an teirmiméadar a athrú.
• Déan léamh sceideal níos fearr díreach tar éis an tomhas.

Maidir le tomhais atá oiriúnach do teirmiméadar digiteach agus mearcair araon. Ach tá teirmiméadar infridhearg le haghaidh an modh fíor nach bhfuil oiriúnach, ie. A. An bhfuil seans níos mó leo ó earráidí sna torthaí. Ós rud é an teocht basal roimh ovulation agus an lá a bunaíodh é difriúil ag amháin 0.2-0.3 ° C, teirmiméadar a thaispeáint ar an difríocht. Tugann teirmiméadar leictreonach earráidí móra mura bhfuil tú ag cloí leis na treoracha úsáide. Is féidir leis an léamh is cruinne a fháil ag baint úsáide as teirmiméadar mearcair, ach a éilíonn sé cúram speisialta i láimhseáil.

Nuair a d'fhéadfadh a shuimiú a bheith mícheart

Ní mór a mheabhrú go bhfuil an teocht basal le linn ovulation, a bhfuil an norm do gach bean aonair, is féidir é a athrú ag brath ar thionchar tosca éagsúla. Go minic, éifeachtaí seachtracha ar an gcomhlacht mar thoradh ar an bhfíric go bhfuil táscairí BBT deformed go láidir agus nach bhfuil aon luach faisnéiseach. Áirítear ar na fachtóirí:

• Eitiltí, taisteal, taisteal.
• Strus.
• iontógáil alcóil iomarcach.
• Úsáid drugaí síceatrópacha agus hormóin.
• próisis inflammatory sa chorp, fiabhras.
• gníomhaíocht fhisiciúil méadaithe.
• A codladh gearr.
• Mainneachtain treoracha ar an tomhas a leanúint.
• Gnéis lánúnas roinnt uaireanta an chloig roimh an tomhas.

Má tá rud éigin as an liosta thuas a tharla, nach bhfuil sé riachtanach chun muinín an tomhais. Agus an lá go raibh sé ina shárú, ní féidir a chur san áireamh sa sceideal tógála.

Conas a breac graf de teocht an choirp basal

Chun breac graf de teocht an choirp basal, ní mór duit a thomhas gach lá agus iontrálacha a dhéanamh i leabhar nótaí tiomanta. Sa ghraf a dtrasnaíonn an dá líne dronuilleach. Áirítear ar an ais ingearach sonraí ar an teocht, m.sh., 35.7-37.3 ° C, agus a cuireadh ar laethanta cothrománach an timthriall míosta. Comhfhreagraíonn gach cill go 0.1 ° C agus 1 lá. Oirfide an tomhas, tá sé riachtanach chun teacht ar an lá den timthriall ar an gcairt, a shealbhú meabhrach ag teacht suas agus a chur os coinne deireadh leis an teocht atá ag teastáil. Ag deireadh na sraithe ar fad na pointí ar an ngraf acu ceangailte, is é an cuar mar thoradh air léiriú chuspóir ag athruithe hormónacha i gcorp na mban.

Ba cheart don sceideal an dáta agus a thógáil graf d'aon nótaí faoi leith. Na sonraí a bheith críochnaithe go leordhóthanach, is féidir cur síos a sláinte, foilseáin comharthaí nó staideanna a d'fhéadfadh a bheith ar an t-athrú i teocht an choirp basal.

Mura bhfuil bean an-soiléir conas a bhunú sceideal teocht basal, an gynecologist ó prenatal gá go mhíniú conas a dhéanamh, agus beidh sé cabhrú freisin a dhéanamh amach na sonraí.

tá go leor de na cláir anois, leis ar féidir leat a chruthú amchlár leictreonach, a bheidh i gcónaí ar láimh. Sa chás seo, an bhean is gá ach chun dul isteach ar na táscairí teochta. Beidh gach rud a dhéanamh ar an gclár eile.

grafaicí díchódaithe

Tá an modh seo ar thorthúlacht chinneadh tábhachtach, ní hamháin a thógáil ach freisin athscríbhinn de cairteacha teocht an choirp basal. An ráta do gach bean aonair. Mar sin féin, tá léargas thart ar an sceideal, ba chóir a tharlaíonn sa chás go bhfuil na faireoga gnéasach ag obair i gceart. Le haghaidh anailís cuar a thógáil fhaightear tar éis eilimintí: forluiteacha ré líne líne ovulation an dara céim.

Is é an dúnadh (lár) ag teacht breactha ar bharr an 6 pointí den timthriall follicular, gan an chéad 5 lá agus laethanta nuair géilleadh thuairim feidhmíocht láidir de bharr fachtóirí seachtracha. Ní dhéanann an eilimint iompar bhrí. Ach na riachtanais le soiléire.

Tá teocht basal é an lá de ovulation a laghdú, mar sin chun a chinneadh an lae do conception rathúil, tá sé riachtanach a fháil pointí i ndiaidh a chéile atá faoin líne forshrathnaithe. Nuair nár chóir an luach teocht 2 de 3 phointe difriúil ag níos lú ná 0,1 ° C ar an líne meán, agus ar a laghad ceann amháin acu a bheith idir 0,2 ° C ann. An lá dár gcionn, tar éis an léim is féidir leat féachaint ar suas go dtí an pointe de 0.3-0.4 céim. Ag an bpointe seo, agus ní mór dúinn a thógáil ar líne de ovulation. Má bhíonn deacracht agat leis an modh seo, is féidir leat úsáid a bhaint as an "finger" riail dá chomhcheilg. Chun seo tá sé riachtanach a eisiamh gach ceann de na pointí atá difriúil ag 0.2 céimeanna ó na paraiméadar roimhe sin nó eile. Agus atá bunaithe ar sin sceideal a thógáil ar líne de ovulation.

Ba chóir go teocht basal tar éis ovulation anas ar siúl ag an leibhéal os cionn 37 ° C ar feadh 2 sheachtain. ré Diallais an dara céim nó léim teocht beag ag caint faoi sáruithe na n-ubhagán nó an táirgiúlacht íseal ar an luteum corpus. Mura ndéanfaidh an ré an dara céim 2 timthriall as a chéile níos mó ná 10 lá, tá sé riachtanach dul i gcomhairle le gynecologist, ós rud é go bhfuil sé an príomh-symptom progesterone easnamh chéim luteal.

Ba chóir go mbeadh an graf de teocht an choirp basal ag ovulation mheaitseáil chomh maith leis an ráta den sórt sin paraiméadar mar an difríocht teocht idir an follicular agus céimeanna luteal. Ní mór an figiúr seo a bheith cothrom le níos mó ná 0,4 ° C.

Conas a dhéanann an láithreacht sceideal ovulation agus paiteolaíocht

Is éard atá sceideal ovulatory Gnáth de dhá chéim. Is féidir leis an chéad cheann a urramú teocht an meán 36.5-36.8 ° C ar feadh 1-3 seachtaine, ansin ag titim ar 0,2-0,3 ° C agus ardú géar go 37 ° C agus níos airde. Ní mór Sa dara cuid den ghraf a laghad 12-16 lá, agus roimh bleeding bhí laghdú beag i teochta. Go grafach, tá sé mar seo:

Ina theannta sin, ba cheart samplaí de cairteacha teocht an choirp basal luaidhe, inar féidir leis an paiteolaíochta a rianú. Beidh an cuar ag an am céanna a bheith difriúil ó na norm ar fhorais éagsúla. I gcás go bhfuil aon easnamh estrogen-progesterone, ansin nach bhfuil an teocht léim níos mó ná 0,2-0,3 ° C. Tá a leithéid de staid fraught le infertility, agus dá bhrí sin éilíonn cóireáil le speisialtóirí.

Má tá an dara céim ar an ngraf giorra ná 10 lá, ansin tá sé ina comhartha soiléir easnamh progesterone. De gnáth nach bhfuil sé seo laghdú teochta roimh an menstruation teacht. Sa chás seo, is toircheas féidir, ach faoi bhagairt go dtarlóidh idirbhriseadh.

Má tá mná comhlacht easpa estrogen, beidh an sceideal a chaotic, sách difriúil ó na norm. D'fhéadfadh sé a bheith chomh maith mar gheall ar an tionchar atá ag tosca seachtracha (eitiltí, iontógáil alcóil iomarcach, athlasadh, agus mar sin de. D.).

Nuair a bheidh an cuar aon Spike i teochta agus tá graf monotone, tá sé ar a dtugtar timthriall anovulatory. Tarlaíonn sé seo i measc na mban sláintiúil, ach ní níos mó ná 1-2 uair sa bhliain. Má tá sé seo arís agus arís eile ó timthriall ag rothaíocht, d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha infertility.

Más rud é tar éis an dara céim, níl aon laghdú ar an teocht, ansin is dócha go bhfuil bean torrach.

Míniú graif teocht basal, samplaí a chuirtear i láthair thuas a cheangal saineolas. Mar sin, nach bhfuil sé riachtanach chun conclúidí a dhéanamh, a chur ar diagnóis agus cóireáil a fhorordú.

Buntáistí agus na míbhuntáistí ar an modh

Buntáistí an modh is sé ar fáil absalóideach, simplíocht agus an easpa na gcostas. Nuair a bhíonn an sceideal teochta basal a dhéantar go rialta bean le ovulation, a dhéanann sé féidir a chinneadh an lá ovulation, aitheantas a thabhairt don toirchis go luath nó a bhrath abnormalities hormonal agus dul i gcomhairle le dochtúir-gynecologist.

Mar sin féin, is iad na míbhuntáistí a bhaineann leis an modh ar fáil freisin. Níl an modh seo an-chruinn mar gheall ar na tréithe indibhidiúla gach orgánach. Seo iad a chuid is mó míbhuntáistí:

• Déanann sé sé dodhéanta a thuar nuair atá sé céim ovulatory.
• Ní chuireann sé eolas beacht faoin nuair a bhí sí ovulating thabhairt.
• Ní chuireann sé ráthaíocht fiú amháin i láthair de ghnáthchineál sceideal dhá chéim go raibh ovulation go deimhin.
• Ní féidir é a faisnéis shonrach maidir leis an gcion cainníochtúil progesterone san fhuil a thabhairt.
• Ní chuireann sé a chur ar fáil sonraí maidir le feidhmiú gnáth an luteum corpus.

√ A bheith eolach go cruinn conas a modh faisnéiseach, tá sé riachtanach sa chéad chúpla timthriallta tástálacha fola ar hormóin baineann agus a dhéanamh ar ultrafhuaime. Má shonraí tráchta agus taighde ag an am céanna, ionas gur féidir le bean a choinneáil go héasca sceideal teocht basal. Norm agus diall ar taispeáint ar an gcuar, sa chás seo fhreagraíonn do réaltacht.

Tá an modh seo áisiúil, simplí agus nach gá aon chostais airgeadais. Má dhéanann cruinn go léir na rialacha agus tá a fhios conas a dhéanamh amach an sceideal teocht basal, a aimsiú ansin amach ar an lá de ovulation agus tá plean conception an-éasca. Mar sin féin, ba chóir go má tá aon imeacht ón norm fheiceáil speisialtóireachta d'fhonn cosc forbairt próiseas paiteolaíocha.