An féidir scaradh codlata go holc tionchar aici ar do ghaol?

Cuidíonn Co-codlata comhpháirtithe a fháil níos gaire. Teas agus compord a bhraitheann i ngrá leis, atá tábhachtach d'fhonn a thógáil caidreamh láidir. Dá bhrí sin, tá codlata rialta le chéile - sin an smaoineamh gur maith.

Buntáistí a bhaineann le comh Codladh

Chomh maith leis an gar is gnách, a tharlaíonn nuair a roinnt ar na comhpháirtithe leaba, cuireann comh-codlata chomh maith go leor deiseanna le haghaidh intimacy spontáineach. Is féidir le Chompord agus tadhall a bheith ina tús maith do lovemaking. Tá malartú leisciúil smaointe a thuiscint níos fearr ar a chéile agus is minic mar thoradh ar comhrá domhain.

Cén fáth nach féidir le daoine codladh le chéile

Mar sin féin, tá sé deacair uaireanta a chodladh le chéile. Ceann de na cúiseanna coitianta cén fáth a chodladh daoine ar leith, - an difríocht i am codlata. Roinnt lánúin i ngleic leis an bhfadhb seo, dul i leaba le chéile, ach nuair a thiteann páirtí amháin ina chodladh, faigheann an ceann eile suas agus leanann sé chun a gcuid rud féin. Nó is féidir le comhpháirtithe dul a chodladh le chéile ach amháin ar an deireadh seachtaine, nuair a ag an am céanna a n-sceidil.

Fáth eile cén fáth nach féidir le lánúin a chodladh le chéile - is é seo an fhadhb le snoring ó cheann de na páirtithe. Is fiú cuimhneamh go snoring ní hamháin disturbs codladh an dara comhpháirtí, ach freisin, is féidir a bheith ina chomhartha de tinneas tromchúiseach, mar sin má tá tú ag tabhairt aghaidhe freisin leis an bhfadhb seo, beidh tú in aon chás ba chóir dul i gcomhairle le do dhochtúir. Ach do chomhpháirtithe atá ag iarraidh a chodladh le chéile, d'fhéadfadh ceann amháin de na réitigh a earplugs.

Ach tá sé seo go soiléir nach bhfuil na cúiseanna ach cén fáth a chinneadh lánúineacha a chodladh ar leithligh óna chéile. Uaireanta, a tharlaíonn sé toisc go bhfuil duine amháin codlata ró-restless. Chomh maith leis sin, d'fhéadfadh ceann amháin nó an dá pháirtí bhraitheann ar an ngá atá le níos mó spáis pearsanta nó is fearr leo coinníollacha éagsúla codlata (m.sh., fuinneoga ar oscailt nó dúnta, teocht éagsúla sa seomra leapa).

Nó is féidir le comhpháirtithe cónaí ar leithligh óna chéile ar chúiseanna ar nós obair in áiteanna éagsúla ar an gcathair nó an drogall a athrú ar shaol na leanaí ó ghaolmhaireacht roimhe seo. I gcásanna den sórt sin, beidh na páirtithe is fearr a chodladh le chéile, ach is dóigh go bhfuil siad aon deis den sórt sin.

Ar cheart dom codladh ina n-aonar

Mar sin féin, is féidir codladh ar leith bheith ar a gnéithe dearfacha. Mar shampla, a bhraitheann relaxed agus sásta, is gá duit ach a chodladh. Mar sin, beidh tú a bheith níos fearr in ann smaoineamh agus a bheith ullamh le haghaidh na deacrachtaí agus disappointments. Mar thoradh air sin, beidh lánúineacha a chodladh ar leithligh, a fháil is dócha chomh maith níos fearr lena chéile agus le daoine eile. Creideann go leor daoine gur féidir leo taitneamh a bhaint as i ndáiríre an t-solitude amháin i ndiaidh am lóin nó go luath ar maidin.

Dá bhrí sin, an fhadhb fíor, sa deireadh thiar is é, nach bhfuil tú ag codlata le chéile nó nach bhfuil. Tar éis an tsaoil, agus codlata agat, tá tú gan aithne. An luach fíor de gheall ar chomh gar. Mar sin, má tá tú feadh tréimhse nach féidir ar chúis éigin codladh le chéile nó a dhéanamh fearr a chodladh ina n-aonar, iarracht a dhéanamh teacht ar bhealaí eile intimacy a chruthú.

Mura féidir leat é seo, beidh an t-intimacy fhisiceach agus mhothúchánach cabhrú caidrimh níos sona a chruthú.