Cad é an neart an fear - an istigh, fisiciúil agus spioradálta

Is é an chumhacht de dhéantús an duine, ní hamháin ar an chosaint, ach freisin ar bhealach sonas, áthas a aimsiú, agus brí sa saol.

Cén fáth go bhfuil casadh duine i gcónaí a chur i gcrích a phlean, tá an ceann eile tá a lán de na constaicí? aimsíonn duine a lán de na cúiseanna a thréigean a gcuid pleananna, thosaíonn duine ag a bheith ag gníomhú, agus ansin throws an ghníomhaíocht, a aimsiú a lán de na leithscéalta. Ach tá daoine ann a bhfuil suas le rud éigin, é a thabhairt go dtí deireadh.

Is é an neart an duine ina réamhriachtanas tábhachtach do chur i bhfeidhm rathúil agus críochnú spriocanna. Más rud é faoi láthair, beidh aon ghnóthas a bheith rathúil, ar shlí eile beidh ann i gcónaí roinnt constaicí.

Easpa bheocht ar taispeáint ar an caighdeán ár saol, agus ní uisce ná bia nach féidir é a dhéanamh suas. fórsa Shaol an duine, a bhfuil bailiúchán de nerve agus muscle neart, a chur chun cinn le forbairt chomhchuí agus ár slí bheatha.

Cad iad na fórsaí atá de dhíth chun fear?

Tá neart coirp an-tábhachtach do gach gnóthas. Is féidir le duine bodied Sláintiúil a dhéanamh go leor.

Conas a fhorbairt neart coirp

Beidh sé seo cabhrú le fostaíocht in aon spórt. Is é an rud is mó go bhfuil ualach rialta. Ní mór duit freisin cothaithe cuí.

Is fearr chun dul i do spóirt faoi threoir oiliúnóir taithí acu i scoil speisialta. Is féidir leat a dhéanamh sa bhaile, ach sula bhfuil sé inmholta dul i gcomhairle le dochtúir.

Ar an drochuair, tá daonchumhachta fhisiciúil amháin nach leor. Lena chois sin, le haois, ár gcumas a bheith níos laige.

inwardness

Cuidíonn an istigh (spioradálta) cumhacht fear dó bata a thaobh, a chosaint tuairim áirithe, in ainneoin tionchair ón taobh amuigh. Tá na daoine Tá rún daingean, leanúnach, a bhfuil cuspóir, ag cabhrú leo éireoidh i na spriocanna a bhaint amach, gan imeacht as an cosán atá beartaithe.

Is é an neart istigh de dhuine suim a fuinnimh (fuinneamh saol, willpower, neart an spiorad, fuinneamh psychic agus féin-rialú) agus an cumas chun iad a bhainistiú.

Má tá tú a chinneadh an bhfuil neart coirp, is féidir leat ag an am céanna, nach bhfuil cumhacht spioradálta le feiceáil i gcónaí, a bhfuil sé de ghnáth go tobann. Duine a bhfuil neart istigh ní bheidh, cur isteach ar a bhfuil deacrachtaí airgeadais, laige fisiciúil, san aois atá ag teastáil a bhaint amach.

Is é an chúis is mó i leith an chaillteanais neart istigh eagla. Chun é a shárú, is gá a fhorbairt féin-mhuinín agus foghlaim conas rud éigin a mbainfeadh eagla a dhéanamh.

Leap an chreidimh

D'fhonn a bhaint amach ar leith sprioc i saol nach bhfuil ról chomh tábhachtach a bhí ag an lucht. Easpa creidimh i saol isteach ar an fás agus forbairt an duine, bac a bhaint amach comhréiteach agus sonas. Man, muiníneach ina cumas, in ann a bhaint amach a lán.

Eagla agus amhras a bheith ina bhac tromchúiseach ar an mbealach chun an cuspóir a bhfuiltear. Go minic, fórsa constaicí saorga duine a thabhairt suas a phlean. Ach mar gheall ar an cumas chun glacadh leis an toradh, is cuma cad d'éirigh sé amach a bheith, agus botúin ina eispéireas nua glacadh, táirgeann duine mhian gan staonadh chun an chríoch bheartaithe.

Eagla agus amhras - tá sé seo mar thoradh ar mistrust agus drogall rud éigin a athrú i do shaol, mothúcháin mar gheall ar an bhfíric nach mbeidh gach rud dul amach. Dá bhrí sin, i gach iarracht sin ní mór dúinn a bheith creideamh ar an bhfíric go mbeidh ár gcuid pleananna go léir a bhaint amach cinnte. Is fearr go leor chun a shamhlaigh fada de todhchaí gheal, ach níor leomh chun aon ní a bhaint amach an sprioc a dhéanamh mar gheall ar an bhfíric nach bhfuil aon chinnteacht mar thoradh air sin, agus freisin toisc nach bhfuil siad ag iarraidh a fhreagairt as a ngníomhartha agus a n-iarmhairtí.

Chun foghlaim chun a chreidiúint, ní mór a lán oibre istigh ar an duine féin, constaicí go leor a shárú agus creidimh a athrú. Tá sé tugtha do leanaí níos éasca, ionas gur féidir iad a fháil go héasca ar cad ba mhaith leo.

Chreidiúint i rud éigin, a choinneáil amach as mo aigne, bhfuil muid in ann a thabhairt ar an réaltacht atá ag teastáil. Míníonn sé seo an cás de leighis ar ghalair incurable, cumas psychic daoine.

Tá sé cruthaithe go bhfuil an chumhacht an chreidimh ann a imirt ar na héifeachtaí ar leith an duine fiseolaíocha. Mar shampla, leis an éifeacht phlaicéabó, nuair nach bhfuil táibléad ina bhfuil aon substaint gníomhaí, drugaí an tionchar reatha níos fearr trí mhuinín an duine in n-airíonna leighis. Mind, leighis ag fanacht tionscnaíonn, na próisis fiseolaíocha cabhrú le chur ar ais sláinte.

Cad ár smaointe

Dar le taighdeoirí nua-aimseartha go leor, is é an aigne an duine feiniméan ábhartha - fuinneamh. Tá sé cruthaithe go bhfuil ag an am a mothúcháin láidre a thagann chun cuimhne smaointe vibrations scaoileann isteach sa chomhshaol, d'fhéadfadh tionchar a bheith acu ar an gcúrsa na n-imeachtaí. Is é sin, le fonn láidir tá seans a thagann na pleananna fíor. Chun éifeacht níos fearr, ní mór duit a fhoghlaim a bhaint as an chumhacht smaoinimh, físiúil cad ba mhaith leat.

Conas a dhéanann an chumhacht smaoinimh

Tá Smaointe atá i láthair in aigne an duine i gcónaí a gcreideamh, a fhoirmíonn íomhánna inmheánacha san inchinn, rud a materializing na cuspóirí aisling.

Is féidir le Smaointe thabhairt ní hamháin sochair, ach dochar. Is gá, dá bhrí a bheith in ann a rialú do smaointe agus nach mian díobháil do dhaoine eile. Is féidir leis an neart na smaointe duine, chun pionós a ghearradh ar an gciontóir ar ais don úinéir leis an éifeacht os coinne.

Is féidir linn a mhealladh, ní hamháin ar an maith. Mar shampla, ba chóir a shíl ach féin-amhras, agus déanann sí dochar sé láithreach ár gcreideamh in ár neart féin, ní mór dúinn cúlú ar ais. Ar an drochuair, tá fear níos claonta chun a chreidiúint na smaointe diúltacha. Dá bhrí sin, níor cheart go fháil ar crochadh suas, is féidir é a choimhthiú chugainn ó an sprioc atá beartaithe.

Sa chás go funneling ár fórsaí?

Ar an drochuair, a lán de bheocht muid a dramhaíl. neart an duine, téann a chuid fuinnimh le ráigeanna de araon diúltach agus mothúcháin dearfach, dúlagar, féin-milleán, cáineadh ar dhaoine eile chomh maith le é féin.

Níl lú cumhachta ól agus chatter gan ghá. Ní haon ionadh, tar éis an díospóireacht téite, is mian linn folamh. Lena chois sin, is é an cur amú fuinnimh dialóga gan teorainn, agus inmheánacha.

cumhacht Mótair isteach teanntáin muscle, a thagann chun cinn ó stíl mhaireachtála shuiteach, ualaí troma. Bhaint an nasc fisiciúil, táimid ag obair ar an psyche, chomhchuibhiú a dhéanamh air.

Conas is féidir liom a dhéanamh suas le haghaidh an chumhacht caillte?

Is restful codlata, chomh maith le raon de massages agus termoprotsedury - An bealach is éifeachtaí. Cleanses sé hinmheánach agus go seachtrach: tocsainí, a mhaolú tuirse, tá fuinneamh.

Chomh maith le scíth a ligean ar an gcomhlacht riachtanais eile don anam, a thabharfaidh síocháin agus chéile. Tá sé seo éascaithe ag ceol, rince, ag siúl, ealaín. taisteal An-úsáideach agus taithí nua. Tá sé tábhachtach a mheabhrú a thugann tú pléisiúr agus sásta, agus is minic tagairt dó. An fear a bhfuil cónaí i bhfeidhm go hiomlán ag déanamh rud éigin go n-éilíonn eolas agus na scileanna, a bhraitheann áthas.

Ní mór duit freisin féachaint lena chinneadh na foinsí tuirse agus a bhaint amach a leibhéal féin sásaimh saoil. Is minic, an easpa fórsaí inmheánacha ina chúis le strus mheabhrach agus frithsheasmhacht in aghaidh.

cumhacht a fháil, ní mór duit a dhéanamh ar an iarracht agus a chaitheamh go leor ama. Ná ní dóigh go mbeidh sin tarlú go luath, tá sé riachtanach a bheith ag obair ar an saol ar fad.